.
Для помощи в управлении своим подсознанием созданы методики НЛП. Их используют в качестве терапии, лечения разнообразных фобий страхов. Но эти техники могут использоваться и во вред: для манипуляций, внушений чужих желаний и др. Чтобы защитить подсознание от вмешательства люди изучают методику НЛП и применяют ее в своей жизни.
Появление системы НЛП
НЛП-методы воздействия на человека были сформированы относительно недавно. Около 40 лет назад психотерапевты Ричард Бендлер, Джон Гриндер, Грегори Бейтсон собрали данные о приемах нейролингвистического программирования путем исследования работ по гельштаттерапии, семейной терапии и гипнозу.
Обобщив результаты, они создали научную теорию о влиянии на психику человека путем программирования подсознания индивида. Методы воздействия НЛП включают в себя копирование вербального и невербального языка, т. к. в основе восприятия мира лежат рецепторы и органы чувств, информация от которых во время обработки изменяется под влиянием нейрологических и лингвистических трансформаций.
Исследования воздействий на человека ведутся до сих пор. Психолог Денни Рэйд в своей работе «Секретные приемы НЛП» разбирает манипуляции в современном обществе. В современном мире эта техника применяется во многих сферах жизни. Примеры ее использования:
- НЛП-техника для работы с подсознанием;
- НЛП-приемы в общении;
- боевые методы воздействия НЛП.
Метод НЛП востребован в психологии, военном деле, переговорах. Нейролингвистическое программирование — один из самых эффективных способов влияния на человека. Тактика, которой обучают психологов, работает и в повседневной жизни.
Введение
Любовь. Наверное, нет более таинственного и притягательного чувства в нашем мире. К любви стремятся все, от мала до велика. Но не у всех получается обрести и сохранить это прекрасное чувство. Более того, многие из нас с трудом вступают в новые отношения, не умеют знакомиться с понравившимися людьми и боятся погрузиться в состояние влюблённости.
Что же делать? Научиться простейшим техникам НЛП.
Нейролингвистическое программирование появилось сравнительно недавно, но успело зарекомендовать себя в качестве действенной методики. Более того, к помощи НЛП прибегают спецслужбы всего мира, а это говорит о серьёзности данной разработки.
Нейролингвистическое программирование поможет вам изменить себя и окружающую реальность, повысить качество жизни и добиться поставленных целей. Ознакомившись с нашей книгой, вы научитесь соблазнять и привлекать к себе личностей интересующего вас пола, создавать гармоничные отношения и чувствовать себя счастливыми.
Попробуйте! Счастливая любовь – это несложно!
НЛП-психология
Методы воздействия НЛП в практической психологии стали отдельной отраслью. Основные приемы его используют как психотерапию для избавления от фобий, депрессий, страхов и болезненных воспоминаний. Если в подсознании человека установлено только негативное восприятие мира, то благодаря методам воздействия НЛП человека можно перепрограммировать на позитивное восприятие.
Пример работы техник: работнику предложили новую должность, более оплачиваемую, но и с большей ответственностью. Он под влиянием страха и неуверенности в своих силах отказался от желаемого.
Подсознание, которое хранит неприятные воспоминания о неудачах на работе или плохом опыте, сформировало установку в голове индивида, что на большее он не способен. Но методика НЛП способна перепрограммировать подсознание человека так, чтобы старые убеждения не имели контроля над ним.
Некоторые вопросы и ответы (FAQ)
Что означают буквы НЛП?
НЛП расшифровывается как Нейро-Лингвистическое Программирование. А произносится как э-нэл-пи или эн-эл-пи.
Правда ли, что НЛП занимается тем, что делает из людей зомби?
Я занимаюсь НЛП уже 20 лет, но пока ни одного зомби сделать у меня не получилось. И вроде сам не стал этим самым зомби. И среди тех, кто НЛП занимается, зомби пока не встречались.
Правда ли, что специалист по НЛП может заставить другого человека сделать что угодно?
Если бы это было так, то я бы не занимался проведением тренингов и написанием всяких статей и книжек, а просто бы пошел в ближайший банк и «заставил» бы кассира сначала выдать мне всю наличность, а потом забыть, что я с ним разговаривал. Но… :о) Проще всего заставить сделать человека почти что угодно — это заплатить ему достаточную сумму денег. Ещё можно приставить пистолет к виску, но не всем это нравится.
Правда ли, что НЛП используют в рекламе, PR и выборных технологиях?
Правда.
НЛП — это секта?
Нет.
Что означают слова Практик НЛП, Мастер НЛП и т.д.?
В НЛП всего три «звания»: Практик , Мастер-Практик (Мастер), Тренер. Практик ( НЛП-практик, практик НЛП) – способен применять НЛП как к себе, так и к другим и имеет право проводить индивидуальные консультации. Мастер-практик (Мастер-Практик НЛП, Мастер НЛП, НЛП-мастер) – имеет право проводить не сертификационные группы. Тренер – имеет право выдавать сертификаты.
Что означают буквы М.А., например «М.А. NLP Иванов»?
M.A.расшифровывается как Master of Art – Мастер Искусства. На Западе такая аббревиатура достаточно распространена и обозначает человека, достигшего определенного уровня в освоении какой-то области. Формально любой сертифицированный Мастер-Практик НЛП является M.A. NLP.
Методы и техники воздействия
Методы воздействия НЛП созданы для помощи людям в использовании возможностей своего мозга.
Выделяют несколько основных приемов:
- якорение;
- стратегии языковые (сопровождают использование остальных);
- рефрейминг;
- техники НЛП-взмаха (базовые);
- раппорт;
- калибровка.
Якорение
В НЛП простые техники якорения используются постоянно, это одна из самых востребованных методик. Она программирует условный рефлекс, т. е. создает «якорь» в подсознании человека. Условные рефлексы возникают еще в самом детстве и формируются на протяжении всей жизни.
Они появляются сами по себе: индивид слушает песню во время негативных переживаний. У него устанавливается рефлекс, затем при прослушивании этой же песни, но с другим состоянием, у человека непроизвольно возникают те же негативные чувства, которые укоренились в его подсознании в тот период жизни.
Практические приемы НЛП помогут выбрать нужный человеку рефлекс, т.е. поставить «якорь» с позитивным посылом. Он создается для того, чтобы в памяти человека зафиксировать нужный момент его жизни. К якорю подкрепляется ассоциация с тем, что человек желает запомнить, тем самым закрепляя его в подсознании, — ресурс, закрепляющий рефлекс в голове. Это может быть песня, запах или образы.
Рефрейминг
Применение рефрейминга в НЛП позволит индивиду изменить значение какого-либо явления, поменять о нем мнение или отношение к нему. Техника помогает мыслить позитивно, даже если личность осознает всю неприятность ситуации.
Действует она так: женщине неприятна ситуация, когда её любимый ковер вечно пачкают грязными сапогами её же дети. Она не может справиться со злостью и постоянно ругает их.
Ей предлагают представить, что в один момент она останется одинокой, но ковер будет всегда идеально чист. Она осознает, что грязный ковер — это лишь мелочь и справляться с обидой станет легче. Результатом рефрейминга будет изменение отношения к ранее неприятной ситуации.
НЛП-взмах
Методика воздействия на человека НЛП-взмах — универсальная техника влияния. Она помогает менять жизненную позицию или роль, которую выбрал индивид. Техника взмаха несет в себе 2 представления.
Первое – это образ, ситуация или привычка, от которой необходимо избавиться.
Второе — состояние, которое желает приобрести индивид. Работает методика так: человек хочет избавиться от привычки курить. Ему предстоит представить образ или те переживания, которые ассоциируются у него с курением. Затем он представляет то ощущение или образ, который он хочет получить вместо вредной привычки.
Происходит это таким образом: личность визуализирует огромный экран, на котором рука с сигаретой тянется ко рту. После рядом помещается маленькая картинка где стоит человек счастливый без сигареты. Когда оба образа готовы, то их резко меняют местами. Рука оказывается на маленьком экране и постепенно тускнеет. Такие манипуляции с сознанием повторяются несколько раз.
Раппорт
Раппорт — это установление связи, доверительных отношений одного индивида с другим путем разговоров, помощи и уважения. Состояние сцепки с другой личностью — это дружеские или романтические отношения, близкое общение. В правилах методики НЛП для установления раппорта указана необходимость копирования вербального и невербального поведения собеседника. Это могут быть:
- позы;
- голос;
- слова;
- мимика.
Применение техники раппорта необходимо в большинстве случаев для создания контакта с личностью. Его используют также и во время психотерапии для установления раппорта с клиентом, т. е. для того чтобы достичь доверия на подсознательном уровне.
Калибровка
Еще один метод влияния — калибровка — это своеобразный сбор информации об объекте. Изучается то, как личность выражает согласие и несогласие.
Для этого индивиду задаются прямые вопросы, на которые он может дать только ответ «да» или «нет». В ходе исследования фиксируются изменения в голосе, мимике и жестах индивида.
После определяются намерения подопытного. Результаты наблюдения помогут определить, как индивид относится к тем или иным предложениям.
Такая методика востребована в маркетинге и будет полезна в психологии во время терапии. С помощью калибровки определяются желания и реакции индивида, после выстраивается образ, который действует по определённым схемам поведения.
Что необходимо для достижения успеха
Техники НЛП для счастливой любви, улучшения взаимоотношений используют метод подстройки. В общении наблюдательные люди отмечают громкость и темп разговора, жестикуляцию. Чтобы наладить эффективное партнерство и общение, нужно сначала проследить за поведением собеседника и сделать тщательный анализ сигналов.
Если человек беседует спокойно и медлительно, то при общении не стоит использовать громкий тон и сильно жестикулировать, иначе человек не будет воспринимать то, что ему пытаются донести.
Постройка проводится на следующих уровнях:
- Уровень образованности: свои мысли нужно высказывать на уровне, доступном для понимания собеседника.
- Степень громкости и темпа речи: если человек говорит быстро и громко, то в беседе нужно подогнать свой темп под его, если речь тихая, то громкость должна быть соответствующая.
- Сфера эмоций: проявление чувств, аналогичных собеседнику. Вербальное общение — важный аспект восприятия, поэтому человек должен в нужный момент посочувствовать горю или неприятной ситуации или посмеяться над весёлой историей и привести аналогичный пример для поддержания хорошего настроения.
- Уровень восприятия реальности: для этого достаточно будет подчеркнуть тот факт, что собеседники находятся в условиях одной и той же действительности. Это можно сделать через обсуждение деталей интерьера или недавних происходящих событий.
- Степень модальности восприятия: если человек кинестетик, то при общении с ним необходимо больший акцент делать на ощущения и чувства. Для визуалов идеальным будет зрительное восприятие.
- Области совместных ценностей: при разговоре с мужчинами для построения хороших и близких отношений девушке стоит поддержать то, чем увлечён собеседник. Важно показать это правдоподобно, чтобы убедить в том, что женщина разделяет взгляды и убеждения.
Правильное выполнение подстройки — это залог того, что женщина сможет влюбить в себя мужчину и без лишних препятствий вести его за собой.
Способы манипулирования
Манипулирование используется для внушения одному индивиду желания или мысли другого. Методы НЛП-воздействия имеют позитивные или негативные посылы. Манипулирование этими способами используются в рыночной индустрии и рекламе.
Действует это так: компании нужно, чтобы клиенты покупали у них минеральную воду. Использовав калибровку, они создают востребованный продукт. Затем компания устанавливает раппорт между собой и клиентами. После оформляется реклама, в которую добавляется якорение.
В ней будет находиться образ или ситуация, которая создаст в подсознании «якорь» и прикрепит к нему нужную ассоциацию. Для этого может использоваться образ девушку, которая от жары захотела выпить, но ничего не утоляло жажду.
И только выпив ту воду, что продает эта компания она смогла удовлетворить желание. Установка заставит людей, видевших этот ролик, покупать воду, которая, как кажется им, лучше остальных утоляет жажду. Чтобы не поддаваться таким манипуляциям, изучите «Секретные приемы НЛП» Дэнни Рейда.
Введение. Боевое НЛП существует, или Для кого написана эта книга
Ничто не действует на человека так, как слово! Оно заставляет нас радоваться и смеяться, сворачивать горы и творить чудеса.
Но оно же может погрузить нас в глубокую печаль, заставить потерять силы, а иной раз и самого себя…
«Ласково» сказанное в нужный момент слово может привести к гораздо более серьезным последствиям, и нам в голову не придет, что именно оно их вызвало. Бранные слова как раз воздействуют меньше – мы просто знаем, что нам говорят «плохое», и заранее настораживаемся. Включается оценка событий, которая, как надежная кольчуга, не пропускает наносимый вред глубоко.
И все же человеку, даже одетому в бронежилет, можно нанести удар ножом – меж защитных пластин, – всего лишь обняв его. Для того чтобы слова другого человека действовали на вас, вы должны подпустить его близко. Он должен быть с вами в раппорте – когда вы сами пропустили его в собственную зону безопасности. Страшный урон наносят эти особые слова, сказанные с улыбкой, участием, интересом, якобы с сочувствием. Оставленные ими раны опасны тем, что незаметно для нас самих превращают нашу жизнь в страдание.
Люди живут, не имея понятия о том, что делают друг с другом, какие виды оружия неосознанно применяют против самых близких. В нашем распоряжении имеется созданный природой великолепный инструмент – наше сознание, однако мы не только не владеем этим инструментом, но и умудряемся использовать его во вред себе и другим, часто напоминая пресловутого сумасшедшего с опасной бритвой.
И первое, что необходимо сделать, чтобы защитить себя от этого сумасшедшего, – это признать его существование.
Боевое НЛП существует!
Боевое НЛП доступно всем – и используется оно не мрачными колдунами, что варят в котлах гадюк и лягушек и применяют его для создания вредоносных заговоров, проклятий и приворотов. Вовсе нет!
Дела обстоят гораздо хуже. Приемы боевого НЛП используют те, от кого мы этого меньше всего ожидаем, – наши друзья, родные, близкие и просто знакомые. И чем яростнее они настаивают на том, что НЛП вообще-то гадость приличная, тем больше вероятность того, что они его используют! Не задумываясь о том, какие последствия и состояния вызывают их слова. Да и зачем это знать? Ведь неприятно связывать обычные слова, которые ты наговорил человеку, с какими-то проблемами в его жизни и здоровье? «Это всего лишь слова…» – заявляют люди. А если это именно те слова, которые погрузили человека в пучину негативных переживаний?.. Те слова, которые натолкнули его на мысль о собственной беспомощности?.. И повели в сторону депрессии?
Вы когда-нибудь задумывались над привычными для нас поздравлениями к Новому году? Из года в год, сами того не подозревая, мы вбиваем друг другу в голову, что от нас ничего не зависит: «Пусть радость и успех сопровождают тебя в этом году! Пусть реализуются все твои планы! Пусть удача сопутствует тебе!»
Обратите внимание: и радость, и успех сами решат, сопровождать ли им человека! Планы могут реализоваться или не реализоваться сами по себе, а уж удача – если захочет, разумеется! – будет где-то рядом… И почему-то уже не удивляет то, что большинство людей не верят в свои силы. В то, что именно от них зависит, как изменится их жизнь, стоит только захотеть. «Нет, изменения невозможны, что бы я ни делал, ничего нельзя поменять». Пессимизм и депрессия начинают надвигаться, тоже, кстати, сами по себе…
Базовые состояния, в которые попадает человек, подвергающийся воздействию любых техник боевого НЛП, – беспомощность, безнадежность и никчемность. Путь к этим состояниям разнообразен, но имеет и общие черты, и именно это позволило нам задуматься над созданием модели. Ведь разрабатывая гуманистическое НЛП, его отцы-основатели Ричард Бендлер и Джон Гриндер уделяли внимание только одной стороне общения – они моделировали поведение ведущих коммуникаторов современности, которые были уникальными психотерапевтами, и в явном виде не описывали вторую сторону коммуникации – клиента. Мы обратили внимание именно на клиентов и спросили себя: «Что же требуется, чтобы из обычных людей получились посетители психотерапевтических кабинетов?»
И очень скоро пришли к выводу, что люди должны быть очень изобретательны и успешны в поддержании своих проблем до такой степени, чтобы им понадобилась помощь врача.
Продолжая изучать эту сторону коммуникации, мы выявили паттерны создания и поддержания разного рода проблемных, пограничных и психиатрических состояний. И были поражены: оказалось, что боевое НЛП применяется по отношению к нам гораздо чаще, чем это можно было представить! И применяют его близкие нам люди. Не со зла – они и не догадываются об отдаленных последствиях коммуникации такого типа.
Так давайте это осознаем! Смысл этого знания не в том, чтобы научиться наносить вред, а в том, чтобы понять, как это работает. Чтобы правильно защищаться, нужно знать, откуда и как могут напасть. Эта книга – что-то вроде руководства по боевым искусствам.
Те, кто занимается ножевым боем, с удивлением смотрят на людей, изучающих приемы самбо или карате против ножа. Почему с удивлением? Боец ножевого боя никогда не поступит так, как об этом думают в карате. Чтобы знать, как защититься от ножа, нужно изучить способы нападения с этим оружием. Чтобы сделать себя неуязвимым для словесных атак, нужно узнать, как окружающие атакуют.
Когда вы будете знать, что человек использует скрытое воздействие, оно уже не будет скрытым.
Когда вы, прочитав эту книгу, сможете видеть, как именно слова воздействуют на вас, вы будете предупреждены, а значит, сможете защититься!
От издательства
Ваши замечания, предложения, вопросы отправляйте по адресу [email protected] (издательство «Питер», редакция деловой литературы).
Мы будем рады узнать ваше мнение!
На веб-сайте издательства www.piter.com вы найдете подробную информацию о наших книгах.
