Головокружение при беременности в третьем триместре причины

Иван Дроздов 11.08.2017

Головокружение — один из самых частых симптомов, возникающих в период беременности. Оно проявляется в разной форме: тревожит только на первых месяцах или на протяжении всей беременности, может выражаться в легкой форме или усугубляться полуобморочным состоянием. В большинстве случаев кружится голова при беременности из-за перестройки организма и изменения гормонального фона женщины, но иногда причина может таить в себе скрытый патологический процесс и нести угрозу развитию плода.

Кружится голова во время беременности

Слабое головокружение не должно вызывать у беременной особое беспокойство, ведь именно таким способом организм переживает все физиологические изменения, особенно те, которые связанны с кровообращением. Если же голова кружится настолько сильно, что кажется вот-вот дойдет до потери сознания, значит стоит вызывать скорую помощь.

На разных сроках беременности причины появления головокружения отличаются. Это может быть банальное перегревание или плохое питание, и вплоть до более серьезных причин, которые способны угрожать здоровью не только будущей мамы, но и плода.

Триместр первый

Головокружение на этом этапе – это вполне нормальное явление. Будущей маме становится дурно в транспорте или же в плохо проветриваемом помещении. Ослабленный организм попросту недополучает нужный кислород.

В жаркое время года подобное состояние наблюдается чуть ли не каждый день. При высоких температурах воздуха сосуды расширяются, снижая АД (артериальное давление), а это также приводит к нехватке кислорода в головном мозгу. Также в начале беременности выделяется гормон, который способствует понижению АД.

Триместр второй

В этот период организм уже адаптировался к новому состоянию, поэтому причины могут быть уже более серьезными.

Рассмотрим их:

пониженная активность – ухудшает кровоток, а это приводит к головокружению и потемнению перед глазами;
диабет беременных – возникает из-за того, что поджелудочная железа не выдерживает дополнительную нагрузку по выработке инсулина;
кислородное голодание – с развитием ребенка матка увеличивается и требует больше кислорода в ущерб головному мозгу и другим внутренним органам женщины;
понижение гемоглобина (эритроцитов) в крови – развивается на фоне определенных факторов, что препятствует нормальному всасыванию железа организмом из пищи.

С рождением ребенка возможные причины проходят сами по себе.

Триместр третий

На последних сроках также возникает головокружение, и не стоит его путать с потемнением в глазах. Иногда женщина может резко перевернуться с боку на бок, что может привести к неполному поступлению крови в головной мозг.

Длительное пребывание будущей мамы в положении лежа на спине. Голова начнет кружиться из-за того, что увеличенная в размерах матка будет давить и пережимать крупные сосуды. При передавливании полой вены, не только нарушается кровоток, но и начинает кружиться голова.
Длительная ходьба или пребывание в вертикальном положении. Кровь тогда усиленно пребывает к нижней части туловища, что ведет к ухудшению питания мозга.
Резкое снижение глюкозы в крови. Произойти на фоне сильной рвоты или неправильного питания (частое употребление сладостей и редкий прием нормальной здоровой пищи).

Если болит и кружится голова перед родами

Когда голова начинает болеть и кружиться начиная с 38 по 40 неделю, объяснить это можно тем, что женский организм начинает постепенно готовиться к родовой деятельности. Кровь больше поступает к органам малого таза, и следствием этого становится кислородное голодание коры головного мозга. Может наблюдаться сильное падение давления и ощущение предстоящего обморока. Переживать по этому поводу не стоит, ведь это временное недомогание.

Основные негативные причины появления токсикоза на позднем сроке

Тошнота на позднем сроке всегда заставляет врача настораживаться и испытывать тревогу, даже если она не сопровождается другими негативными проявлениями.

Рвота, обычно происходящая намного реже тошноты, так и не доходящей до появления рвотного рефлекса – это еще более серьезно.

Температура и болевые ощущения в третьем триместре, так же, как и неактивный ребенок, могут иметь под собой патологические поводы в виде:

нарушения функциональности печени, которая оказалась не в состоянии справиться с увеличившимся объемом токсинов;
появления паразитарной инвазии;
наличия постоянного патологического процесса в органах пищеварения;
недостаточности кальция или других витаминов;
инфекционного или простудного заболевания, протекающего в скрытой форме;
гестоза – характерного для поздних сроков беременности состояния, которое представляет непосредственную угрозу для благополучия ребенка.

Для определения истинной причины негативного состояния одна тошнота – симптом малохарактерный, потому что она может проявляться и от элементарного давления матки на желудок и внутренние органы.

Но если тошнота появилась от патологического состояния желчного пузыря и печени, которые не справляются с поступающими токсинами, это очень серьезно и в третьем триместре может представлять непосредственную угрозу и для организма матери, и для ее будущего ребенка.

Сопутствующие симптомы играют важную роль в определении истинной причины и могут носить разнообразный характер в виде головокружения, падения артериального давления, отечности и боли.

В третьем триместре такая симптоматика может указывать на гестоз, и о нем начинают думать в первую очередь.

Что делать на ранних сроках

Головокружение на первых неделях беременности не нуждается в лечении.

В домашних условиях заваривается слабый чай из мяты или мелиссы, однако, переусердствовать с такими напитками не стоит. Выпивать разрешается по 300-400 мл в день (не более). Врачи рекомендуют вдыхать аромат сушеной мяты, что также дает хороший эффект.

Женщине рекомендуется прилечь в хорошо проветриваемой комнате, закрыть глаза и полностью расслабиться. Можно слегка помассировать виски, а в жаркое время года приложить ко лбу холодный компресс.

Возможные патологические причины

Есть ряд причин, которые в некоторых случаях встречаются намного реже, но несут за собой опасные последствия.

анемия;
заболевания сердца;
сахарный диабет;
передавливание маткой крупных сосудов;
артериальная гипотония;
мигренозные головные боли;
патологии в работе нервной системы;
сильная и постоянная рвота.

Подобные причины напрямую зависят здоровья будущей мамы и окружающей обстановки.

Головокружение – это один из симптомов при наступлении беременности. Проходит подобное состояние обычно быстро и без лечения. Чтобы избежать особо тяжелых случаев, придерживайтесь рекомендаций гинеколога.

Возможные осложнения

Если головокружению не придавать значения и вовремя не выявить причину, то возможно развитие сопутствующих заболеваний:

Гестационный сахарный диабет.
Анемия.
Преэклампсия.
Гипертония.
Гестоз (поздний токсикоз, сопровождающийся отеками).

Наличие какого-либо из заболеваний может нарушить формирование и рост плода, а также привести к умственным отклонениям ребенка в будущем.

Физиологические изменения и перестройка гормонального фона при беременности могут вызвать головокружение. Если вертиго не сопровождается дополнительными симптомами, то оно не представляет большой опасности для здоровья ребенка и будущей матери.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Причины головокружения в 3-м триместре и способы с ним справляться

Последние недели вынашивания ребёнка для женщин самые волнительные и хлопотные. Но кроме бытовых вопросов, будущим мамам часто приходится переживать за своё самочувствие и здоровье. Нередко возникает головокружение в третьем триместре беременности, что приносит ощутимый дискомфорт и заставляет лишний раз нервничать.

Такое состояние не обязательно относится к патологии. Оно может иметь физиологические причины. Но всё равно требует наблюдения специалистов и коррекции состояния беременной женщины.

Признаки приближения родов

В третьем триместре, когда процесс разрешения и появления на свет ребенка приближается с каждой неделей, испытываемые позывы и неприятные ощущения могут быть симптомами приближающихся родов.

При поздней беременности ими могут стать ложные схватки, опущение живота и отделение слизи, которые на последних неделях в завершающем триместре иногда сопровождает специфическая тошнота.

Нередко причиной неприятных ощущений становится активность малыша, который нарушает привычные ощущения матери и может совершать движения ручками и ножками, затрагивая при этом пищеварительные органы.

На последних неделях вынашивания малыша беременная женщина должна быть особенно внимательна к своему состоянию, и крайне бережно обращаться со своим организмом.

Здоровое питание, правильный пищевой рацион и некоторые средства снятия тошнотной реакции организма, помогут ей легче преодолеть негативное состояние и дождаться благополучного разрешения от бремени.

Главное в этот период – постоянно посещать врача, чтобы отслеживать возможность появления осложнений.

Почему кружится голова

Головокружение на последних сроках беременности способно обеспокоить даже бывалых мам. Это состояние возникает внезапно и переносится достаточно тяжело из-за большого веса плода и повышенной тревожности женщин в этот период. Появляется оно по нескольким причинам:

из-за сильного чувства голода;
при падении артериального давления;
от резкого перехода тела из положения сидя в лежачее и наоборот;
из-за слишком глубокого вдоха;
при перепадах уровня сахара в крови;
из-за анемии;
при тепловом ударе;
из-за увеличения количества циркулирующей крови по причине роста массы тела беременной;
от усталости умственного или физического характера;
из-за недостатка кислорода в душном помещении;
при смене атмосферного давления;
из-за позднего гестоза;
на фоне вегетососудистой дистонии;
из-за давления плода на крупные сосуды;
при гестационном сахарном диабете;
из-за плохой погоды или её резкой смены.

Эти ситуации объясняются беременностью и проходят после родов. Такие причины можно отнести к физиологическим, они требуют коррекции режима и соблюдения матерью мер предосторожности. Но серьёзной опасности такие состояния не несут.

Головокружение при беременности в третьем триместре может вызываться соматическими заболеваниями женщины. К таким состояниям относятся:

остеохондроз шейного отдела позвоночника;
патологии вестибулярного аппарата;
болезни системы сердца и сосудов;
травмы;
отиты;
болезни головного мозга;
аллергические реакции;
болезнь Меньера;
ОРВИ;
побочные эффекты лекарственных средств;
эпилептическая активность мозга.

Отличить физиологическое головокружение от патологического нетрудно: при нормальном состоянии организма слабость продолжается не более 30 минут.

Она проходит после отдыха и не беспокоит ежедневно на протяжении долгого времени. Если характер нарушений не соответствует этим нормам, стоит пройти обследование у специалистов.

Головокружение на 37 неделе беременности и большем сроке может означать начало родовой деятельности. Поэтому при появлении его признаков стоит прислушаться к своему организму. Если через некоторое время возникнут ритмичные тянущие боли внизу живота, нужно собираться в роддом. Врачи приёмного отделения оценят состояние и определят дальнейшую тактику.

Лечение и меры предосторожности при возникновении головокружения

При нормальном течении беременности головокружение не является опасным симптомом, и лечения не требуется. Применяются меры всего в трех случаях: при анемии, низком кровяном давлении и при гестационном диабете.

Только проявление диабета и тяжелая форма «анемии беременных» может потребовать применение медицинских препаратов, ну а легкие признаки анемии можно скорректировать железосодержащим питанием.

Пониженное кровяное давление повышают регулярным, но умеренным приемом черного чая или кофе.

А при головокружении, вызванном вегето-сосудистой дистонией, для нормализации состояния рекомендуется принимать успокоительные препараты, разрешенные для приёма беременными (таблетки валерианы или пустырника).

Для нормализации уровня глюкозы в крови следует кушать регулярно, не пропуская завтрак и полдник. Порции должны быть небольшими, но сытными. Это поможет избежать скачков сахара в крови. Голодание противопоказано!

Также употребление сладостей сведите к минимуму или вовсе откажитесь от сахаросодержащих продуктов.

Все остальные виды головокружений требуют профилактических мер и лечению не подлежат. Но возникновение головокружения любого вида указывает на необходимость соблюдения мер предосторожности.

Диагностика

В последний триместр беременности особенно важно быть внимательной к своему здоровью. Плод имеет достаточно крупные размеры и подвержен влиянию негативных факторов. Травмы и падения в этот период опасны и могут спровоцировать преждевременные роды. Поэтому важно правильно распознать симптомы приближающегося приступа головокружения. К таким признакам относятся:

потеря координации;
звон в ушах;
помутнение в глазах и тёмные точки («мушки»);
пульсация в области висков или в ушах;
онемение в пальцах рук или ног;
слабость, особенно в ногах;
холодный липкий пот;
движение объектов в глазах;
тошнота и приступы рвоты.

С такими симптомами необходимо обратиться к неврологу. Для того чтобы определить, физиологические или патологические причины вызвали головокружение, проводят дополнительную диагностику. Для этого берут на общий анализ кровь и проводят ее биохимическое исследование, при необходимости делают общий анализ мочи.

С разрешения гинеколога, наблюдающего за беременностью, в третьем триместре может быть проведено МРТ головного мозга. Также назначают ЭКГ и УЗИ сосудов головы.

Выбор терапии зависит от точного срока беременности. Если голова кружится, вызывая тошноту, это может говорить о позднем гестозе. Такое состояние опасно для плода и для роженицы, поэтому требует вмешательства специалистов. На сроке от 31 до 37 недель женщин кладут в отделение патологии в родильном доме. Они находятся под наблюдением врачей до окончания беременности.

Рвота усиливает сокращение матки, что может спровоцировать преждевременное родоразрешение. Его последствия способны нанести существенный вред здоровью ребёнка, поэтому могут быть назначены противорвотные препараты. Их приём осуществляется под контролем гинеколога и прекращается при улучшении состояния.

Если голова кружится из-за физиологических особенностей в организме беременной женщины, облегчить состояние можно народными средствами.

Самой популярное и приятное из них — чай с мелиссой или мятой. Он должен быть некрепким, чтобы не появилась неприятная горечь. Напиток стоит употреблять тогда, когда самочувствие только начинает ухудшаться. Он поможет снять напряжение, успокоиться и облегчит состояние.

При отсутствии возможности заварить чай, измельчённые листья мяты можно просто нюхать. Этот запах помогает не только при головокружениях, но и при тошноте. Если причиной плохого самочувствия стал недостаток кислорода в душном помещении, нужно не только открыть окно, но и приложить ко лбу холодный компресс. Облегчить состояние также можно стаканом прохладной воды с добавлением ложки мёда.

Симптомы, предшествующие головокружению

За 3–5 недель до рождения малыша у женщин перестраивается кровообращение, до 30% объема крови сосредоточено в области малого таза, мозг своеобразно реагирует на нехватку кислорода. Когда возникают головокружения на третьем триместре беременности, женщине важно научиться предугадывать нарушение координации. Головокружению предшествует:

шум в ушах;
частичная потеря слуха или его ослабление;
онемение пальцев рук;
пульсация в висках;
на лбу выступает испарина.

Нельзя путать эти симптомы с предобморочным состоянием, когда темнеет в глазах.

Профилактика

Чтобы головокружения не беспокоили беременную женщину, нужно создать благоприятные условия. Этого можно достичь, выполняя несколько правил:

Избегать стрессов и не нервничать по пустякам.
Стараться не посещать места с большим скоплением людей в закрытых помещениях.
Не находиться под солнцем без головного убора и слишком длительное время.
Избегать резких перемещений в пространстве (вставать, садиться и ложиться нужно без спешки).
Следить за состоянием позвоночника.
Иметь адекватную физическую нагрузку (не слишком упорную, но и не избегать движения совсем).
Стараться сидеть и спать в удобной и комфортной позе.
Проветривать рабочее и жилое помещение регулярно, вне зависимости от времени года.
Не пропускать приёмы пищи.
Кушать «правильную» еду (овощи, фрукты, крупы).

Для профилактики головокружений отлично подходят пешие прогулки на воздухе. Достаточно получаса в день для того, чтобы кровь насытилась кислородом. На сроке в 39-40 недель физическую нагрузку можно увеличить. Это поможет организму подготовиться к родам и избежать перенашивания беременности и стимуляции.

Чтобы кровь не застаивалась в нижней части тела, создавая мозгу дефицит кислорода, полезно устраивать каждые 45 минут перерыв с физическими упражнениями. А для тренировки сосудов перед сном хорошо подойдёт контрастный душ. Он поможет снять усталость, скопившуюся за день, обеспечит здоровый и крепкий сон. Но делать его следует осторожно — перепады температуры ниже 23°С и выше 37°С могут оказать стрессовое влияние на организм женщины.

Положение тела во время сна должно быть удобным. Лучше спать на боку — так подросший плод не пережимает сосуды. После ночи, проведённой на спине, у женщины могут возникать головокружения из-за недостатка кровоснабжения во время лежания и резкого перераспределения крови в момент подъёма.

Головокружения во время беременности в большинстве случаев можно избежать, выполняя меры профилактики. Если же неприятное состояние всё равно возникло, стоит принять экстренные меры по улучшению самочувствия и обратиться к врачу для обследования. Если специалисты считают нужным принимать препараты для избавления от неприятного симптома, не стоит отказываться от назначений. Отсутствие лечения может спровоцировать неприятные последствия как для мамы, так и для ребёнка.

Причины головокружения во время беременности

Когда начинается головокружение при беременности, вопрос достаточно спорный, поскольку все это зависит только от особенностей организма будущей мамочки.

Причина таких явлений в неврологии: нарушения вестибуляции, проблемы с глазными нервами. Здесь важна интенсивность таких приступов и степень развития. При сильных и мучительных головокружениях при беременности необходимо обязательно сразу же обратиться к врачу.

Можно вывести конкретный список причин, которые могут вызывать головокружения:

остеохондроз. Шейный отдел, способен давать устойчивые признаки головокружения вплоть до формирования обморока;
сердечно-сосудистая недостаточность, головные боли разного происхождения хронического характера;
нарушения в работе вестибулярного аппарата;
недостаток такого вещества как серотонин в коре головного мозга;
психосоматические заболевания, связанные с координацией движений;
изменение уровня гемоглобина в крови;
изменение, чаще падение, уровня глюкозы.

Причины кружения головы у беременной женщины

Кроме физиологических причин головокружения на 31 неделе беременности возникают при:

остеохондрозе, из-за избыточной нагрузки на поясничный отдел позвоночника возникает напряжение в шейном отделе;
гипотонии, снижением давления организм отвечает на изменение распределения крови;
патологиях сердечно-сосудистой системы;
сосудистых нарушениях;
заболеваниях среднего уха;
нарушении мозгового кровообращения.

Приступы вызываются духотой, жарой, так как усиливается кислородное голодание мозга. Синдром потери координации при беременности провоцируют:

резкие шумы;
яркий свет;
переедания;
неприятные запахи.

Головокружение характерно в период беременности не у всех женщин. На последних неделях мамочки могут чувствовать себя хорошо, если у них нет проблем с мозговым кровообращением и высокий уровень гемоглобина в крови.

Методы лечения

Медикаментозное

Обычно головокружения при беременности не требуют медикаментозного вмешательства. Если головокружение вызвано токсикозом и протекает вместе с тошнотой или тошнота предшествует обмороку, то целесообразно назначение противорвотных препаратов, например, Церукала.

Если такое состояние вызвано низким уровнем гемоглобина или изменениями в работе поджелудочной железы, то необходима индивидуальная консультация гастроэнтеролога.

Народные средства

Полезен при головокружениях чай из мяты и мелиссы. Заваривать некрепко и пить несколько раз в день. Мелисса действует как мощное успокоительное, способствует улучшению общего состояния.

Также можно просто использовать мяту как нюхательный порошок. При первых симптомах головокружения, ограничений нет. Если головокружение вызвано духотой, то обязательно положить на голову холодный компресс и выпить прохладную воду с медом.

Однако в любом случае применение таких средств обязательно согласовать с ведущим врачом!

Первая помощь

При признаках головокружения нужно лечь так, чтобы голова и плечи находились в немного приподнятом состоянии. Если возможно, закрыть глаза, постараться успокоить внутренний страх.

На голову положить что-то холодное: бутылку, лед. Виски и лоб можно протереть уксусом. Беременной можно сделать компресс из мяты, если это не помогает, используйте бальзам Звездочка. Натереть бальзамом немножко виски.

Измеряем давление и ЧСС, при необходимости и разрешении лечащего врача, стабилизируем состояние до нормального. ЧСС не должно превышать больше 100 ударов в минуту, норма давления же индивидуальная, зависит от общего состояния здоровья.

Если наблюдается не проходящая рвота, мучают приступы, необходимо вызывать бригаду «скорой». Нужно постараться сохранить женщину в сознании, предотвратить обморок.

Окна должны быть открыты, если нет жары. В противном случае включить вентилятор так, чтобы он обдувал беременную, но не был направлен на нее.

Пульсирующая головная боль в висках может быть обособленным заболеванием, а может быть симптомом какой-либо тяжелой и опасной болезни, поэтому очень важно, вовремя обратиться к врачу.

Головная боль может быть также признаком невралгии затылочного нерва. Что это такое можно узнать здесь.

А головокружение может быть симптомом остеохондроза шейного отдела и сопутствующего ему ВСД. Подробнее https://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html .