Кровеносная система – это крайне сложный механизм, который стремится к поддержанию стабильных условий в организме. Сосуды способны сжиматься и расширяться, в зависимости от внешних и внутренних факторов. К примеру, при охлаждении тела периферические сосуды сужаются, чтобы тратить меньше тепла на согревание конечностей и, тем самым, сберечь его для внутренних органов. Также сужает сосуды никотин, который поступает в кровь после выкуренной сигареты. Любой стресс вызывает спазм сосудов, чтобы адаптировать организм к опасности.
Сосуды и их функции
Сосуды кровеносной системы: вены, артерии и капилляры — доставляют кровь ко всем органам и тканям организма человека. Вместе они представляют собой замкнутую систему, где все взаимосвязано. Артерии доставляют к органам обогащенную кислородом и необходимыми веществами кровь, капилляры обеспечивают их доставку в органы, а вены отводят оксигенерированную кровь. Органы и ткани страдают, когда возникают заболевания сосудов. В результате некоторых болезней, неправильного образа жизни и других факторов теряется гибкость и эластичность сосудов, в них возникают окклюзии и стенозы.
Методы расширения сосудов
Для того чтобы улучшить собственное состояние, можно применять совокупность таких методов:
- употреблять сосудорасширяющие продукты питания;
- принимать специальные медикаменты;
- использовать народные средства для расширения сосудов головного мозга;
- изменить образ жизни.
Медикаментозное решение проблемы
Расширить сосуды (после соответствующей консультации со специалистом) можно при помощи таких лекарственных препаратов:
- Нитроглицерин: самое доступное средство, которое присутствует под рукой у каждого человека, страдающего от приступов стенокардии. Всего одно драже позволяет быстро снять болевые ощущения, спазм и другие неприятные явления. К сожалению, лекарство не даст должного эффекта при начинающемся инсульте или инфаркте. Важно принимать его с особой осторожностью, потому что нитроглицерин может дать резкий скачок давления, способный ухудшить состояние человека.
- Спазмалгон: не предназначен для постоянного приёма, но хорошо работает для кратковременного снятия спазмов. Это средство — оптимальное лекарство, которое можно принять, когда болит голова.
- Папаверин: этот препарат направлено воздействует на снятие спазмов. Его приём показан только после консультации со специалистом. Похожее действие имеет и Эуфиллин.
- Группа препаратов, относящихся к блокаторам кальциевых каналов: используются в терапии кардиологических проблем, связанных с повышенным давлением. Действие лекарства основано на блокировке рецепторов, которые сужают сосуды, вследствие чего последние не меняют своего объёма.
- Гингко Билоба: используется для того чтобы устранить спазмирование сосудов головного мозга. Этот препарат чаще применяют в комплексе мер по борьбе с возрастными изменениями сосудов.
- Препараты, применяемые для лечения атеросклероза (они же расширяют суженные сосуды): Липофорд, Мефакор, Клофибрат, Атромид, Церебролизин.
- Комплексные витаминные препараты с обязательным содержанием витамина С.
Питание как способ лечения
Питание составляет основу человеческого здоровья, поэтому вопрос, какие продукты расширяют сосуды головного мозга, не теряет своей актуальности. Для нормализации состояния следует придерживаться таких рекомендаций:
- Уменьшение в ежедневном рационе, содержащих животные жиры: сливочного масла, колбасных изделий, мяса свиньи и барана.
- Кисломолочные продукты позволены только с минимальной долей жира.
- Среди мясных продуктов стоит оставить только не слишком жирное мясо индюка, курицы и телят.
- Важно каждый день употреблять рыбу. В ней содержится жир, который устраняет холестериновые бляшки и чистит кровеносную систему в целом. Не следует часто жарить этот продукт или есть рыбные консервы, а вот тушить, запекать и варить не запрещается.
- Обязательно нужно ежедневно есть фрукты, зелень и овощи. В день требуется употребить не менее килограмма таких продуктов, разделённых на 5 приёмов.
- Не следует пить алкогольные напитки, дающие лишь кратковременный эффект снятия спазмов с последующим ухудшением состояния.
Народные рецепты
Расширение сосудов народными средствами имеет право на существование, особенно если проводится в составе комплексной терапии. Известно много домашних рецептов, помогающих в решении этой проблемы, наиболее ценными являются такие:
- Масло чеснока: универсальное средство, имеющее высокую эффективность. Готовится оно довольно просто: размять 1 головку и залить её стаканом растительного масла. Убрать смесь в стеклянную ёмкость на сутки, поместив в холодильник. Затем принимать это средство 3 раза в сутки, смешав чайную ложку средства с таким же количеством сока, выдавленного из лимона. Придерживаться такого режима на протяжении 3 месяцев.
- Боярышник: отлично укрепляет сосудистые стенки и устраняет их спазмирование. Настой готовится путём кипячения в течение 5 минут 20 гр. плодов в стакане воды. После процеживания этот напиток хранится в холодильнике и принимается перед едой по столовой ложке. Вместо плодов можно использовать соцветия, которых потребуется 1 ст. л. Принимать этот настой нужно в течение трех месяцев.
- Корни валерианы способны успокаивать, снимать спазмирование мышц. Сухие корни в количестве 2 ст. л. кипятят в стакане воды полчаса, затем настаивают отвар до полного остывания и принимают трижды в день по 1 ст. л.
- Хорошо зарекомендовали себя сборы, в состав которых входят тысячелистник, иван-чай, омела и пустырник.
- Можно измельчить кору лещины и заварить её в стакане кипятка. Этот отвар пьют трижды в день по столовой ложке.
- Чтобы вывести холестериновые бляшки за пределы организма, можно приготовить отвар из почек берёзы, бессмертника, зверобоя, ромашки и тысячелистника. Эти травы нужно смешать, взять столовую ложку получившегося состава и заварить 500 мл воды. После настаивания смесь готова к употреблению, что и нужно делать по утрам и вечерам, перед приёмом пищи.
Изменение образа жизни
Сосуды будут гораздо реже сужаться, а общее самочувствие только улучшится, если придерживаться таких рекомендаций по здоровому образу жизни:
- Ежедневный ночной сон не менее 9 часов (при необходимости, допускается использование седативных средств);
- Массаж как общеукрепляющий, так и направленный на область шеи. Он окажет стимулирующее воздействие на ткани и вернёт им утраченный тонус;
- Регулярный контрастный душ, который является отличной тренировкой. В процессе такого воздействия на сосуды активно сужаются и возвращаются к прежнему состоянию. Важное условие: такое воздействие должно быть постепенным, без резкого начала, с обязательной подготовкой организма;
- Специально для расширения сосудов следует посещать сауну или баню. От нагревания они будут расширяться, что повысит их тонус и избавит от возникновения будущих спазмов. После бани разрешается нырнуть в снег, что только укрепит сосудистое равновесие;
- каждодневные пешие прогулки — это не только возможность подышать свежим воздухом, но и отличный способ привести сосуды в порядок и сохранить здоровье крепким.
Расширенные вены
Распространенная проблема, которая свидетельствует о нарушении функций сосудов, — расширение вен. Оно возникает на любом участке венозной системы, однако чаще страдают сосуды на ногах. Варикозное расширение вен — не только эстетическая проблема. Часто варикоз сопровождается болями и тяжестью в ногах, отеками и судорогами — характерными симптомами заболевания сосудов конечностей. В результате осложнений болезни существует угроза тромбоза и появления трофических язв. При наличии вышеперечисленных симптомов обратитесь в специализированный сосудистый центр или запишитесь на консультацию к флебологу.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Основным компонентом является рабепразол. Активное вещество относится к группе ингибиторов протоновой помпы.
Принцип воздействия лекарственного средства основан на блокировании заключительной стадии выработки соляной кислоты в желудке, на снижении содержания стимулированной, базальной секреции НСl, в независимости от природы действующего раздражителя.
Геердин легко проникает в париетальные клетки желудочной стенки, обладает высокой липофильностью, увеличивает секрецию и выработку гидрокарбоната, обладает цитопротекторным воздействием.
После перорального приема препарата антисекреторный эффект регистрируется через час.
Лекарственное средство не оказывает влияния на дыхательную, сердечно-сосудистую и центральную ревную систему.
Диагностика варикозного расширения вен:
- Осмотр и сбор анамнеза;
- Дуплексное сканирование вен;
- Ультразвуковое исследование;
- Флебография вен конечностей;
- Флебоманометрия.
После осмотра пациента врачом определяется необходимость того или иного вида диагностики сосудов. Когда заболевание диагностировано, больному предлагаются следующие методы лечения варикоза:
- Удаление пораженных вен (флебоэктомия)
- Лазерная фотокоагуляция;
- Склеротерапия (с помощью специального вещества поврежденные вены как бы склеиваются и исчезают);
- Радиочастотная коагуляция вен.
Симптомы
Признаки хронической формы обычно развиваются постепенно, поэтому человек успевает привыкнуть к их появлению, приспосабливается к болезни, а значит и не уделяет необходимого внимания лечению.
У хронического сужения сосудов есть три стадии развития, а без соответствующего лечения они могут развиваться несколько лет.
Первая стадия
Для данной стадии характерными являются такие симптомы:
- частая смена настроения, раздражительность;
- малозаметное снижение работоспособности и концентрации внимания;
- быстрая утомляемость;
- периодические головные боли.
Вторая стадия
Признаки болезни нарастают. К ранее приведенным присоединяется шум в ушах. Также отмечается ухудшение памяти, длительные мигрени, снижение концентрации внимания, иногда — кратковременные обмороки.
Третья стадия
Замечается появление нарушений координации движений. Появляются симптомы слабоумия, в некоторых случаях могут возникнуть неконтролируемые акты мочеиспускания и дефекации.
На этой стадии болезни человек утрачивает свою трудоспособность, он не контролирует действия и поэтому нуждается в помощи родственников. Часто нарушение кровообращения чревато развитием полной обездвиженности.
Причины
Причины расширения сосудов — гипертония, тяжелые травмы, последние стадии сифилиса, атеросклероз. При этом атеросклероз — наиболее распространенная из них. Отложение холестерина с формирование бляшек в стенках артерий обуславливает причины атеросклероза сосудов. Из-за этого эластичность сосудов снижается, стенки становятся ослабленными. Под действием давления крови они расслаиваются и образуются аневризмы. Они не только мешают нормальному кровоснабжению органов: разрыв аневризмы чрезвычайно опасен из-за угрозы кровоизлияния.
Как расширить сосуды?
Для того, чтобы устранить закупорку или сосудистый спазм, необходимо знать причину его развития. Основное воздействие при лечении должно быть направлено на ведущие факторы: повышенный холестерин крови, усиленное тромбообразование, нарушение регуляции сосудистого тонуса.
Без обследования сосудорасширяющие средства (вазодилататоры) не назначаются. Также имеются и особенности терапии при сужении кровеносного русла в разных анатомических областях.
Медикаменты
По механизму действия все вазодилататоры делятся на следующие группы:
- нейротропные: блокируют импульсы от симпатического отдела нервной системы. Представлены альфа-адреноблокаторами («Эбрантил»), блокаторами бета-адренорецепторов («Анаприлин»), комбинированными («Карведилол»), ганглиоблокаторами («Бензогексоний»), а также средствами, действующими на сосудодвигательный );
- миотропные: расслабляют гладкие мышцы сосудов. Это нитраты («Нитроглицерин»), пуриновые («Эуфиллин»), а также «Но-шпа», «Дибазол», никотиновая кислота и «Ксантинола никотинат», «Магния сульфат», «Курантил»;
- антагонисты кальция: препятствует передвижению кальциевых ионов в мышцы сосудов, расслабляя их стенки. К ним относятся «Изоптин» и «Коринфар».
Сосудорасширяющими свойствами обладают и большинство гипотензивных средств, некоторые комбинированные обезболивающие препараты.
Народные средства
Спазмолитическая активность имеется и у лекарственных растений. При этом чаще всего у одного и того же фитопрепарата имеется несколько свойств, которые помогают расширить сосуды. Например, трава пустырника обладает гипотензивным и успокаивающим действием, а мята – расслабляющим и снимающим спазмы гладкой мускулатуры. По преобладающему эффекту растения делят на группы:
- седативные: шишки хмеля, валериана, пустырник, ягоды и цветки боярышника;
- спазмолитические: мята, мелисса, календула, омела, душица, фенхель;
- улучшающие эластичность сосудов: рута, барвинок, гинкго билоба, клевер, иван-чай, софора.
В домашних условиях без лекарств
Для восстановления нормального тонуса сосудов требуется изменить образ жизни. Лекарственные препараты эффективны только в том случае, если они принимаются на фоне немедикаментозных методов. В начальной стадии для расширения сосудов бывает достаточно только таких мероприятий. Наиболее важными являются:
- отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
- ежедневная физическая активность не менее 30 минут. Для улучшения состояния сосудов особенно полезны: плавание, ходьба, легкий бег, йога, пилатес, лечебная и дыхательная гимнастика;
- тренировка сосудистого тонуса при помощи контрастного душа;
- продолжительность ночного сна не менее 8-ми часов;
- диета с исключением жирной и сладкой пищи, включение в рацион продуктов, богатых магнием: отруби, орехи, семечки, какао, пророщенная пшеница;
- рефлексотерапия, в домашних условиях ее проводят при помощи игольчатых ковриков Ляпко или Кузнецова;
- массаж по расслабляющей методике.
Смотрите на видео о причинах сужения сосудов:
Лечение
Исходя из особенностей протекания болезни подбирается тот или иной метод лечения аневризмы. В случаях, когда нет угрозы жизни и здоровью, пациенту рекомендуется лишь регулярное наблюдение в сочетании с профилактикой сосудистых заболеваний: в первую очередь в таких случаях показано придерживаться строгой диеты, вести активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками и полностью отказаться от курения.
При высоком риске осложнений расширенные истонченные артерии лечат хирургическим путем. Показания к проведению операции определяет врач. В ряде случаев выполняется открытая хирургическая операция по удалению аневризмы и замене удаленного участка сосуда эндопротезом. Современные и безопасные пути оперативного лечения предлагает эндоваскулярная хирургия. Для лечения аневризм используется внутрисосудистый вид вмешательства — стентирование. Суть метода заключается в установке стент-графта. Специальная конструкция исключает расширенный участок сосуда из общего кровотока, препятствует дальнейшему росту аневризмы и ее разрыву. Преимущество стенирования в том, что вмешательство выполняется без разрезов под местным наркозом. О стоимости операции по установке стента узнайте, перейдя по ссылке.
Препараты, корректирующие микроциркуляцию
Эти лекарственные средства воздействуют на регионарное кровообращение (циркуляцию непосредственно в органе локально), в данном случае мозговое: активно способствуют улучшению разных параметров – скорость кровотока, давление и тонус в капиллярах, артериях, венах, поддерживают достаточный объём крови в мозге даже при повышенных нагрузках. Препаратами этой группы хорошо купируются мигрени и обычные головные боли, лечатся энцефалопатии (в том числе и посталкогольные поражения мозговых центров), атаксии (нарушения координации), головокружения. Добиться значительного улучшения микроциркуляции крови, повлиять на качество мозгового кровообращения, помогают препараты с бетагистином, как действующим веществом.
Быстрая помощь при давлении
Для максимально быстрой помощи, конечно лучше использовать медикаментозные средства. Ни одно народное средство не может заменить лечение таблетками, если заболевание протекает в тяжелой форме. Для терапии используются:
- Ингибиторы АПФ. Среди них можно выделить препарат Эналаприл и его аналоги, которые употребляют по 2 раза в день по 2,5 мг. Эффект наблюдается через час и держится сутки. Также эффективен Каптоприл или Капотен, таблетка должна применяться дважды в день, дозировка подбирается индивидуально от 12,5 мг до 50 мг. Эффект будет через 15-40 минут после приема и держится до 12 часов.
- Диуретики. Среди эффективных выделяют Индапамид или Равел и прочие аналогии. Рекомендуется пить средство по утрам по разу в день. Результат сохраняется на протяжении суток, но возможно частое мочеиспускание.
- Бета-блокаторы. К такой группе лекарств входит Метопролол и Бисопролол. Принимать таблетки нужно по разу в день Эффект возникает довольно быстро и держится от 6 часов, в зависимости от препарата. Полная нормализация показателей будет через пару недель постоянного приема.
- Блокаторы кальциевых каналов. Врачи используют Нифедипин, Кордипин и аналоги. Применять таблетки надо по 3–4 раза. Эффект начинается через полчаса, сохраняется до 6 часов.
Кроме описанных мер, в ходе лечения гипертонии важно придерживаться профилактических правил, ведь без них результат окажется медленным или не будет вовсе снижаться давление