Когда человек испытывает длительную нагрузку или переохладит организм, он может почувствовать боль в области спины и груди под лопаткой. Чаще всего ощущения сквозной боли довольно сильной сопровождаются двигательными затруднениями. Тяжело поворачиваться, наклоняться, совершать любые движения, даже полноценно дышать. Общепринято считается, что человека просквозило, не так повернулся, что-то вступило под лопатку. На самом деле с медицинской точки зрения все это имеет одну причину – защемление нерва, которая собственно диагнозом не является.
Что делать при защемлении нерва под лопаткой
Почему защемляется нерв
По какой причине происходит защемление, и почему именно в лопатке? Ведь, нервы есть по всему позвоночнику. Это так, но именно в грудной зоне, где и расположены лопатки, нервы наиболее подвержены различным воздействиям. Второй на очереди является спина, снабженная поясничными нервами. Также человек может испытывать боли в плече, ключице и шее при защемлении нервов шейно-грудной зоны.
Боль может отдавать в шею
Данный диагноз примечателен тем, что человек часто ставит его себе сам, мол, нерв защемило, и компресс или припарку в домашних условиях, не утруждаясь обращением к врачу, или вообще само пройдет. И в большинстве случаев, особенно если лопаточный нерв воспалился из-за переохлаждения, боль действительно начинает утихать уже на следующий день.
Цены на обезболивающие средства от боли в спине
Важно! Но защемление нерва в любой части позвоночника – это симптом, с которым нужно обращаться к врачу. Никакая боль не возникает в теле просто так. И диагноз, о котором сигнализирует данный симптом, может установить только медицинский работник.
Причину боли должен установить врач
Начать разбираться в проблеме стоит с вопроса – как происходит защемление? Возникает оно из-за того, что нерв передавливается окружающими его тканями. Это может быть костная или хрящевая ткань, мышечная или ткань сухожилий. По этой причине боль может возникнуть на любом позвоночном уровне.
Кстати. Могут случиться зажатия нервов не только в позвоночнике, также защемляются лицевые, лучевые, локтевые нервы и так далее, вызывая болезненность в соответствующих органах.
Недуг распространен по всему телу, встречается у большого процента пациентов, но как такового диагноза «защемление нервов» не существует. Все потому, что это не болезнь, а лишь ее симптом. И даже не одного, а множества заболеваний. Вот почему важна диагностика, выявляющая причину защемления нерва.
Важно пройти обследование и узнать причину защемления нерва
Почему может защемиться нерв:
- из-за травмы;
- из-за опухоли;
- на костной ткани образуется нарост;
- пациент ведет малоподвижную жизнь;
- он испытывает чрезмерные нагрузки;
- имеется межпозвоночная грыжа;
- присутствует остеохондроз;
- происходит переохлаждение;
- образовываются дисковые протрузии;
- это следствие артроза;
- у пациента артрит;
- болезни ЖКТ;
- присутствуют заболевания эндокринной системы;
- опухолевидные образования;
- в анамнезе аутоиммунное заболевание.
Нерв может защемить из-за грыжи межпозвоночных дисков, а также по множеству других причин
Как видите, поводов «быть защемленным» у нерва много. Есть еще и опосредованные сопутствующие обстоятельства, которые помогут или спровоцируют процесс. Провоцирующими называют лишний вес и пожилой возраст, повреждения в осанке и наследственный фактор, а также состояние беременности.
Защемить нерв может при беременности
Непосредственно вызвать приступ боли от зажатого нерва могут:
- поднятие тяжестей, если делать это резко или брать значительный вес;
- определенная поза, не являющаяся удобной, которую занимает человек во время сна;
- сон на слишком жестком/мягком, некачественном матрасе;
- нахождение на сквозняке, ветре, при низких температурах;
- переедание при имеющемся ожирении;
- травмирование спины или груди.
Защемить нерв может из-за неудобной позы во время сна
Данные причины являются второстепенными. И с ними, в отличие от списка причин, приведенного выше, справиться значительно легче. Уже в короткое время есть возможность вернуться к привычной жизни и перестать испытывать боль. Если же проблема в заболевании, то пациент должен подвергнуться длительной комплексной терапии, чтобы защемления не повторялись.
Важно! Ни во втором, ни тем более в первом случае заниматься самолечением нельзя. Да, при возникновении зажатия по второстепенной причине достаточно ограничиться мазями, компрессами и определенными медикаментами, но чтобы они были правильно назначены, необходимо отправиться к врачу.
Народные методы терапии
Народную медицину следует применять только как дополнение к основному курсу терапии, чтобы потом не думать, что делать при возникновении осложнений. Ее методы врачи рекомендуют использовать в домашних условиях после завершения лечения. Наилучшим образом себя показали такие способы:
Среди мазей, которые можно делать в домашних условиях, хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладает смесь из лаврового листа и хвоя можжевельника. Для приготовления потребуется подготовить 2 основных ингредиента и сливочное масло. Первоначально нужно смешать лавровый лист и хвой можжевельника в соотношении 6 ст. л. к 1 ст. л. Далее, потребуется добавить в порошок растопленное сливочное масло в количестве 100 г. и хорошо перемешать. Готовую мазь следует наносить на поврежденный участок; Расслабить мышцы и снизить болевые ощущение может ванна с отварами из трав
Необходимо набрать воду и важно, чтобы ее температура была примерно 37°, а затем можно добавлять остальные ингредиенты. Хорошие результаты показала смесь из дубовой и еловой коры, которую нужно прокипятить в течение 30 минут в емкости с 5 л
воды. Готовый отвар необходимо процедить и вылить в подготовленную ванну, а купаться нужно не менее получаса; При ущемлении нерва часто используются настои для растирания. Для этой цели можно применить соцветие полыни. Его нужно настоять в 400 мл кипятка, а затем натирать полученным средством поврежденный участок спины. Для приема вовнутрь рекомендуется использовать настой из пижмы. Необходимо взять 1 ст. л. измельченного ингредиента и засыпать его в стакан с кипятком. Затем нужно подождать 2-3 часа и можно принимать готовый напиток 3-4 раза в сутки до еды по 1 ст. л.
Что чувствует пациент
Как понять, что настигшая человека боль связана именно со сдавливанием нерва? По симптомам. Необходимо знать, что нервы бывают разных видов. И в зависимости от того, какой вид поврежден, стоит сила, скорость возникновения и длительность боли.
Важно! Если зажат чувствительный нерв, немедленно возникнет сильная боль, которую с трудом можно терпеть, и нарушатся двигательные функции. Если повреждениям подвергся нерв двигательный или вегетативный, боль придет некоторое время спустя, будет глубокой и ноющей, а повреждение поразит внутренние органы и систему сосудов.
- Основной симптом защемления чувствительного нерва в зоне лопатки – сильные боли, возникшие внезапно, имеющие колюще-режущий, пронизывающий характер. Могут «простреливать» и «жечь». Отдавать будут под лопатку или в плечо, а также в руку.
- Нарушится двигательная функция, то есть повороты корпуса, наклоны, поднятия рук и другие движения будут совершаться с большим трудом и сопровождаться усилением боли.
- Мышцы спины под лопаткой могут отвердеть и стать на ощупь напряженными.
- Может появиться неприятное ощущение тяжести в области сердца, которое не снимается, даже когда пациент занимает горизонтальную позицию и пытается отдохнуть.
- Головная боль и онемение рук – не обязательный, но возможный побочный симптом.
Колюще-режущие боли под одной или обеими лопатками, часто отдают в руку
Особенности симптоматики
От спинного мозга по всему телу идут нервные окончания. Они достигают каждой мышцы, поэтому зачастую боль человек испытывает не только в месте конкретного зажатия нерва.
Может быть защемлен нерв под лопаткой или между позвонков, расположенных на уровне лопаточной линии, либо практически во всей шейно-грудной зоне позвоночника.
Однако чаще всего в ареале защемления боль максимально интенсивная. А поскольку лопатка, особенно левая, расположена на уровне области сердца (хотя, некоторые болезни сердца и их приступы могут давать боль и справа), болевые ощущения легко принять за проявления сердечной патологии.
При защемлении нерва боль можно перепутать с сердечной
Совет. При боли в лопатке, под ней или около нее, как с левой, так и с правой стороны, особенно если синдром интенсивный, который трудно терпеть, или чересчур внезапный, необходимо отправляться к врачу немедленно. Если такой возможности нет, и боль усиливается, нужно выпить обезболивающее, занять горизонтальную твердую поверхность и позвонить в скорую помощь.
Причины
У многих людей возникает дискомфорт в спине и лопатке. Существует несколько причин, которые могут вызвать эти неприятные ощущения. Но обычно в основе боли лежит избыточная нагрузка на мышцы, неудобное положение во сне, хронические заболевания костной и суставной тканей, опоясывающий лишай.
Перенапряжение мышц плеча
Такая проблема встречается часто у людей, которые вынуждены постоянно совершать одно и то же действие. Поскольку в этом случае работает преимущественно одна рука (у теннисистов, игроков в гольф, работников конвейерной линии), то поражение отмечается со стороны рабочей конечности, то есть только слева или справа.
Сон в неудобной позе
Многие хоть раз пробуждались с болью в области лопатки. Причиной этому становится неправильная поза или поворот головы. Возникает болезненность из-за защемления корешков после ночного отдыха, обострения остеохондроза, грыжи шейного или грудного отдела.
К изучению Почему болит спина после эпидуральной анестезии (эпидуралки)
Перелом лопатки
Очень сильным болевым синдромом проявляется перелом лопатки. Усиление неприятных ощущений наблюдается от движения руками. Одновременно при осмотре отмечается отечность и побледнение у поврежденной лопатки.
Опоясывающий лишай
Боли характерны и для опоясывающего лишая. Это заболевание провоцируется вирусом герпеса 3 типа, он же — причина ветряной оспы. Инфекция поражает нервные окончания, а недуг сопровождается выраженной болью. Она может вызвать приступ невралгии или симулировать нервное защемление между лопатками.
Остеоартрит
Выраженные нарушения костной и хрящевой ткани в области лопаток развиваются не сразу. Но на этапе расслоения и атрофии начинаются характерные хронические боли. Причиной заболевания становится травма, возрастные изменения, аутоиммунные процессы, нарушения обмена.
Повреждение вращательной манжеты сустава плеча
Нарушения целостности ротаторной манжеты плечевого сустава — наиболее частая травма у атлетов. Повреждение одного или нескольких мышечных волокон сопровождается болезненными ощущениями в районе лопатки.
Миофасциальный синдром
Миофасциальная боль возникает в результате образования уплотнений (триггерных точек). Для них характерна боль при пальпации, во время движения конечности. Из-за этого активность больной конечности резко ограничена, а пораженная мышца в результате спазма защемляет нерв.
Во время беременности
В период вынашивания плода могут обостряться многие заболевания. При остеохондрозе нагрузка на позвоночник возрастает, изменяется гормональный фон и обменные процессы. Все это может спровоцировать защемление нерва под правой лопаткой либо же под левой. Растущая матка вызывает смещение дисков и боль в пояснице, нарушается общая архитектоника позвоночного столба, и отмечается болезненность в других отделах.
Другие болезни — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Семейные
Центр лечения сколиоза имени К. Шрот
Москва , ул. Азовская, д.24, корп.2 ПОМ VI/КОМ 5,6,7/ЭТ 1
Севастопольская
+7
- Консультация от 1500
- ЛФК от 2700
0 Написать свой отзыв
Семейные
Клиника восточной медицины «Саган Дали»
Москва , просп. Мира, 79, стр. 1
Рижская
+7
- Консультация от 1500
- Диагностика от 0
- Рефлексотерапия от 1000
0 Написать свой отзыв
Семейные
Центр китайской медицины «ТАО»
Москва , ул. Остоженка, д. 8 стр. 3, 1 этаж
Кропоткинская
+7
- Консультация от 1000
- Массаж от 1500
- Рефлексотерапия от 1000
0 Написать свой отзыв
Показать все клиники Москвы
Профилактические меры
Если защемление спины происходит часто, хоть и не связано с серьезной патологией, помогут профилактические меры.
- Следует избегать переохлаждений. Не стоит находиться на сквозняках, выходить в холод на улицу без теплой одежды, надолго оставаться в холодном помещении.
- Стараться не поднимать чрезмерные тяжести. В случае, если этого избежать, нельзя, например, при работе грузчиком, делать это, правильно распределяя весовую нагрузку и без резких движений. Носить корсет.
Для фиксации позвоночника в одном положении отлично подойдут специальные корсеты
Рамочный гиперэкстензионный ортез - Избегать травм, особенно при занятиях спортом. Носить поддерживающий корсет.
- Если в анамнезе остеохондроз или любая опорно-двигательная патология, патология, проходить профилактические осмотры, заниматься домашней ЛФК, посещать бассейн и следовать всем врачебным рекомендациям.
- Обязательно приобрести и использовать для регулярного сна ортопедический или хотя бы анатомический матрас.
Регулярно посещайте врача
Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки
Если вы хотите более подробно узнать, что делать, если защемило нерв в лопатке, а также рассмотреть причины и альтернативные лечение, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Любые проблемы с осанкой, травмоопасные ситуации, нарушения пищевого режима, отклонения к чересчур активному или наоборот статичному образу жизни, а также занятия зимними видами спорта могут спровоцировать приступ боли из-за защемленной спины между лопаток. Профилактические меры, принятые своевременно, помогут этого избежать и вести полноценную здоровую жизнь, без боли.
Видео — Ромбовидная мышца. Упражнения. Осанка. Боль в спине
Видео — Боль между лопаток
Другие болезни — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
ВертебрологОртопед
Громов Илья Сергеевич
Москва,ул. Азовская, д.24, корп.2 ПОМ VI/КОМ 5,6,7/ЭТ 1 ( Центр лечения сколиоза имени К. Шрот ) +7
Регистратура
0 Написать свой отзыв
ВертебрологОртопед
Кудряков Степан Анатольевич
Москва,ул. Азовская, д.24, корп.2 ПОМ VI/КОМ 5,6,7/ЭТ 1 ( Центр лечения сколиоза имени К. Шрот )
+7
Регистратура
0 Написать свой отзыв
Ортопед
Диагностика
Так как боль между лопатками может указывать на протекание самых различных болезней и патологий, то последующее обследование проводится только на основании поставленного диагноза. При подозрении на наличие сердечно-сосудистых болезней нужно сделать ультразвуковое исследование сердца и электрокардиограмму.
Чтобы исключить болезни желудочно-кишечного тракта, то нужно провести ультразвуковое исследование этих органов. При возникновении нарушений опорно-двигательного аппарата нужно провести рентген, а при надобности и томографию. Все эти методики проведения обследования должны быть выполнены в первую очередь, чтобы исключить протекание более серьезных проблем и нарушений в организме.
Чтобы определить, что именно могло защемить нервные окончания, и по каким причинам это произошло, нужно провести КТ или МРТ. Это позволит оценить состояние позвоночника и выявить повреждение или искривление межпозвонковых дисков. Электромиография помогает определить наличие повреждения нервных окончаний, отвечающих за двигательную активность определенных групп мышц.
Также осуществляется исследование проводимости нервных окончаний, в результате которого можно выявить поврежденные нервы. Желательно выполнить мануальное обследование и анализ крови.
