Что представляет собой боязнь секса?
У людей, страдающих боязнью секса, начинается приступ паники при одной только мысли о сексуальных контактах
Как точно называется боязнь секса – это зависит от конкретизации страха. Так, страх сексуальных домогательств – это аграфобия. Второе название нарушения – контрелтофобия. Боязнь секса, именно самого факта совершения полового акта, называется генофобией, или коитофобией. Эти виды нарушения достаточно распространены и представляют серьезную проблему как для пациентов, так и для врачей, из-за специфики проявления и сложностей в лечении.
Боязнь секса встречается преимущественно среди женщин, но и некоторые мужчины сталкиваются с таким нарушением. Причиной развития фобии у женщин выступает травматическое воздействие (например, изнасилование) в прошлом, а у мужчин фобия уходит корнями в подростковый возраст.
В МКБ-10 отдельного кода для такого вида нарушения нет. Аграфобия обозначается кодом F40.8, которым описываются различные неуточненные фобические расстройства, проявляющиеся паникой и тревогой.
Прежде чем ставить себе диагноз, следует уметь отличать фобию от страха. Фобия является патологическим состоянием, которое необходимо лечить, в то время как страх можно побороть самостоятельно.
Следует понимать, что боязнь сексуальных домогательств, приставания и преследования со стороны мужчины для любой женщины является абсолютно нормальной реакцией. О патологическом страхе в этом случае можно говорить тогда, когда у женщины начинается приступ паники при одной только мысли о сексуальных домогательствах.
Боязнь коитуса нормальна для молодых людей. Этот страх присущ молодым девушкам и юношам, которые не имели ранее сексуального опыта. Здесь достаточно сложно самостоятельно понять грань между волнением и нормальным страхом и патологическим нарушением. Причиной для беспокойства и обращения к врачу является постоянное откладывание интимной близости с постоянным партнером из-за появления тяжелых психических и соматических нарушений при мысли о сексе.
Отличить излишнюю застенчивость и боязнь секса самостоятельно бывает очень сложно, не говоря уже о том, как преодолеть патологический страх. Рекомендуется обратиться к специалисту при появлении тревожных симптомов и сомнений в своем психическом здоровье. Следует помнить, что фобии не являются нормой и требуют своевременной психокоррекции, в противном случае могут привести к тяжелым осложнениям. Боязнь секса становится причиной отсутствия личной жизни, развития неврозов, депрессии, социальной дезадаптации.
Необходимость в новых любовных похождениях5
Интимофобы – «гуляки» не всегда подозревают о своей особенности. Они ощущают себя «свободными птицами», или «кошками, блуждающими где попало». В конечном итоге, они даже могут создать семью с «избранным» партнером. Но такая семья обречена на провал.
Неудовлетворенность, полученная в «оковах цепей Гименея», нехватка «кислорода», из-за недостатка ярких впечатлений и новых любовников, приводят к большому разочарованию и разводу. В некоторых случаях, муж или жена интимофобы, регулярно ходят налево и отстраняются от законных «вторых половинок».
Причины развития фобии
Неудачный первый сексуальный контакт часто приводит к развитию фобии
Боязнь секса – одна из тяжелых фобий, причины которой могут уходить корнями в глубокое детство. Если женщина во взрослом возрасте боится заняться сексом, боязнь может быть следствием:
- изнасилования;
- ситуации, в которой мужчина проявил грубость по отношению к женщине;
- сексуальных домогательств в детстве;
- негативного первого сексуального опыта.
Наиболее серьезным триггером развития фобии у женщин является изнасилование. Справиться с последствиями изнасилования самостоятельно очень сложно, но мало жертв обращаются за профессиональной помощью. Это приводит к развитию тяжелых психических расстройств, включая разнообразные фобии. Жертвы изнасилования могут испытывать патологический страх не только при мыслях о сексе, но и при любом общении с посторонними мужчинами.
Вообще, позиция жертвы крайне негативно сказывается на психическом здоровье женщины. Причиной боязни секса или сексуальных домогательств может выступать ситуация, в которой мужчина совершил физическое воздействие на девушку (девочку). Домашнее насилие в детстве или в браке часто приводит к развитию фобии.
Негативный первый сексуальный опыт часто накладывает отпечаток на дальнейшие интимные отношения. Болезненная потеря девственности, грубоватый партнер – все это становится причиной появления негативной связи “секс-боль-страх”. Такую установку сломать самостоятельно очень сложно, в результате женщина сознательно будет отказываться от секса, боясь, что половой акт принесет только боль.
Патологическая боязнь первого сексуального опыта развивается из-за специфики воспитания. Если девочке с детства говорили, что отношения с мальчиками – это плохо, грязно и низко, с возрастом такая установка только крепнет и приводит к развитию генофобии.
Боязнь секса у мужчин чаще всего вызвана одной из следующих причин:
- неуверенность в собственной эрекции;
- боязнь быстрого семяизвержения;
- комплексы, связанные с размером “мужского достоинства”;
- негативный опыт в прошлом.
Страх неудачи во время полового акта – один из самых сильных у мужчин. Такая проблема может приводить к отказу от секса или даже к сознательному избеганию женщин. У мужчины формируется ассоциация или установка “женщина-флирт-секс-отсутствие эрекции”, что становится причиной развития фобии.
Как и для женщин, первый сексуальный опыт очень важен для мужчины. Если во время первого полового акта исчезла эрекция, партнерша посмеялась над размером полового члена, либо семяизвержение наступило очень быстро – все это приводит к боязни коитуса.
Женщинам для борьбы с фобией необходима помощь психолога, мужчинам – психолога и сексолога.
Пожалуй, самой тяжелой проблемой для мужчин становится комплекс неполноценности. Обычно это уходит корнями в глубокое детство и подростковые годы и плотно связано с особенностями воспитания. По статистике, с такой проблемой сталкиваются мужчины, воспитанные только женщинами. Постоянное давление со стороны родителей в период полового созревания, когда ребенок начинает познавать свое тело, может привести к развитию тяжелых психических нарушений.
Вечные свободолюбцы3
Интимофобы делятся на два вида. К первой группе относятся очень раскрепощенные и общительные личности. Таких в простонародье называют: бабники или легкомысленные женщины. И те, и другие любят общаться с представителями противоположного пола, ведут разгульный образ жизни, обожают заводить новые знакомства и вступают в беспорядочные половые связи. Для них любовная интрижка подобна глотку свежего воздуха.
Период влюбленности оснащен яркими и положительными эмоциями. Но при этом, большое значение имеет постоянная смена партнеров. Им нравится острота и новизна чувств. Когда они начинают испытывать более глубокую привязанность к девушке или парню, интимофобы тут же «исчезают». Либо отдаляются от нечего не понимающих партнеров. Они подсознательно провоцируют ссоры и разногласия в паре, в поисках «выхода из ситуации». Им необходимо разорвать «любовные узы», которые рано или поздно приведут к созданию семьи. А серьезные отношения – главный враг человека, страдающего интимофобией.
Симптомы боязни секса
Для женщин, перенесших изнасилование, случайный прохожий в темное время суток может вызывать приступы панической атаки и даже обморока
Фобия секса проявляется следующими симптомами:
- приступ паники;
- скачок артериального давления;
- учащенное сердцебиение;
- озноб;
- мышечный гипертонус;
- головокружение;
- нарастающий страх.
В тяжелых случаях человек может потерять сознание. Такие симптомы могут появляться при мысли о сексе, при виде мужчины в темном переулке (характерно для женщин, перенесших изнасилование), непосредственно во время сексуальной прелюдии с любимым человеком.
Симптомы одинаковы для мужчин и женщин. Как правило, все фобии имеют одинаковые проявления.
Подсознательная закладка на разрыв отношений6
Строить отношения с парнем или девушкой, страдающими интимофобией, очень сложно. Им необходимо ощущать личное пространство и свободу. Почувствовав давление, со стороны избранника, они тут ретируются. Они могут исчезнуть с глаз долой в прямом смысле слова или эмоционально отстраниться от «любимого» человека.
«Больной» чувствует себя комфортно и хорошо только при начальной стадии зарождения романа. Когда любовная интрижка принимает более глубокий и серьезный оборот, человек испытывает сильное внутреннее напряжение. Он интуитивно старается возвести стены между собой и второй половиной. При этом интимофоб провоцирует ссору или расставания, действуя на подсознательном уровне. Он не всегда отдает отчет в своих чувствах и эмоциях, стараясь «задвинуть» чувства глубоко внутрь себя.
Диагностика
Боязнь секса – это тяжелая проблема, при которой необходима психологическая помощь, поэтому не следует затягивать с визитом к психологу. Диагноз ставится после беседы с пациентом. Врач задаст несколько вопросов, оценит степень тяжести симптомов, обязательно спросит про предыдущие отношения и негативный опыт в прошлом.
На основании полученной информации специалист может не только поставить диагноз, но и составить примерную схему терапии.
Мужчинам дополнительно рекомендуется посетить сексолога. Врач поможет разобраться с проблемой в том случае, если она вызвана преждевременным семяизвержением или нарушением эрекции. Несмотря на то, что причины боязни секса чаще всего психологические, не стоит исключать физические нарушения, поэтому дополнительно следует посетить уролога.
Стоимость первичной консультации специалиста зависит от ценовой политики клиники. В среднем прием психотерапевта обойдется в 600-1000 рублей, сексолога – в 1000 рублей, уролога – 500 рублей.
Недостаток родительской любви7
Причина интимофобии берет корни с раннего детства человека. Ранимый ребенок воспитывался в семье, где родители не отдавали полноценно часть внимания и любви отпрыску. Возможно отец и мать поступали с крохой грубо или равнодушно. В итоге малыш научился не только прятать чувства, но и «вытравливать» их из своей души. Ощущение близости другого человека кажутся некомфортными и удушающими факторами. Ему, подобно улитке, хочется поскорей спрятаться в свою скорлупу и высовывать любопытных рожек.
Как избавиться от страха: профессиональные методы
Гипноз эффективен, только если сеанс проводит опытный специалист, психотерапевт или гипнолог
Зная, как называется фобия, или боязнь секса, человеку следует довериться врачу, который научит не бояться интимной близости. Лечение начинается с выяснения причины развития фобии. Так как у женщин боязнь секса чаще всего выступает следствием психологической травмы в прошлом, важно проработать с психотерапевтом прошлый негативный опыт.
После определения причины и устранения ее влияния на психику пациента, необходимо направить все силы на избавление от страха. Обычно в терапии фобии используется метод сближения со страхом, но при боязни секса это неприемлемо по этическим соображением. Лечение проводится методом когнитивно-поведенческой коррекции. Во время сеансов психотерапевт помогает пациенту выработать адекватную реакцию на интимную близость. Это сложный и длительный процесс, поэтому пациенту следует запастись терпением.
Многим пациентам помогает гипноз. Этот метод позволяет избавиться от старых установок, определить причину появления страха. Гипноз будет эффективен только в том случае, если сеанс проводит опытный специалист, психотерапевт или гипнолог. Процедура осуществляется только в специализированном медицинском учреждении. При выборе гипноза в качестве метода лечения важно не нарваться на мошенников.
Мужчинам необходимо пройти комплексное обследование у уролога, и лишь затем приступать к лечению фобии. Оценка интимного здоровья поможет исключить органические причины появления фобии, такие, как импотенцию или заболевания предстательной железы. Кроме того, обязательно следует проконсультироваться с психиатром, так как в некоторых случаях боязнь секса у мужчин вытекает из психологической импотенции.
В тяжелых случаях может быть показана медикаментозная терапия. Препараты назначают тогда, когда у человека начинается приступ паники даже при мыслях о сексе. В этом случае важно нормализовать работу нервной системы и устранить невроз.
Решение проблемы
Медикаментозное решение проблемы может вам предоставить врач. А также он назначит пару сеансов психотерапии, которые помогут избавиться от навязчивых мыслей и фобий. Прием седативных препаратов успокоит и расслабит вас, дав время обдумать спокойно свои проблемы.
Побороть страх поможет сеанс гипноза. Специалист поможет вам войти в гипнотическое состояние и найти корень всех бед. После глубокого психоанализа врач устранит страх интимной близости.
Самостоятельно можно разработать план по устранению своих фобий. Попробуйте медитацию, выбрав для себя наиболее расслабляющие позы. Погрузитесь в глубокое состояние нирваны, отрекитесь от земных проблем.
Попробуйте отвлечься при помощи нового хобби или заведите себе домашнего питомца. Собака поможет вам привести в порядок свои мысли, будет для вас другом, с которым можно поделиться своими страхами.
Если вы страдаете в преддверии своего первого раза, попробуйте отвлечься при помощи кино и литературы. Подробно разберите случаи, сходные с вашим. Попробуйте поговорить о своем страхе с возлюбленным, найдите решение вместе.
Свободная любовь10
Интимофобию можно вылечить, если обратиться за помощью к психотерапевту. Но «больные» не сознаются себе, а тем более окружающим, что у них существуют проблемы. Так и живут одиночками, разочаровываясь то в одних, то в других отношениях. Семья, состоящая из двух интимофобов может существовать, если партнеры установят обоюдные права: установление личного пространства друг друга, гостевой или «свободный» брак. Ни рождение ребенка, не обилие взаимной любви не может исправить существующую индивидуальность в душе человека, страдающего интимофобией. Своевременная помощь специалиста может помочь проблеме, но не гарантирует полного исцеления.
