Почему кружится голова, если резко встать с постели

Иногда людям приходится сталкиваться с тем, что после резкого изменения положения тела у них начинает сильно кружиться голова. А временами это сопровождается еще и появляющимся на несколько секунд ощущением тошноты, потливостью, потемнением в глазах и чувством надвигающегося обморока. Что же происходит в такой момент? Почему кружится голова, когда встаешь? Об этом мы и поговорим далее в статье.

Физиологические причины головокружения и тошноты

Иногда кружится голова и тошнит в результате каких-либо физиологических процессов, которые были нарушены из-за повышенного выброса адреналина в стрессовой ситуации. Параллельно у пациента отмечается сосудистый спазм, а в головном мозге происходят нарушения из-за нехватки кислорода. Также неприятная симптоматика возникает в результате ложного восприятия, когда мозг воспринимает происходящее вокруг совсем по-другому, не так как есть на самом деле.

К физиологическим причинам вертиго и тошноты можно отнести и такие факторы:

• Проблемы с фокусировкой взгляда.
• Неполноценное питание. Приводит к недостаточному поступлению сахара в кровь, параллельно также отмечается и иная симптоматика: слабость, ослабление иммунной системы.
• Резкий поворот головы, из-за которого происходит нарушение кровотока головного мозга и проблемы с координацией. При выполнении упражнений с поворотами стоит быть аккуратным.

Перечисленные нарушения состояния не считаются опасными и неспособны спровоцировать развитие каких-либо серьезных заболеваний. Проходит головокружение и тошнота постепенно, сразу после того, как пациент перестает выполнять упражнения или двигаться, находится в состоянии покоя.

Головокружения – частое явление у подростков

Как выяснилось, чаще всего с вопросом «отчего кружится голова, когда встаешь?» к специалистам обращаются подростки. Дело в том, что эту проблему у них вызывает недостаточный приток крови к мозгу, связанный с отставанием в этом возрасте развития кровеносной системы от потребностей быстрорастущего организма.

Как правило, ортостатическая гипотензия у молодых людей от 13 до 20 лет воспринимается медиками как нормальное состояние, проходящее по мере взросления и полной перестройки организма и требующее лишь соблюдения некоторых правил.

Подросткам предлагают не делать резких движений, а при необходимости посидеть некоторое время, после чего подниматься медленно. Важно также регулярно делать упражнения для укрепления вестибулярного аппарата.

Сопутствующая симптоматика

Помимо того, что у пациента кружится голова и тошнит, возникают иные симптомы, которые могут зависеть от сопутствующих заболеваний:

• Нарушения вестибулярного аппарата, который локализуется в области внутреннего уха, сопровождаются такими признаками, как: головокружение, тошнота и рвотные позывы, повышенное выделение пота, отклонения от нормы артериального давления, учащенный пульс. Симптомы и их выраженность в данной ситуации могут зависть от положения тела.
• Отит. Сопровождается также и болевыми ощущениями в области уха.
• Мигрень – опасное отклонение, которое приводит к серьезным нарушениям с самочувствием. Человек боится звуков, шума, света, при этом болевые ощущения и степень тошноты слишком сильные. В данной ситуации самостоятельная терапия противопоказана.
• Отравление продуктами и спиртными напитками не только сопровождается головокружением и тошнотой, но и рвотными позывами.
• При проблемах со зрением также нарушается координация, чувствительность глаз, что приводит к вертиго.
• При односторонней глухоте кружится голова, слабость, тошнота. Данное нарушение может быть сопутствующим симптомом новообразования в области головного мозга.

Что делать, если кружится голова и тошнит на протяжении длительного периода времени? Стоит проконсультироваться у невропатолога или психотерапевта и начать терапию, так как многие заболевания и патологии могут привести к необратимым последствиям. В лечение могут использоваться не только медикаменты, но и народные средства.

Когда данное состояние возникает внезапно, не стоит переживать и сразу принимать препараты. Иногда достаточно просто успокоиться, выпить травяного чая или принять ванну, чтобы нормализовать самочувствие.

Что такое ортостатическая гипотензия

В случае нарушения сосудистого тонуса (вегетососудистая дистония), а также в результате соматических или неврологических расстройств у человека развивается состояние, именуемое в медицине ортостатической гипотензией.

Оно подразумевает, что у больного при смене положения тела в момент перераспределения крови артериальное давление снижается до критического уровня, вызывая описанные выше симптомы. Такой приступ, как правило, длится около 4 секунд, а если наблюдается обморок – то и 10 секунд.

Головокружение, как симптом заболевания

Головная боль очень часто выступает сопутствующим симптомом многих заболеваний, при возникновении которых стоит сразу приступить к лечению:

• Остеохондроз шеи.
• Эпилепсия.
• Новообразования в области головного мозга.
• Заболевания и повреждения внутреннего уха, вестибулярного аппарата.
• Ревматизм.
• Болезнь Меньера.
• Гепатит разной формы и генотипа.
• Депрессии.
• Инсульт, ишемическая атака.
• Повышенное артериальное давление.
• Ортостатический коллапс.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Диагностика патологий будет включать в себя не только осмотр и опрос пациента, но и допплерографию сосудов шеи и головы, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, биохимический анализ крови, ультразвуковое исследование, иногда даже требуется рентгенограмма. Лечение будет зависеть от тяжести заболевания, возрастной категории пациента, самочувствия и образа жизни.

Гимнастика для устранения головокружения (видео)

Регулярные физические упражнения помогут избавиться от неприятных ощущений, которые повторяются часто. Такое лечение даст возможность восстановить нормальное кровообращение, тонус мышц, хорошее самочувствие.

Помочь могут следующие упражнения:

1. Голову следует медленно наклонить вперед и опустить как можно ниже. Далее, ее нужно поднять, причем медленно и осторожно.
2. Требуется осуществлять поочередные наклоны влево, а также вправо.
3. Теперь можно попробовать головой написать восьмерку слева-направо, а также снизу-вверх.

Естественно, легкомысленно относиться к этому патологическому состоянию нельзя. Одними только упражнениями справиться с серьезным заболеванием не удастся.

Полезную гимнастику для вас рекомендует врач с мировым именем Белоусова Тамара Павловна:

Инсульт: признаки и симптомы

Инсульт – заболевание, связанное с нарушенным кровотоком головного мозга. При данной патологии у пациента отмечается неврологическая симптоматика, болит и кружится голова, тошнит. Если своевременно не обратить внимания на признаки инсульта, то это может привести к серьезным последствиям, иногда даже к летальному исходу.

Симптоматика инсульта будет зависеть от его вида:

• Геморрагический инсульт. Имеет скоротечный характер. Резко и значительно усиливается головная боль, которая локализуется только в одной половине головы. Затем пациент может потерять сознание, кожные покровы лица краснеют, нарушается дыхательная функция, отмечаются судороги, которые преобладают на пораженной стороне тела. После того как приступ прошел и пациент пришел в себя, у него отказывают конечности с пораженной стороны.
• Ишемический инсульт. Симптомы возникают постепенно, и поэтому пациент не всегда сразу обращает на них внимание. На начальной стадии развития отсутствуют какие-либо неприятные, болевые ощущения. Затем постепенно начинает неметь лицо, верхние конечности и происходят изменения с речевой и зрительной функцией, возникает сильная головная боль (цефалгия), вертиго, тошнота и рвотные позывы.

Также стоит отметить и те симптомы, которые могут возникать у пациента при любом виде инсульта: упругость и неэластичность затылочных мышц.

Если признаки инсульта (голова болит, кружится, тошнит, немеют руки, лицо, нарушается речь и зрение) возникли внезапно и постепенно становятся выраженными, то стоит немедленно вызвать врача. Чем раньше больному окажут помощь, тем больше вероятность исключить гибель нейронов головного мозга и летальный исход.

Наиболее распространенные причины головокружения

Наиболее распространенные причины головокружения, которые приводят к усталости, сонливости:

• Переутомление.
• Бессонница.
• Нарушенный режим сна и отдыха.

Также к неопасным причинам можно отнести и такие отклонения:

• Стрессовая ситуация, которая спровоцировала выброс адреналина в кровь.
• Табакокурение.
• Строгая и длительная диета.
• Тепловой или солнечный удар.
• Физические нагрузки и упражнения.
• Резкое изменение положения тела.
• Период вынашивания ребенка, особенно в первые месяцы.
• Прием некоторых медикаментов;
• Резкое уменьшение артериального давления.
• Повышенное содержание гемоглобина и сахара в крови.

Вышеуказанные причины головокружения считаются редкими и временными, поэтому не стоит переживать, лучше как следует отдохнуть. После того как неприятный симптом исчезнет, стоит пересмотреть свой образ жизни и питание, а также обратить внимание на режим отдыха и работы. При необходимости провести корректировку.

Причины вертиго при пробуждении

Вертиго может возникать у людей разных возрастов (у женщины, у мужчины, у ребёнка), причины различны: месячные у женщин, патологии ЛОР-органов, пороки сердца, нарушения деятельности сердечнососудистой системы, злокачественные опухоли.

Наиболее распространенные причины вертиго описаны ниже.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

ДППГ – самая частая причина головокружения, которая не представляет опасности для человека и в большинстве случаев успешно излечивается.

Для определения наличия ДППГ человеку необходимо присесть, вытянуть ноги и повернуть голову налево. Затем лечь и повернуть голову вправо. При возникновении чувства слабости диагноз подтверждается. Также вертиго при ДППГ возникает во время бега и прочих физических нагрузок.

Лечение ДППГ заключается в комплексе специальных упражнений. В тяжелых случаях назначаются медикаменты.

Преклонный возраст

Люди преклонного возраста, перешагнувшие 55-60-летний рубеж, нередко жалуются на головокружение. Вместе с ним у пожилых людей перед глазами возникает пелена, потемнение, сильно качает, немеет шея, шумит в голове. Тяжело уснуть, а при переворачивании может затошнить. Причины таких страданий заключаются в хрупкости и истончении стенок сосудов, возрастных изменениях вестибулярного аппарата, вегето-сосудистой дистонии (ВСД).

Шейный остеохондроз

Остеохондрозом называются дистрофические нарушения шейного отдела позвоночника. Напряжение мышц шеи и смещение позвонков приводит к пережатию позвоночной артерии и нервных окончаний. В результате нарушается кровоснабжение, структуры головного мозга испытывают дефицит питания и кислорода (гипоксию).

Отсюда и возникают сильные головные боли, ощущение неустойчивости окружающего мира, головокружение. Конечности могут неметь, в ушах звенеть, кидать из стороны в сторону при подъеме. Следует избегать резкого и внезапного поднятия, чтобы не упасть. Человеку рекомендуется лежать некоторое время в постели утром, пока он не почувствует себя нормально.

При вставании после инсульта

После перенесенного инсульта больного часто тревожит головокружение. Сопутствующим симптомом является сильная головная боль. Об этих признаках следует обязательно сообщить врачу. Если не провести лечение, они могут перерасти в хроническую форму, и с течением времени будут проявляться все чаще и интенсивнее.

Точных причин, отчего возникает вертиго при вставании после инсульта, врачи определить не могут. Но установлено, что данное осложнение встречается в 65% всех случаев, даже при условии своевременно оказанной медицинской помощи.

Чаще всего осложнение встречается у женщин, сопровождается шумом в ушах и головной болью.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера – негнойное заболевание внутреннего уха, связанное с нарушением эндолимфатического тока жидкости. Именно во внутреннем ухе расположен периферический отдел вестибулярного анализатора, контролирующий чувство равновесия.

Заболевание в большинстве случаев сопровождается очень сильным головокружением, тошнотой и рвотой. Приступ может быть настолько сильный и долгий, что больной чувствует, что окружающие предметы вращаются. Длятся они от нескольких минут до нескольких часов. При наклоне или повороте головы состояние заметно ухудшается.

Инфекции в головной части

Это различные воспалительные заболевания головного мозга (энцефалиты, менингиты), проявляющиеся признаками его поражения: нарушение зрения, паралич, обморок, головокружение, нарушения чувствительности и движения.

Когда тело начинает гореть по ночам, бросать в пот, постоянно рвет, из-за тяжести в теле невозможно спать, нужно обращаться к врачу.

Вертиго также могут вызывать демиелинизирующие патологии, сопровождающиеся нарушением нервных волокон (рассеянный склероз). Симптомы заболевания зависят от вариабельности расположения патологических очагов в мозге.

Атеросклероз сосудов

Атеросклероз – хроническая болезнь кровеносных сосудов, когда на их внутренней стенке откладывается холестерин, образуется налет и бляшки, а сами стенки сосудов теряют эластичность и уплотняются. В результате сосуды сужаются, что затрудняет доступ крови к органам, появляется склонность к тромбозам, развиваются ишемические повреждения органов.

Атеросклероз – опасное заболевание, при отсутствии адекватного лечения ведущее к смерти. Его коварство заключается в поздней симптоматике, поэтому оно диагностируется на поздних стадиях.

Депрессионные состояния

После сильных стрессовых ситуаций, депрессивных состояний, панических атак, неврозов приступы головокружения могут беспокоить периодически. Голова начинается кружиться неожиданно, спонтанно по утрам либо после дневного сна может болеть. Предметы качаются перед глазами, зрение расплывается, возникает чувство опьянения, дурноты.

При этом диагностика не обнаруживает никаких физических отклонений.

Беременность у женщин

Многие женщины во время беременности жалуются: «Когда встаешь ночью, все нормально, а когда просыпаюсь по утрам, голова кружится и шатает». От чего так происходит?

Легкое головокружение и подташнивание у женщин во время беременности, особенно в первом триместре, считается нормой, если они возникают периодически и не влияют на общее самочувствие. Если у беременной женщины кружится голова с утра не только после завтрака, а часто и сильно, это может быть:

• железодефицитная анемия или проще – нехватка железа в рационе;
• гипогликемия – падение уровня глюкозы в крови;
• остеохондроз, который часто сопровождается головокружением при подъеме с постели.

Головокружение при приеме препаратов, из-за вредных привычек

Также стоит учитывать и тот факт, что сильно кружится голова и тошнит в результате приема некоторых лекарственных средств. Поэтому перед их приемом стоит не только проконсультироваться со специалистом, но и внимательно ознакомится с вкладышем-инструкцией, где указываются побочные эффекты от приема препарата. Если головокружение и тошнота в период терапии только усиливаются, необходимо отказаться от средства или уменьшить дозировку, которую корректирует врач.

Головокружение бывает из-за приема:

• Снотворных препаратов.
• Противоаллергических средств.
• Транквилизаторов.
• Оральных контрацептивов.

Не стоит удивляться и тому, что тошнота и головокружение возникает в результате табакокурение или употребление спиртных напитков. Данные привычки негативно влияют не только на состояние сосудов, сердца, но и на деятельность головного мозга и организм в целом.

Головокружение и патологии головного мозга

В большинстве случаев головокружение только с одной стороны возникает из-за прогрессирования новообразования в головном мозге. Заболевания и патологии данного участка также сопровождаются иной ярко выраженной симптоматикой, которая помогает поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

• Периферическое вертиго – наблюдается при поражении и заболеваниях внутреннего уха.
• Центральное вертиго – развивается у пациентов в результате инсульта, новообразования головного мозга или мозжечка.

Состояние, когда кружится голова и слабость, бывает даже у вполне здорового человека и это нормально, тем более, если это наблюдается после длительной поездки или катания на качелях. Поэтому, если головокружение и тошнота возникли в результате данных провоцирующих факторов не стоит переживать, так как это вполне нормальная реакция организма на определенные раздражители. Тем не менее, головокружение может возникать не только в результате незначительных провоцирующих факторов, но и свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, поэтому требует полного обследования и установления причины.

Медикаментозное лечение головокружения

Практически любое недомогание человек пытается снять при помощи таблеток. Однако в большинстве случаев больной даже не знает, какое именно лекарство ему необходимо. Пить любые таблетки только чтобы получить облегчение не стоит, так как этим можно только усугубить ситуацию. Медикаментозное лечение должен назначать врач. В зависимости от причины, которая вызвала патологию, больному могут понадобиться такие препараты:

• Средства для снижения артериального давления.
• Специфические препараты, при помощи которых можно снизить интенсивность головокружения: «Бетагестин».

В аптеке вы найдете препарат «Бетасерк» с активным веществом бетагистин. Стоимость составит 635 рублей за 30 таблеток

Узнайте какое лекарство выбрать от головокружения?

• Лекарства с содержанием железа, способствующие лечению анемии.
• Сосудорасширяющие лекарства: «Трентал». Пить такие таблетки придется, если у больного наблюдается остеохондроз шейного отдела, а также проблемы с мозговым кровообращением.

В некоторых случаях пациенту для лечения могут быть назначены инъекции. Одноразовая доза при этом не должна быть больше 2 мл. Если голова кружится очень сильно и часто, то нельзя производить лечение самостоятельно.