Как быстро вылечить легкое сотрясение мозга в домашних условиях


Что такое легкое сотрясение?

Легкое сотрясение головного мозга — патология, при которой в процессе обследования больного не обнаруживается серьезных нарушений в работе мозга и сохраняется целостность костей черепа. Причинами травмы могут быть:

  1. Ситуация, когда человек, поскользнувшись на льду, теряет равновесие.
  2. Падение.
  3. Прямой удар в голову.
  4. Дорожно-транспортные происшествия.
  5. Несоблюдение техники безопасности при занятии спортом.
  6. Неудачное приземление.

С подобной проблемой часто сталкиваются спортсмены (боксеры, каратисты, кикбоксеры, футболисты). Более чем в половине случаев травма возникает в бытовых условиях. В основе развития этой патологии лежат следующие нарушения:

  • разобщение структур мозга;
  • изменение коллоидного состояния тканей;
  • нарушение связи между нервными клетками;
  • сужение кровеносных сосудов;
  • ухудшение оксигенации мозга.

Первая помощь пострадавшему – что делать?

Сотрясение грозит разрывом кровеносных сосудов, развитием гематомы. Следствием может быть даже паралич. До приезда «скорой» на лоб пострадавшему нужно положить грелку с холодной водой или мокрое полотенце, предварительно положив человека на диван и подложив под голову ему подушку.

Если больного тошнит, перевернуть его набок. Измерить давление и температуру, подробно расспросить о произошедшем — медикам нужна вся информация.

Важно! Нужно следить, чтобы пострадавший не засыпал, это иногда после такого рода травмы приводит к коме. Следует все время заговаривать с больным, спрашивать его о чем-либо.

Симптомы легкого сотрясения мозга

Признаками легкого сотрясения мозга являются:

  1. Ощущение пульсации в голове.
  2. Шум в ушах. Больные ощущают шипение, звон или гул. Причинами данного симптома является сдавливание слухового нерва и раздражение рецепторов.
  3. Состояние оглушенности. Причина — нарушение проведения нервных импульсов в момент травмы.
  4. Напряжение мимических мышц.
  5. Снижение реакции на внешние раздражители.
  6. Головокружение. Нередко при данной травме больные не могут стоять на ногах и принимают вынужденную позу (сидя с опорой или лежа). Головокружение становится сильнее при изменении положения тела.
  7. Дискомфорт в области глаз. Появляется во время чтения книг, просмотра телевизора и при отведении глазных яблок.
  8. Нарушение координации.
  9. Потливость. Ладони больных могут быть покрыты холодным и липким потом. Он часто появляется на лбу.
  10. Тошнота. Появляется в результате возбуждения рвотного центра.
  11. Однократная рвота. Наблюдается не всегда.
  12. Учащение дыхания. ЧДД после травмы превышает 16 в минуту.
  13. Изменение пульса. Он может как ускоряться, так и замедляться.
  14. Головная боль. Чаще всего она не имеет четкой локализации, разлитая, давящая или сжимающая. Причина — повышение давления внутри черепной коробки.
  15. Потеря аппетита.
  16. Общее недомогание.
  17. Слабость.
  18. Зрительные нарушения в виде мидриаза (расширения зрачков) или миоза (сужения зрачков) и дрожания глаз. Пострадавшим сложно четко рассмотреть объекты и предметы сразу после травмы.
  19. Изменение сухожильных рефлексов.

При данной форме повреждения мозга возможны отдаленные симптомы, которые появляются через несколько дней. К ним относятся нарушение сна, раздражительность, тревожность, боязнь яркого света, ухудшение памяти, нарушение концентрации внимания, гиперчувствительность к шуму и депрессия.

Степени

Существуют 3 основные степени сотрясения. В случае травмы головы или при подозрении на легкое сотрясение следует сопоставить все возможные симптомы.
Стадии сотрясения мозга легкой степени могут характеризоваться следующим образом:

  • При первой степени происходит легкий обморок, состояние возвращается к норме в течении 20-30 минут.
  • При второй степени сотрясения происходит дезориентация в пространстве на некоторое время.
  • При 3 степени наблюдается потеря сознания на непродолжительный период. Обычно пострадавший не помнит, что с ним произошло.

Характерные признаки могут проявиться не сразу, а спустя день или довольно продолжительное время, возможно, даже неделю.

При любом проявлении сотрясения пострадавшего ложен осмотреть врач. Неопытный человек может ошибочно принять сотрясение за ушиб, а это может усугубить положение. Даже малейшая травма может стать причиной развития гематомы.

Что делать при легком сотрясении мозга?


Если у человека легкое сотрясение, то необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза. Для этого понадобятся неврологический и физикальный осмотр, исследование глазного дня, опрос, МРТ или КТ, электроэнцефалография и рентгенография. Отсутствие гематом, кровоизлияний, переломов костей черепа, нормальный состав спинномозговой жидкости и типичная клиническая картина указывают на сотрясение.
Первая помощь при сотрясении включает:

  • вызов бригады скорой помощи или обращение в ближайший травмпункт;
  • обеспечение полного физического покоя и тишины;
  • придание удобной позы (больного укладывают на кровать на правый бок, сгибают ноги и руки и подкладывают под голову подушку);
  • обеспечение притока чистого воздуха;
  • снятие стесняющей одежды (корсета, галстука);
  • постоянный контроль жизненно важных показателей (давления, пульса и частоты дыхания).

Диагностика и обследование

Дать точные ответ, что делать при сотрясении мозга, может только врач после тщательного осмотра больного, подробного опроса и прохождения диагностического обследования. Даже если в состоянии человека после травмы головы регистрируются незначительные отклонения от нормы, медицинское обследование является обязательным, это поможет избежать осложнений.

Врач проводит опрос, используя шкалу Глазго. Пациент тестируется и согласно его состоянию выставляются баллы. Если специалист насчитывает 13-15 баллов, у больного диагностируется сотрясение головного мозга.

Дополнительные исследования:

  • ЭЭГ – для определения биологической активности некоторых участков мозга.
  • Чтобы определить, не повысилось ли внутричерепное давление, производят осмотр глазного дна.
  • УЗИ сосудов головного мозга, сонной артерии, кровеносных магистралей шеи.
  • Рентген головы, шейного отдела позвоночника.
  • Компьютерная томография.
  • МРТ головного мозга.

Так как некоторые симптомы сотрясения мозга могут проявляться у больного через 12-15 часов после травмы головы, первые сутки после происшествия пациент должен находиться в стационаре. При ухудшении лечение может занять несколько дней.

Лечение


Терапия мозга в домашних условиях проводится после устранения основных симптомов и нормализации состояния. Больные могут лечиться амбулаторно, но после исключения более серьезной патологии (ушиба мозга, диффузного аксонального повреждения). Лечение предполагает:

  1. Улучшение работы головного мозга и обменных процессов.
  2. Снятие болевого синдрома и устранение головокружения.
  3. Нормализацию сна.
  4. Массаж.

Медицинские препараты

При сотрясении мозга могут применяться следующие лекарственные средства:

  1. Ноотропы и препараты, улучшающие мозговую деятельность. Часто назначаются Кавинтон, Пантогам, Циннаризин, Сермион и Пирацетам. Данные препараты чаще всего применяются через 5-7 дней после перенесенной травмы.
  2. Обезболивающие. От головной боли эффективны Анальгин и Баралгин. Хорошо помогает Седалгин Плюс. Наиболее часто назначают обезболивающие в форме таблеток.
  3. Препараты, устраняющие головокружение. К ним относятся Бетасерк, Бетагистин, Тагиста, Вестибо, Кавинтон и Винпоцетин.
  4. Лекарства, нормализующие сон. В эту группу входят Реладорм и Фенобарбитал.
  5. Антиоксиданты (Мексидол, Милдронат, Мексиприм и Мельдоний). Данные препараты позволяют справиться с тревожными состояниями и улучшить обменные процессы в головном мозге.
  6. Успокоительные лекарства и антидепрессанты.

Часто больным назначают поливитамины, настойку элеутерококка и лимонника. Они повышают общий тонус организма. Препараты назначаются с учетом возраста больного, индивидуальной переносимости и противопоказаний.

Народные средства

Лечение в домашних условиях может включать применение средств народной медицины. Наиболее часто используются:

  1. Средства, позволяющие уменьшить возбудимость нервной системы. К ним относится настой на основе чабреца, мяты и пустырника. Полученную смесь нужно залить кипятком, процедить и принимать по 100 мл в течение 10 дней.
  2. Настой из корня валерьяны, зверобоя, листьев березы, иван-чая, хмеля и коры крушины.
  3. Мед.
  4. Смесь на основе девясила и мирта.
  5. Измельченные листья гинкго билобы.
  6. Грецкие орехи.
  7. Смесь на основе меда, боярышника и облепихи.
  8. Мятная настойка с корицей.
  9. Настойка на основе плодов аниса.
  10. Сок сырого картофеля.
  11. Капустный сок.
  12. Отвар малины с белой ивой.

После сотрясения мозга полезно употреблять продукты, богатые витаминами. К ним относятся зелень (лук, листья салата, шпинат), фрукты, овощи, ягоды и натуральные соки.

Препараты

Основными лекарственными препаратами при легком сотрясении мозга у взрослых являются такие средства, как:

  • «Циннаризин»;
  • «Пирацетам»;
  • «Пиридитол»;
  • «Инстенон»;
  • «Никотинат»;
  • «Ксантинол»;
  • аминокислоты.

Какие лекарства при легком сотрясении мозга назначают детям? Вот некоторые из них:

  • «Диакарб»;
  • «Фуросемид»;
  • «Панангин»;
  • «Пирацетам»;
  • «Фенозепам» (в успокоительных целях);
  • «Седалгин», «Баралгин» (болеутоляющие);
  • «Церукал» (устранение тошноты);
  • витамины.

Обезболивающее:

  • «Анальгин»;
  • «Пенталгин»;
  • «Седалгин»;
  • «Кеторолак».

Для восстановления нервной системы и поддержки питания мозговых клеток:

  • «Глицин»;
  • «Пирацетам»;
  • «Ноотропил»;
  • «Пантоган».

Для укрепления сосудов и нормализации обмена веществ:

  • «Вазотропин»;
  • «Кавинтон»;
  • «Теоникол».

Для снижения отеков и внутричерепного давления:

  • Препараты калия;
  • «Диакарб»;
  • «Фуросемид»;
  • «Арифон».

Для устранения головокружения и тошноты:

  • «Танакан»;
  • «Платифиллин»;
  • «Папаверин».

Помогают справится с бессонницей и снять напряжение:

  • валерьянка;
  • «Корвалол»;
  • пустырник.

Транквилизаторы:

  • «Адаптол»;
  • «Феназепам»;
  • «Элениум»;
  • «Нозепам».

А также следует принимать витамины группы В.

Последствия


При данном повреждении мозга серьезные осложнения возникают редко. Иногда возможны следующие последствия:

  1. Эпилепсия.
  2. Воспаление вещества и оболочек мозга. Редкое осложнение сотрясения.
  3. Посткоммоционный синдром. Он включает в себя рассеянность, снижение памяти, головную боль и другие симптомы.
  4. Нарушение работы вестибулярного аппарата.
  5. Повышенная чувствительность к свету и звукам.
  6. Снижение трудоспособности вследствие астении.

Риск развития осложнений выше у людей с сопутствующими неврологическими и сосудистыми заболеваниями, а также при повторных сотрясениях.

Возможные осложнения

Если не выполнять рекомендации врача: не соблюдать диеты, режима, увеличивать нагрузки слишком рано или интенсивно — это может привести к отдаленным последствиям. Такие больные затем регулярно посещают кабинет невропатолога.

Часто они не могут восстановить свое прежнее здоровье, трудовые навыки. Работу осваивают тяжело, при малейшем перенапряжении у них появляется головная боль, раздражение. Эмоциональный фон у них неустойчив, они неуживчивы среди людей.

Поэтому брать на себя нагрузки надо понемногу, сообразуясь с имеющимися на данный момент силами. Приступив к рабочим обязанностям, необходимо придерживаться режима труда и отдыха, прописанного врачом. Это даст стабильное и полноценное выздоровление.

Сотрясение мозга – коварная травма, симптомы могут появиться только через несколько дней, а последствия преследовать человека всю жизнь.

Правильное лечение при сотрясении головного мозга поможет избежать осложнений. Если пациент не выполняет рекомендации врача, отказывается придерживаться постельного режима после сотрясения головного мозга, его состояние может ухудшиться. Кроме того, негативные последствия проявляются через некоторое время:

  • Появляются головные боли и головокружение.
  • Развивается травматическая энцефалопатия.
  • Ухудшается память.
  • Развивается метеозависимость.
  • Появляется раздражительность, резкие перепады настроения.
  • Возможно развитие депрессивных состояний, неврозов, появление фобий.
  • Отмечается бессонница.

Иногда сотрясение мозга может привести к тяжелым осложнениям: развитию синкопального синдрома, эпилепсии, тонико-клоническим припадкам, слабоумию. Чтобы избежать этого, больному нужно на протяжении года наблюдаться у невропатолога, периодически следует проходить обследование, делать электроэнцефалографию.

Рекомендации

Что делать при легком сотрясении мозга во время реабилитации?

Главная рекомендация — соблюдать режим дня. Чтобы здоровье поправилось максимально быстро, необходимо соблюдать постельный режим не менее 5 суток. Следует взять больничный на 12-14 дней, чтобы полностью придти в норму.

Многих интересует, можно ли ходить при легком сотрясении мозга? В первое время, конечно же, нежелательно, и лучше всего это делать в присутствии близких, чтобы быть всегда на виду. Передвижения должны быть минимальными, только ради удовлетворения важных потребностей.

Слушать музыку можно, но не в наушниках. Также в первое время следует отказаться от развлечений, которые оказывают сильное влияние на глаза. Стоит исключить мобильный телефон, видеоигры и просмотр телевизора.

В этот период настоятельно рекомендуется не подвергаться эмоциональным нагрузкам. Нельзя переживать, нервничать, участвовать в продолжительных разговорах, вступать в конфликты.

В помещении должен быть приглушенный свет и прикрытые окна, если мешает солнечный свет.

При соблюдении всех рекомендации самочувствие начнет налаживаться уже через 2-3 дня. Даже если пострадавший пришел в нормальное состояние через короткое время, ему необходимо отлежаться в постели как минимум 5-7 дней.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]