mulsan.ru
Сосуды кожи головы очень чувствительны к перестройкам в организме, они могут реагировать на изменения в погоде, атмосферном давлении на магнитные бури.
Если капилляры сужены и нарушено кровообращение, то соответственно, волосы будут голодать, даже если вы едите самые полезные продукты для волос. Это можно исправить при помощи массажа кожи головы, ежедневного расчесывания и занятий спортом или йогой.
Стресс
Одной из самых частых причин боли кожи головы при прикосновении, считается эмоциональная и психическая нестабильность.
Выброс стрессовых гормонов нарушает кровоснабжение волосяных сосочков и вызывает замедление роста волос, и волосы из стадии роста переходят в фазу покоя. Если вы самостоятельно не можете противостоять стрессам, то желательно попить успокаивающие препараты и проконсультироваться с врачом.
Нехватка витаминов и минералов
Неправильное питание и образ жизни сопровождается нехваткой витаминов и микроэлементов, которые каждый день необходимы организму и волосам в том числе.
Самые важные витамины для волос: витамины группы В, особенно В5, В6, В7, В9, В12, витамин А, Е, С, желез, цинк, магний, кальций.
Витаминные комплексы дают более полноценное питание корням волос, они поддерживают волосы изнутри.
Переохлаждение
При переохлаждении сужаются сосуды и это приводит к нарушению кровообращения и могут возникать болевые ощущения на коже головы, чтобы этого не допустить обязательно носите головные уборы в холодное время года.
Неправильно подобранный уход
Неправильно подобранные средства по уходу за волосами и расческа травмируют волосы и раздражают кожу головы.
Для начала определите свой тип волос (если самостоятельно не можете, то обратитесь к опытному парикмахеру) и внимательно смотрите на линии средств для волос, которые покупаете, что бы они соответствовали вашему типу, особенно это касается выбора шампуня.
Чрезмерное использование косметических продуктов для укладки волос может утяжелять волосы, и вызывать боль.
Прически
Постоянное завязывание волос в пучок или конский хвост приводит к стягиванию кожи головы – и боль может не проходить даже через два-три дня. Поэтому стоит почаще ходить с распущенными волосами или собирать их в не тугую косу.
Такие прически, как конский хвост, тугие косички, дреды с использованием тугих резинок могут не только повредить волосы, но и вызывать болевые ощущения кожи головы.
Причины сильной боли корней волос на голове
Причины боли у корней волос многочисленны и различны. Наиболее безобидные из них проявляются только легким дискомфортом, неприятным ощущением, возникающим в корнях волос.
Более серьезные причины, зачастую, вызывают более интенсивную боль.
- Тугая укладка — пучки, косы, хвосты. Если волосы регулярно крепко затянуты на протяжении длительного времени, это, в итоге, начинает вредить коже головы. Она трескается (микротрещины незаметны, но доставляют дискомфорт), в результате появляется боль. Если причина в этом, то лучше отказаться от тугих укладок хотя бы на 1, 5 — 2 месяца, а потом возобновить их, но делать уже не чаще пары раз в неделю;
- Еще одна причина, почему болят корни волос на голове — изменение прически. В основном это касается изменения пробора, направления стороны укладки и т.д. В этом случае неприятные ощущения возникают в определенных зонах оттого, что локоны привыкли лежать в определенном направлении, а теперь Вы изменили сторону их наклона. Они «пытаются» вернуться в привычное положение и слегка травмируют кожу головы. Такая боль проходит сама по себе через некоторое время. Также возникает при наращивании на значительную длину из — за значительного увеличения веса шевелюры;
- Неправильный уход — нередкая причина, почему болят волосы у корней. В этом случае дискомфорт несильный, но постоянный, так кожа сигнализирует о том, что бальзам или шампунь ей не подходят;
- Неправильно подобранные расчески — частая причина. Обычно, расчески из пластмассы сильно электризую волосы у корней, в результате чего возникает неприятное ощущение или даже легкая боль;
- Часто болят луковицы волос на голове у обладательниц очень сухой кожи. Зачастую такая свойственная тем, у кого смешанный тип волос, так как шампуни для такого типа сильно сушат кожу головы. Обладательницам сухих волос проще, так как они выбирают средства, которые хорошо увлажняют. Решить проблему сухой кожи можно специальными масками, наносящимися только на корни, и скрабами, помогающими обновить эпидермис быстрее;
- Проблемы с кровообращением — более серьезная причина возникновения дискомфорта. Она знакома тем, кто страдает вегето — сосудистой дистонией и иными заболеваниями сосудов. В результате недостаточного кровообращения, насыщение кровью луковиц волос прекращается и возникает боль, если Вы впервые наблюдаете у себя такие симптомы, лучше обратиться к врачу. По этой же причине боль может возникать после нахождения на холоде без шапки. Спазм сосудов ведет к недостаточности кровообращения;
- Невралгия — причина, по которой возникает наиболее сильная боль у корней волос на голове. При защемлении нерва, ганглии которого отходят в волосистую часть головы, возникает дискомфорт в области прохождения ганглиев. Он усиливается при нажатии на определенные точки или при шевелении и поднятии прядей в этих зонах. Лечится невралгия у врача — невролога. В домашних условиях необходимо обеспечить сухое тепло, можно принимать обезболивающие, так как некоторые из них бывают эффективны в данном случае.
Боли могут наступить в результате очевидных причин — травма, ушиб и т.д. также причины могут быть неочевидными — стрессы, депрессия. Не сбрасывайте со счетов и психосоматические проявления, если Вы к ним склонны.
Стресс и неправильное питание
Жизнь каждого из нас, к сожалению, невозможна без нервных переживаний, физического переутомления и стрессовых ситуаций. Если после очередного волнения вы почувствовали боль у корней волос, то причина ее, скорее всего, связана именно со стрессом. Попробуйте в этом случае пропить легкие травяные успокаивающие средства, микроэлементы селен, магний и курс витаминов группы В также помогут быть вашим нервам крепче. Берегите их. Не стоит переживать по пустякам, и помните, каждое волнение отражается на вашем здоровье.
Здоровье и красоту волос на 90 процентов нам обеспечивает качественная, здоровая пища. Наличие в ежедневном рационе свежих фруктов, ягод и овощей благотворно отражается на состоянии волос. Давно замечено, что долгое сидение на монодиетах ни к чему хорошему не приводит. Наша еда должна быть разнообразной.
Особенно полезно употреблять в пищу такие богатые витамином С (необходимым для наших сосудов) продукты, как сладкий перец, петрушка, белокочанная капуста, брокколи, черная смородина, все цитрусовые. Фасоль, горох, чечевица богаты витаминами группы В. А нежирная говядина, свинина, курица обеспечат организм необходимыми белками и аминокислотами, без которых волосы расти просто не будут.
Как возникает боль на макушке?
Механизм возникновения боли кожи головы при перемене прически связан с углом роста волос. Параметр этот запрограммирован генетически. От него во многом зависит и объем волос. Он может составлять от 10 до 90 градусов. При этом также запрограммированная и сторона наклона.
При смене этих параметров (проведении пробора, зачесывании и поднятии волос наверх, чрезмерном прижатии волос к коже и т.д.) возникает боль. Она связана с тем, что волос пытается вернуться в свое естественное состояние, но чувствует сопротивление. Ткани в корнях волос сопротивляются ему, в результате возникает боль.
Методы лечения
Специальные методы лечения применяются только после тщательного осмотра волос и анализа кожи головы. Важно понять и устранить любую сопутствующую патологию. Процедуры, которые могут оказаться полезными, включают:
- лазерную терапию, которая усиливает вазодилатацию капилляров крови, необходимую для поддержания волосяных луковиц;
- УВЧ-терапию, благодаря которой очищается и дезинфицируется кожа, улучшается кровоснабжение, стимулируется здоровый рост волос;
- массаж волос и кожи головы, позволяющий фолликулам выводит небольшое количество кожного сала, которое накапливается и способствует расслаблению кожи и волосковых мышц.
Но чтобы восстановить физиологический баланс кожи головы, первый шаг, который следует предпринять – использовать лечебный шампунь в соответствии с типом волос.
Медикаментозные средства
Понятно, что причин, способствующих боли кожи головы, может быть много, соответственно и лечение варьируется. Но ибупрофен или аналогичные лекарства, отпускаемые без рецепта, помогают снять воспаление или боли.
Эффективные немедикаментозные средства
Некоторые эфирные масла (лаванда, розмарин, масло чайного дерева), помогают успокоить боль. Однако нанесение неразбавленного эфирного масла на кожу головы может усугубить симптомы.
Перед нанесением на кожу головы смесь тестируют на небольшом участке кожи, например, на предплечье. По истечении 24 часа можно определить проявилась ли реакция на коже.
- Эфирное масло разбавляют в масле-носителе (миндальное или виноградное, кокосовое, оливковое, жожоба) или в воде (5-6 капель на 2 чайные ложки).
- Смесь аккуратно втирают в кожу головы и в волосы.
- Оставляют смесь на 15-20 минут.
- Хорошо промывают теплой водой с шампунем для чувствительной кожи.
Хорошим средством, которое помогает предотвратить или ухудшить состояние является антибактериальный агент гель Алоэ вера или мазь, которая содержит алоэ в качестве активного ингредиента.
Уровень pH кожи головы играет решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и текстуры волос. Любой дисбаланс рН кожи головы способен вызывать болезненность кожи. Чтобы сбалансировать естественный уровень применяют лимонный сок, смешанный с несколькими каплями воды.
Если лечение первой линии не снимает раздражение и боль, то имеет смысл обратиться к терапевту, который назначит более сильные препараты или порекомендует специальные шампуни. В случае если требуется особый уход, то врач общей практики вероятнее всего выпишит направление к дерматологу.
Массаж кожи головы
Массаж кожи головы улучшает кровообращение, снабжает луковицы кислородом и питательными веществами. В процессе массажных движений капиляры сжимаются и расширяются, клетки крови приближаются к стенкам кровеносных сосудов. Массаж снижает проблемы выпадения волос, стимулируя рост новых волос.
- Начинают массажировать мягкими круговыми движениями, которые разогреют кожу головы.
- Постепенно давление увеличивают, но не слишком сильно. Ладони должны нежно трогать кожу головы, не тереть её. Кожа может немного двигаться.
- Легкое нажатие кончиками пальцев расслабляет волосковые мышцы.
- Затем аккуратно постукивают двумя пальцами от основания шеи до линии роста волос и назад. Движение повторяют, по меньшей мере, три раза.
- Следующим шагом подушечками пальцев массируют круговыми движениями у основания шеи, медленно продвигаясь к линии роста волос и затем обратно. Ускоряют темп круговых движений и слегка усиливают давление при перемещении.
- Ладонями массируют круговыми движениями, перемещаясь по центру головы к передней линии роста волос и по сторонам к каждому уху.
- Раскрыв пальцы, как будто расческой с широкими зубьями, аккуратно процарапывают кожу головы ногтями, начиная от основания шеи к линии роста волос и обратно.
Массаж лучше делать в душе, что улучшит состояние кожи головы. Его можно рекомендовать и в качестве профилактической меры против перхоти и других заболеваний кожи головы.
Нарушение кровообращения
Если болят волосы у корней после нахождения на морозе без головного убора, то причина, вероятнее всего, в недостаточном кровоснабжении фолликулов, которое произошло в результате спазма сосудов от холода.
Активная инструкция поможет от выпадения и от боли кожи головы
Помочь справиться с проблемой помогут несколько приемов:
- Сухое тепло (надеть шапку или платок);
- Теплый душ или ванна;
- Массаж кожи головы;
- Маски, улучшающие кровообращение и согревающие.
Если же болят корни волос и выпадают волосы постоянно, то стоит применять маски регулярно. Это могут быть домашние средства с красным перцем, горчицей, луком, морской солью и др. Они не только улучшат кровообращение, но и подпитают. Также регулярно делайте массаж кожи головы. Могут помочь и специальные скрабы. Но если выпадение сильное, обратитесь к врачу — трихологу. В результате правильной терапии у Вас не только пройдут неприятные ощущения в корнях, но и сама шевелюра станет сияющей и здоровой.
Как болит кожа головы? Основные симптомы
Состояние, когда болит кожа головы, может быть вызвано различными факторами: физиологическими, психогенными, гормональными, химическими. Оно относится к воспалению, ощущению онеменения, покалыванию, жжению, дискомфорту, зуду кожи головы, триходинии. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от особенностей кожи каждого отдельно взятого человека. Боль может быть частой и интенсивной у людей с жирной или сухой кожей.
Чувствительность часто наблюдается у пациентов с атопическим фоном. Психогенные факторы или внезапное изменение погоды могут усиливать симптомы. Признаки, которые проявляются вместе, связаны иммунными процессами в результате различных условий. Они могут быть сравнительно безвредными, как перхоть, или являться следствием аутоимунного заболевания, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Важно помнить, если болит кожа головы, это может указывать на основное заболевание.
Правильное питание грязных волос
Строение волосяных фолликулов таково, что в них отсутствуют нервные окончания. Таким образом, болят совсем не корни, а кожа головы. Для приведения ее в здоровое состояние важно правильно питаться. Это не только поможет коже, но и приведет в порядок сами волосы.
Недостаток витаминов и микроэлементов негативно влияет на кожу. Если Вы не можете получить достаточное количество полезных веществ их пищи (зимой, в периоды авитаминоза), рекомендуется принимать мультивитаминные комплексы, продающиеся в аптеках.
Правильное питание- залог успеха ваших волос
Хорошими отзывами пользуются средства с пометкой «для волос, ногтей и кожи» или «Бьюти».
Дерматологические болезни, их названия и фото
Кожные заболевания характеризуются следующими симптомами: жжение, зуд, болезненность, облысение, красные высыпания и др.
- Себорея – это хроническое заболевание, вызванное нарушением работы сальных желез.Чрезмерное количество выделяемого подкожного жира закупоривает сальные протоки, в результате чего кожа головы начинает болеть, появляются зуд и шелушение.
- Псориаз – это хроническая неинфекционная болезнь кожи. К признакам псориаза относятся красновато-розовые высыпания и шелушения. Это заболевание носит рецидивирующий характер. Также эта болезнь имеет название чешуйчатый лишай.
В большинстве случаев при заболевании псориазом на поверхности кожи появляются пятна, поверхность которых покрыта чешуйками серого или белого цвета, которые без труда отделяются при прикосновении. - Педикулез – инфекционное заболевание, вызванное насекомыми паразитами(вшами). Основное место поражения – все участки головы, покрытые волосами, в том числе брови, усы, борода. К типичным признакам этой болезни кожи головы относятся:
- сильный зуд в местах укусов;
покрытая корочкой красная сыпь, которая после механического контакта подвергается вторичному заражению с образованием гнойных язвочек;
- визуальное наблюдение насекомых.
- Герпес. Заболевание тройничного нерва, находящегося возле уха или верхней глазничной ветви вирусом Варицелла-Зостера третьего типа, является основной причиной герпеса на голове. Детская ветрянка является первичной стадией заболевания.В дальнейшем, при ослаблении иммунитета, может развиться опоясывающий лишай. Наличие волосяного покрова усугубляет протекание заболевания и усложняет лечение труднодоступностью пораженной зоны.