Виды и признаки комплексов, и как избавиться от них

Сейчас всем известно, что люди обладают комплексами. Не так хорошо известен, хотя намного более важен с точки зрения теории тот факт, что комплексы могут обладать нами.

Юнг. Обзор теории комплексов

Термин комплекс происходит от латинского complexus

– связь, сочетание. Этот латинский термин используется очень давно, в том числе в медицине, например,
комплекс симптомов
.

Идея использования ассоциаций

для объяснения психических процессов была настолько популярна в XIX в., что возникло целое направление –
ассоциативная психология
, исследующая
комплексы представлений
, корни которой уходят в XVIII в. к философским трудам Дэвида Юма.

Заслугой психоанализа является не введение термина комплекс

, и не использование
ассоциаций
для объяснения психической деятельности, а создание
нового метода лечения
в результате исследования комплексов.

В словаре Ожегова

КОМПЛЕКС, -а, м. 1. Совокупность, сочетание чего-н. К. машин. К. представлений. 2. Совокупность связанных друг с другом отраслей народного хозяйства или предприятий различных отраслей хозяйства. Агро-промышлвнный к. Территориально-производственный к. Военно-промышленный к. Топливно-энергетическии к. 3. Группа зданий, сооружений единого назначения. Архитектурный, животноводческий, спортивный, туристский к. * Комплекс неполноценности — болезненное осознание своих недостатков, неполноценности в каком-н. отношении. С комплексом кто (разг.) — о том, кто болезненно недоволен чем-н. в себе самом. Без комплексов кто (разг.) о том, кто нормален, уверен в себе. || прил. комплексный, -ая, -ое (к 1 знач.). Комплексная автоматизация производства. * Комплексное (комплексное) число (спец.) — сумма действительного и мнимого чисел.

Причины

Причины возникновения комплексов могут быть следующими:

1. Неправильное воспитание. Важнейшую роль для ребенка имеет мнение его родителей о нем.
   Если в процессе воспитания матерью или отцом неоднократно указывалось на какой-либо недостаток ребенка, это может привести к созданию у него соответствующей установки.
2. Влияние друзей. В детстве, когда ребенок еще не способен в полной мере сформировать свою самооценку, значительное влияние на нее оказывается сверстниками, особенно теми, с кем завязались дружески отношения. Если друзья были склонны выражать свое мнение о каких-либо качествах ребенка в негативном ключе, такое отношение к себе может сохраниться и в зрелом возрасте.
3. Интимный партнер. Во время полового созревания, особенно при первом интимном опыте подросток очень остро испытывает зависимость от чужого мнения. В случае, если партнер или человек, к которому индивидуум испытывает симпатию, непреднамеренно или же сознательно негативно оценил какую-либо черту характера или внешность, это может стать причиной возникновения комплекса.
4. Собственное восприятие. Причиной развития комплекса может быть собственное отношение человека к своим качествам, даже если окружающие не позволяют себе акцентировать внимание на том или ином недостатке человека. Сравнение себя с окружающими при наличии какого-либо реального недостатка, а также склонность к заниженной самооценке также может являть причиной закомплексованности человека.

В большинстве своем причины возникновения комплексов связаны именно с детскими переживаниями человека, которые сохраняют субъективную значимость для человека и во взрослом возрасте.

В словаре Д.Н. Ушакова

КО́МПЛЕКС, комплекса, ·муж. (·лат. complexus, ·букв. сплетение). 1. Совокупность, сочетание явлений или свойств. Сложный комплекс общественных взаимоотношений. Комплекс болезненных проявлений. Комплекс представлений. 2. (·удар. только комплекс). Метод преподавания, состоящий в том, что предметы начального образования преподаются не отдельно друг от друга, а вместе, в общей связи (неол. пед.). 3. Совокупность сексуальных представлений, бессознательно проявляющихся в психическом укладе человека (термин фрейдизма; мед., псих.). Комплекс Эдипа.

Как перестать комплексовать?

Как справиться с проблемой? Советы психологов помогут вам.

По поводу прыщей

Комплексую из-за прыщей: как убрать комплекс? На самом деле данным комплексом страдает множество подростков и очень мало взрослых людей, так как в процессе взросления прыщи исчезнут сами – иными словами, это не та проблема, с которой вам придется долгое время бороться.

Если же вы не желаете ждать – существует масса средств, которые могут значительно уменьшить их появление.

Из-за полноты

Как избавиться от комплекса полноты?

Данный вопрос больше касается девушек, чем мальчиков, хотя, что первым, что вторым совсем не стоит расстраиваться, тем более, если это воспринимается, как причина непривлекательности для лиц противоположного пола.

Часто причиной данного комплекса становится навязывание ТВ и другими информационными ресурсами собственных понятий о красоте, хотя в действительности оно сильно отличается от реальности.

Множеству мужчин и женщин нравятся представители противоположного пола, что называется, «в теле». Для внушительной же части из оставшихся внешность не играет первостепенной роли – то есть это не решающий фактор в выборе партнера.

При этом наличие комплекса, тягостное осознание собственной ущербности будет только вредить – гораздо лучше вести себя абсолютно естественно.

В словаре Энциклопедии

в психологии — соединение отдельных психических процессов в некое целое. В узком смысле — группа разнородных психических элементов, связанных единым аффектом; одно из основных понятий глубинной психологии. Согласно психоанализу З. Фрейда, комплекс формируется вокруг влечений, подвергшихся вытеснению в область бессознательного (напр., т. н. Эдипов комплекс как результат вытеснения в раннем детстве враждебных импульсов по отношению к отцу). В «индивидуальной психологии» А. Адлера главная роль отводится т. н. комплексу неполноценности — ощущению индивидом своих органических или психических недостатков.—(от лат. complexus — связь, сочетание), совокупность предметов или явлений, составляющих одно целое.

комплекс

комплекс

I м.

1. Совокупность, сочетание чего-либо (предметов, явлений, процессов и т.п.).

2. Совокупность связанных друг с другом специализированных предприятий, отраслей хозяйства и т.п.

3. Группа зданий, сооружений одного назначения.

II м.

Болезненное ощущение собственных недостатков (как реальных, так и мнимых); комплекс неполноценности.

Источник: Современный толковый словарь русского языка на Gufo.me

Значения в других словарях

1. Комплекс — I Ко́мплекс (от лат. complexus — связь, сочетание) совокупность предметов, явлений или свойств, образующих одно целое. II Компле́кс (математическое) одно из основных понятий комбинаторной топологии (См. Комбинаторная топология). Большая советская энциклопедия
2. комплекс — Совокупность, сочетание предметов, действий, явлений или свойств, составляющих одно целое. Большой бухгалтерский словарь
3. Комплекс — Частично упорядоченное рефлексивным, правильным и транзитивным отношением < множество каких-либо элементов t, вместе с целочисленной функцией dim t, называемой размерностью элемента t,[t: t’], называемой коэффициентом инцидентности элементов t u t’… Математическая энциклопедия
4. КОМПЛЕКС — КОМПЛЕКС (лат. complexus — связь, сочетание) — полисемантическое понятие современной психологии, употребляемое, преимущественно, в следующих основных значениях: 1) Относительно устойчивая последовательность ассоциативных цепей… Новейший философский словарь
5. комплекс — сущ., м., употр. сравн. часто (нет) чего? комплекса, чему? комплексу, (вижу) что? комплекс, чем? комплексом, о чём? о комплексе; мн. что? комплексы, (нет) чего? комплексов, чему? комплексам, (вижу) что? комплексы, чем? комплексами, о чём? о комплексах… Толковый словарь Дмитриева
6. комплекс — КОМПЛЕКС -а; м. [от лат. complexus — сочетание, связь] 1. Совокупность, сочетание предметов, явлений, действий, свойств. К. гимнастических упражнений. К. спутникового телевидения. Природный к. Космический к. К. представлений. Решить к. вопросов. Толковый словарь Кузнецова
7. КОМПЛЕКС — (от лат. complexio — связь, соединение; совокупность; рассказ; вывод). 1. В самом широком смысле К. — это совокупность разнообразных и в то же время чем-то (напр., функционально, генетически) сходных «предметов», составляющих одно целое (спортивный К. Большой психологический словарь
8. КОМПЛЕКС — КОМПЛЕКС (от лат. complexus — связь, сочетание, соединение) — англ. complex; нем. Komplex. 1. Совокупность к.-л явлений, предметов, понятий, процессов и т. д., составляющих единое целое. Социологический словарь
9. Комплекс — (англ. association). В случае, если два или более предмета найдены вместе и можно доказать, что они оказались на этом месте одновременно, они считаются находящимися в истинном или закрытом К. или образующими такой К. В случае открытого… Археологический словарь
10. КОМПЛЕКС — КОМПЛЕКС — в психологии — соединение отдельных психических процессов в некое целое. В узком смысле — группа разнородных психических элементов, связанных единым аффектом; одно из основных понятий глубинной психологии. Согласно психоанализу… Большой энциклопедический словарь
11. Комплекс — Син. сложной группы, образованной несколькими элементами. Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона
12. комплекс — -а, м. Совокупность, сочетание предметов, явлений, действий, свойств. Архитектурный комплекс. Комплекс гимнастических упражнений. □ Он полюбил Францию, весь тот сложный комплекс, который охватывается этим словом: французский язык, французскую шутку… Малый академический словарь
13. комплекс — К’ОМПЛЕКС, комплекса, ·муж. (·лат. complexus, ·букв. сплетение). 1. Совокупность, сочетание явлений или свойств. Сложный комплекс общественных взаимоотношений. Комплекс болезненных проявлений. Комплекс представлений. 2. (·удар. только комплекс). Толковый словарь Ушакова
14. комплекс — Комплекса, м. [латин. complexus, букв. сплетение]. 1. Совокупность, сочетание явлений или свойств. Сложный комплекс общественных взаимоотношений. Комплекс болезненных проявлений. Комплекс представлений. Большой словарь иностранных слов
15. комплекс — КОМПЛЕКС, а, м. 1. Совокупность, сочетание чего-н. К. машин. К. представлений. 2. Совокупность связанных друг с другом отраслей народного хозяйства или предприятий различных отраслей хозяйства. Агро-промышленный к. Территориально-производственный… Толковый словарь Ожегова
16. комплекс — Ко́мплекс/. Морфемно-орфографический словарь
17. Комплекс — (лат. complexus – связь, сочетание). 1. Группа соотносимых или ассоциируемых факторов. Например, группа симптомов, объединяемых понятием симптомокомплекса, синдрома; 2. В психологии памяти – группа тесно связанных воспоминаний (Muller G.E.);… Толковый словарь психиатрических терминов
18. комплекс — орф. I комплекс, -а (матем.) II комплекс, -а Орфографический словарь Лопатина
19. комплекс — Заимств. в конце XIX в. из англ. яз., где complex < лат. complexus «сочетание, связь» (исходное слово plectere «плести, сплетать, связывать», того же корня, что и плести, см.). Комплекс буквально — «что-л. тесно связанное воедино». Этимологический словарь Шанского
20. комплекс — КОМПЛЕКС а, м. complexe m., adj. > англ. complex <��лат. complexus. 1. Совокупность однородных элементов, составляющих определенное целое. Павленков 1911. Совокупность, сочетание предметов, явлений, свойств. Комплекс гимнастических упражнений. БАС-1. Словарь галлицизмов русского языка
21. Комплекс — В психологии — соединение отдельных психических процессов в некое целое. В узком смысле — группа разнородных психических элементов, связанных единым аффектом; одно из осн. понятий глубинной психологии. Согласно психоанализу З. Фрейда… Педагогический терминологический словарь
22. КОМПЛЕКС — (от лат. complexus — связь, сочетание) 1) совокупность, сочетание объектов, предметов, действий, тесно связанных и взаимодействующих между собой, образующих единую целостность; 2) группа взаимосвязанных отраслей, подотраслей, предприятий… Экономический словарь терминов

• Блог
• Ежи Лец
• Контакты
• Пользовательское соглашение

© 2005—2021 Gufo.me

В словаре Словарь иностранных слов

а, м.

1. Совокупность, сочетание чего-нибудь К. механизмов. К. упражнений. Комплексный — являющийся ком-плексом.

2. Совокупностьсвязанных друг с другом отраслей народного хозяйства. Топливно-энергетический к.

3. Группа зданий, сооружений единого назначения. Архитектурный к. Спортивный к. Комплекс непол-ноценности — болезненное осознание собственных недостатков. С комплексом (разг.) — о том, кто бо-лезненно недоволен чем-нибудь в самом себе. Без комплексов (разг.) — о том, кто излишне самоуверен, не испытывает никаких сомнений в отношении собственных качеств.

Поделиться значением слова:

Основные понятия и определения

Что такое комплексы у человека?

Комплексы – это искаженная, отличающаяся от объективного мнения самооценка человека, в результате которой он испытывает стрессовое состояние.

При этом он, как правило, стремится скрыть от окружающих свои недостатки.

Что значит комплексовать? Комплексовать – испытывать стеснение, смущение, эмоциональные страдания от того, что окружающие вынесут оценку тем качествам, которые человек считает своими недостатками.

Как правило, закомплексованный человек замкнут, так как стремится скрыть свои недостатки.

При этом часто такая позиция не дает ему раскрыть свои возможности в полной мере, сковывает действия и проявления эмоций, препятствует адаптации к ситуации.

Закомплексованный человек часто испытывает волнение при принятии какого-либо решения, склонен к сомнениям. Он может избегать контактов с окружающими, опасаясь насмешек над собой, негативных оценок.

Иногда желание скрыть свои мнимые недостатки приводит к нетипичным, неадекватным поступкам – резкому прерыванию общения, отказам от желаемого, когда оно становится доступным по той причине, что человек чувствует себя недостойным каких-либо благ.

>Однако закомплексованность также может привести к тяжелому переживанию успешности окружающих и даже самых близких людей – при этом комплексующий человек может испытывать зависть к тем, у кого, по его мнению, нет подобных недостатков и пытаться воспрепятствовать достижению ими успеха.

Человек же, лишенный комплексов, принимает себя таким, какой он есть – при этом он сохраняет объективную самооценку, однако не испытывает негативных чувств по причине наличия у себя каких-либо недостатков.

Он не акцентирует внимание на своих слабостях, что позволяет ему более эффективно использовать свои сильные стороны.

Правила выхода из роли жертвы

Согласно компонентам роли жертвы можно выделить такие правила выхода из нее:

1. Выражать все эмоции, в том числе негативные, но делать это социально приемлемым способом.
2. Заявлять о своих потребностях, желаниях, интересах, мнении.
3. Принять и полюбить себя.
4. Установить личные границы и научиться охранять их (без насилия и агрессии).
5. Ничего и никогда не терпеть.
6. Избавиться от фобий, научиться жить наедине с собой.
7. Обрести физическую, психологическую, материальную, социальную независимость.

Алгоритм избавления от комплекса Электры

План работы по избавлению от синдрома:

1. Пройти все стадии горевания, дать волю гневу и принять потерю отца (ментальную или физическую).
2. Найти отрицательные качества папы, принять негативные стороны его образа.
3. Восстановить отношения с матерью и собой, то есть вернуть себе женственность.
4. Стать самодостаточной личностью, то есть прекратить воспринимать мужчин как инструмент для удовлетворения своих потребностей, научиться самостоятельно заботиться о себе, защищать и обеспечивать себя.

Это важно! Лечение невозможно без признания проблемы.