5 способов избавиться от страха перед врачами

Слава Профина 25.07.2018 нет комментариев

Посещение врача — не самое приятное времяпрепровождение, особенно для человека, который не любит тратить время на обследования, при этом не имея никаких жалоб. Другие люди понимают, что это необходимо для здоровья, и спокойно идут в больницу. Но некоторых личностей охватывает паника при мысли, что им придётся посетить такое заведение. Этот вид фобии называется боязнью врачей, или ятрофобией (yatrophobia).

Определение и описание

Люди нередко испытывают тревогу и беспокойство перед походом к специалистам медицинских учреждений, но это нельзя назвать патологическим страхом. Боязнь врачей называется ятрофобией, или иатрофобией. Название состоит из двух греческих слов: yatros — «врач» и phobos — «страх». При этом расстройстве у человека наблюдается повышенная тревога, из-за чего он предпочитает откладывать визит к медицинским работникам или отказывается посещать больницу.

Ятрофобия довольно опасна, поскольку она сильно сказывается на здоровье и общей жизни личности, страдающей этой боязнью. Если человек постоянно избегает похода в поликлиники, он может запустить возникшее у него заболевание. Иногда ятрофобы доводят себя до того, что родственнику или другу больного приходится вызывать для него скорую помощь.

Для медицинского обслуживания в хорошо развитых странах характерно высокое качество. Специалисты организуют среду, в которой пациенту легче адаптироваться и почувствовать себя комфортно и уютно. Врачи относятся к больным не как к объектам лечения, а как к живым людям. Они стараются установить с клиентами доверительные отношения. К сожалению, такого пока не наблюдается в России. В нашей стране о психологическом комфорте для пациентов редко заботятся, что усугубляет состояние людей, стремящихся избегать работников медицины.

Иатрофобией страдают около 30% населения планеты. Люди, не подверженные фобии, легко подавляют возникший страх перед посещением больницы и не упоминают об этом в разговоре со знакомыми. На начальной стадии ятрофобии человек скрывает от окружающих внутренние переживания, но он будет чувствовать себя ужасно на пути к больнице и на приёме у врача.

Ятрофобы не в состоянии самостоятельно побороть сильную тревогу, поскольку они не всегда понимают причины возникновения неприятных ощущений. Боязнь врачей и больниц может быть обусловлена различными факторами. Только при их выявлении получится вылечить человека от фобии.

Как называется боязнь врачей?

Ятрофобия – так называется боязнь врачей. Название происходит от греческого слова “ятрос”, что переводится как “врач”. Достаточно часто можно встретить термин “иатрофобия”, что также будет верным, ведь транскрипция греческого слова имеет два варианта.

Ятрофобия является одной из наиболее распространенных видов фобии. В МКБ-10 она не выводится в отдельное заболевание, поэтому может обозначаться двумя кодами: F40.1 и F40.2. Под первым кодом скрывается социофобия и антропофобия, или боязнь людей. В этом случае ятрофобия рассматривается как частный случай антропофобии или боязнь людей определенной профессии. Второй код, F40.2, используется для обозначения изолированных фобий, то есть расстройств, проявляющихся страхом при виде всего одного объекта или предмета, в данном случае – врача или медицинского работника.

Причины развития

Смерть близких людей, по вине врачей, может привести к неконтролируемому страху перед ними

Ятрофобия – достаточно простое и понятное расстройство, причины появления которого очевидны. Она возникает у человека на фоне каких-либо психотравмирующих ситуаций, связанных с людьми в белых халатах. Наиболее распространенные причины развития фобии:

врачебная халатность;
грубость и невнимательность со стороны медицинского персонала;
особенности воспитания;
недовольство своим телом;
страх боли.

Достаточно часто ятрофобия появляется у людей, которые вынуждены были провести длительное время в больнице и столкнулись с врачебными ошибками. В этом случае возникает боязнь повторения этой же ситуации, которая постепенно трансформируется в настоящую фобию.

Еще одна причина – грубость со стороны медицинского персонала. К сожалению, не все врачи тактичны. Нередко происходят такие ситуации, когда пациент просто попадает на врача с плохим настроением. Резкость в общении с пациентом, грубость или даже насмешки со стороны врача – все это оказывает травмирующее влияние на психику робких, пугливых и неуверенных в себе людей. В результате человек может замкнуться в себе и отказаться в будущем посещать медицинские учреждения из-за страха.

Еще одна достаточно очевидная причина – это недовольство своим телом. Если человек стесняется себя и испытывает сильный стресс при прохождении обследования, и при этом врач недостаточно тактичен, вполне возможно развитие настоящей фобии.

К причинам также относится страх боли. Это часто приводит к боязни врачей определенного профиля – стоматологов, травматологов, гинекологов. Как правило, фобия возникает из-за того, что человек ранее испытал сильную боль во время осмотра или каких-либо манипуляций.

Признаки и симптомы

От одной мысли, что нужно посетить больницу, человек может начать испытывать мигрень

Ятрофобия относится к простым фобиям с типичными симптомами тревожного расстройства. Первые признаки становятся заметны уже во время ожидания приема. Человек не находит себе места, чувствует внутреннее напряжение и тревогу. Стоит только зайти в кабинет, как возникает настоящий признак паники – больной хочет сбежать как можно скорее, чувствует повышение частоты пульса и шум собственной крови в ушах. При этом могут появляться и другие телесные симптомы, например:

головокружение;
нехватка воздуха;
тремор пальцев рук;
давящая головная боль;
тошнота;
боль в желудке и т.д.

В этом время человек чувствует сильный нарастающий страх, который мешает трезво мыслить. Иррациональная паника может довести до того, что больной буквально побледнеет, выбежит из кабинета и в срочном порядке покинет медицинское учреждение.

Стоит отметить, что волнение в ожидании приема является нормальным явлением, но лишь до тех пор, пока человек отдает отчет в собственных действиях и способен контролировать панику и тревогу. Возникновение иррационального беспочвенного страха, который не поддается контролю и заставляет мысли путаться – типичный признак фобии.

Достаточно часто больные с боязнью врачей в панике скрываются от любого человека в белом халате. Это приводит к тому, что человек запускает собственное здоровье, пытаясь лечиться самостоятельно. Нередко пациенты с ятрофобией становятся приверженцами народной медицины и нетрадиционных методов лечения (обращение к знахарям и колдунам). Таким образом, можно утверждать, что фобия потенциально опасна для здоровья человека и требует срочного лечения.

Разновидности психического расстройства

Ятрофобию считают собирательным названием нескольких видов страха перед больницами. Человек может бояться не всех медицинских работников, а именно конкретного специалиста. Иногда это оказывается лучше той ситуации, когда ятрофоб страшится всех людей, относящихся к медицинской сфере. В других случаях личность страшится проводимых врачами лечебных манипуляций, что легко приводят к появлению и развитию фобии.

Известные разновидности ятрофобии:

Дентофобия — боязнь стоматологов.
Нозокомефобия — страх пребывания в медицинских учреждениях.
Томофобия — состояние паники перед хирургическими операциями.
Трипанофобия — боязнь уколов.
Фармакофобия — страх принимать лекарственные препараты.

Чаще всего встречаются люди, испытывающие сильную тревогу перед стоматологами. Обычно они больше боятся бормашин и болезненного лечения зубов, чем самого специалиста. За этой фобией следует боязнь хирургов и гинекологов.

У меня дрожат коленки!

Бывает, что паника охватывает больного перед выходом из дома или по пути в поликлинику. В этом случае помогут расслабляющие упражнения.

Если позволяет самочувствие, сделайте зарядку или уборку – любая физическая нагрузка снижает уровень стресса и даёт выход накопившемуся адреналину. Если нет возможности сбросить напряжение таким образом, то хотя бы отправляйтесь к врачу пешком, а не на автобусе.

Дыхание с длинным выдохом. Это упражнение из практики йоги. Подышите так, чтобы выдох был в 1,5 раза длиннее вдоха. Буквально за 2–3 минуты вы почувствуете, как уходит напряжение и нормализуется сердечный ритм. Когда сердцебиение нарушено, организм воспринимает это как угрозу – и паника усиливается.

Улыбнитесь или оскальтесь. Можно взять в зубы карандаш так, чтобы он был расположен параллельно плечам и растянуть губы. Если задействованы мышцы, которые участвуют в улыбке, автоматически расслабляются мышцы воротниковой зоны. А когда шея и плечи не скованы, человек успокаивается.

Статья по теме

Побороть тревогу. Когда можно справиться самому, а когда пора к врачу?

Причины возникновения

Ятрофобия развивается на основе пережитых человеком негативных впечатлений от первых посещений того или иного врача. Если они закрепятся в памяти, тогда необходимо будет обратиться за помощью к психотерапевту. Сначала специалист должен определить, почему у человека возникла боязнь идти к врачу.

Возможные причины появления иатрофобии:

Страхи из детства. Обычно фобии начинают развиваться в детском возрасте, когда ребёнок не раз испытывал неприятные ощущения при посещении больниц. Это могли быть болезненные процедуры, связанные с физическим вторжением в тело. Родители и врачи не всегда способны успокоить ребёнка и избавить его от эмоционального напряжения. Нередко детям врут, что им не будет больно от уколов или прививок, а это сохраняется в памяти негативным воспоминанием.
Манипуляции, проводимые во время приёма. Диагностические процедуры не отличаются приятностью. Иглы, металлические предметы, осмотр обнажённых частей тела могут причинять боль или неприятные ощущения, а также стеснительность и неловкость.
Недоверие к врачу. Пациенту приходится доверять своё тело и здоровье незнакомому ему человеку, который будет нарушать его личное пространство. Даже рекомендованный знакомыми и друзьями специалист будет оставаться чужим.
Наличие униформы. Белый халат врача выступает своего рода знаком власти. Пациент чувствует себя уязвимо в присутствии того, кто обладает большими знаниями и умениями, чем он сам. Медицинский работник будет восприниматься как представитель властной структуры, что вызывает дискомфорт.
Случаи врачебных ошибок. Врачи тоже ошибаются, но о последствиях их действий люди могут вспоминать всю жизнь. Если у человека кто-то из близких пострадал или умер из-за неудачной операции, неправильно поставленного диагноза или болезненного лечения, у него легко может развиться ятрофобия. Также на психику способны повлиять фильмы или передачи, в которых показаны неправильные действия и неуверенность медицинского персонала.
Страх диагноза. Люди с хроническими заболеваниями бывают ограничены в каких-то сферах жизни. При заболеваниях сердца не рекомендуют тяжёлые физические нагрузки, а проблемы с желудочно-кишечным трактом вынуждают сесть на диету, отказавшись от многих вкусных блюд. Ятрофобы страшатся услышать от врача заключение, которое обрекает его на неполноценную жизнь или требует хирургического вмешательства, необходимого для сохранения здоровья и жизни.

Некоторые испытывают дискомфорт, пребывая в стерильной и строгой обстановке медицинского учреждения, в которой постоянно ощущается запах лекарств и слышатся позвякивания металлических инструментов. Также бывает неприятно осознавать, что в помещениях поликлиники находится много больных людей, от которых можно заразиться.

Куда девать здоровье

Иногда плохое самочувствие даёт определённые бонусы. Во‑первых, больному оказывают больше внимания и освобождают его от бытовых проблем, а во‑вторых, тревога за здоровье заполняет внутреннюю пустоту. Человеку выгодно быть больным, так как это даёт индульгенцию на ничегонеделание (мне же так плохо), на безответственность (вы не имеете права требовать, когда я в таком состоянии), на неуспешность (если бы я был здоров, я бы тогда, конечно, а так…).

Чтобы выйти из этой ситуации, для начала подумайте, что даёт вам ваше недомогание. Потом задайте себе вопрос: «А что я буду делать, когда перестану болеть и волноваться? Чем займусь, когда почувствую себя хорошо?» Вопрос «Зачем быть здоровым?» звучит почти абсурдно (очевидно же), но это действительно серьёзный вопрос, требующий максимально честного ответа. Лгать себе – дорогое удовольствие. Может, вы могли бы наконец привести в порядок дачный участок или заняться внуками? А может, вы давно мечтаете об отпуске в тёплых краях? Если мотивация окажется достаточно сильной, страх перед походом к врачу исчезнет сам собой.

Статья по теме

Как предупредить болезни? 10 анализов, которые нужно сдать каждому

Признаки и симптомы

Ятрофобия проявляется по-разному на разных этапах развития. Личности, страдающие этим расстройством, долгое время не посещают врачей, поэтому окружающие и не замечают у них никаких признаков фобии. Когда они решаются прийти на осмотр, тогда все симптомы будут заметны по их внешнему виду.

Наличие иатрофобии характеризуется:

Нервной дрожью.
Напряжённостью в мускулах.
Спазмами в желудке и кишечнике.
Резким повышением давления.
Неконтролируемой тревогой.
Тремором.
Тошнотой, одышкой.
Сухостью во рту.
Усиленным потоотделением.
Неспособностью ясно излагать мысли.

Дети, испытывающие страх перед врачами, обычно кричат, истерично плачут, пытаются сбежать и не поддаются никаким уговорам.

Поскольку ятрофобы почти не посещают больницы, они стараются лечиться средствами народной медицины, а аптечные препараты приобретают по отзывам знакомых. Но самолечение редко даёт положительные результаты. Даже обычные травы могут ухудшить не только психическое, но и физическое состояние. Поэтому ятрофобию следует лечить у специалиста незамедлительно, когда у человека проявляются её симптомы.

Проявления

Боязнь медицинского персонала выражается определенным образом. Эти проявления трудно не заметить и остаться к ним равнодушным. Как правило, личность именно так и обнаруживает имеющуюся проблему.

Симптомы в теле

У разных людей при необходимости посетить врача подкатывает ком к горлу, потеют ладони, появляется тошнота, головокружение. Некоторых буквально преследует ощущение нехватки воздуха. Так проявляет себя сильный страх, справиться с которым обычными методами человек не может. В некоторых случаях становится сложно даже покинуть пределы собственной квартиры.

Дрожь в теле

Приступ паники характеризуется появлением определенных симптомов в теле. В большинстве случаев присутствует дрожь, с которой становится трудно справиться. Человека начинает бить озноб. Происходит это словно бы ни с того, ни с сего. Одна мысль о необходимости посетить доктора повергает в серьезные переживания. Появляется сильнейшее чувство тревоги, апатии, посещает ощущение усталости, отчаяния и безысходности.

Избегание медицинских кабинетов

Необходимость проведения обследования становится для человека настоящей пыткой. У некоторых сразу, при одной мысли, начинаются панические атаки. Индивид действительно замыкается в себе и боится подумать о дальнейших перспективах. По возможности он старается свести к минимуму посещение врачей. Даже если действительно по здоровью что-то беспокоит, скорее всего, индивид предпочтет промолчать или вовсе постарается не обращать внимания. На приеме в поликлинике такие люди ведут себя крайне скованно.Они выглядят неразговорчивыми, постоянно нервничают и поглядывают на часы, как будто куда-то спешат.

Способы лечения

Ятрофобия сильно портит жизнь человеку. Ятрофобу необходимо понимать, что врачи, отучившиеся много лет по своей профессии, помогают другим справляться с различными заболеваниями. Нельзя считать их угрозой и следовать советам знакомых или интернету, которые могут негативно повлиять на здоровье.
Метод лечения ятрофобии зависит от стадии её развития. При состоянии, когда человек ещё контролирует ситуацию и заставляет себя идти к врачу, в психотерапевтическом лечении нет необходимости. Но если он боится пойти к врачу и не обращается за медицинской помощью, тогда его должен наблюдать психотерапевт. Поскольку этот специалист тоже является врачом, ятрофоба нужно привести к нему близкому другу или родственнику.

Иногда хватает всего одного сеанса, чтобы полностью избавиться от страхов, но обычно такое возможно только с хорошим специалистом. Психотерапевт назначает лечение после того, как оценит состояние пациента и узнает главные причины проявления страха.

Методики лечения фобии:

Когнитивная терапия. Эта техника направлена на изменение ошибочных суждений и мыслей человека, который должен научиться находить выход из сложных ситуаций.
Поведенческая психотерапия. Такая методика устраняет нежелательные формы поведения и помогает выработать пациенту необходимые навыки.
Гештальт-терапия. Метод помогает ятрофобу в развитии самосознания и завершении какой-либо болезненной ситуации.
Гипноз. Этот способ также является довольно эффективным в борьбе с фобиями.

С психоанализом получится выявить то, что повлияло в детстве на психику человека, который уже во взрослом возрасте боится посещать врачей. Работу с клиентом проводят лично или в группе. Чтобы обычный страх не преобразовался в психическое расстройство, необходимо вовремя обратиться к специалисту.

Ятрофобу надо понять, что боязнь ограничивает его в свободе принятия решений, которая выступает настоящей привилегией взрослого человека. Только с доверительными отношениями между врачом и пациентом можно добиться желаемого результата — сохранения здоровья и жизни.

А если гангрена?

Любой современный человек знает, что профилактика лучше лечения, что «дважды в год надо обязательно…», тем не менее большинство из нас склонны оттягивать визит в медучреждение сколько возможно. Даже если вы не склонны драматизировать, подозревая у себя инфаркт, как только кольнёт в груди, или видя гангрену в любом прыщике, всё равно страшно. И тот самый человек, который всё знает про профилактику и диспансеризацию, поспешит не в поликлинику, а к компьютеру: изучать симптомы и ставить себе диагноз. Вы бесконечно изучаете Интернет в поисках похожих симптомов и, конечно, находите тот самый диагноз, которого боитесь больше всего. Тогда планирование визита к доктору превращается в настоящую пытку.

Статья по теме Пора на техосмотр! Какие исследования нужно пройти в зрелом возрасте

Советы и рекомендации

Возникший страх, который ещё не перерос в тяжёлое психическое расстройство, можно победить самостоятельно. Чтобы подавить его, необходимо осознать, что с пациентами работает человек, с которым выстраиваются отношения.

Несколько рекомендаций, которые помогут уменьшить боязнь перед походом в больницу:

Проще всего будет довериться специалисту, о котором имеются хорошие отзывы других пациентов. Можно поинтересоваться у знакомых, какого врача они бы рекомендовали. Тогда ятрофобу будет комфортнее на приёме, поскольку он будет знать, что попал к компетентному работнику.
Необходимо научиться доверять себе. Личная тревожность и неуверенность становятся причинами недоверия к действиям медицинского персонала. Человеку, страдающему ятрофобией, надо стараться слушать своё тело и смело рассказывать обо всех проблемах врачу. Можно поделиться с ним своими страхами о посещении больниц, чтобы установить партнерский контакт.
Рекомендуется поискать информацию, касающуюся возникших заболеваний, только надо использовать серьёзные источники, а не любительские форумы в интернете. Есть специалисты, дающие бесплатные онлайн-консультации. Не надо концентрироваться на отзывах людей, которые негативно отзываются о врачах. О положительных впечатлениях редко говорят, зато о неудачном опыте люди обязательно напишут.
Иногда до начала приёма необходимо немного подождать, а приятно скоротать 10−15 минут можно за чтением журнала или прослушиванием музыки на плеере или телефоне. Во время ожидания своей очереди можно занять себя написанием рабочих или личных планов.

Кроме того, необходимо предотвращать возникновение ощущения собственной беспомощности. При выполнении простых советов и терапевтических рекомендаций нельзя забывать о занятиях, которые дарят положительные эмоции: общение с друзьями, творчество, социальная активность, спорт, различные виды хобби. Следует помнить, что принятие решений по важным вопросам делает человека хозяином своей жизни, тела и души. Чем чаще ятрофоб будет напоминать себе об этом, тем быстрее его покинут навязчивые страхи.

А если всё-таки…

К сожалению, опасения за своё здоровье не всегда бывают беспочвенными. У многих есть реальные поводы для волнения. Не гоните от себя тяжёлые мысли. Лучше представьте себе самый худший сценарий. Продумайте в деталях, что вы станете делать, если ваши кошмары сбудутся, как поведут себя ваши близкие. Сделайте это один раз. И потом скажите себе: «Так, план действий на самый крайний случай есть, теперь я рассмотрю менее экзотические варианты».

После этого постарайтесь представить себе, как ещё может разрешиться ваша проблема, какие существуют возможности, варианты, исходы. Теперь уже не так страшно обдумывать план действий, ведь предельный вариант проработан и отложен в сторону.

И тогда ужас, который съедает вас изнутри, будет заменён конкретными поступками. Это означает, что вы сможете более спокойно рассуждать о том, что с вами происходит, и искать наилучший выход из тяжёлых обстоятельств – записываться на консультации к разным специалистам, проходить дополнительные обследования, пробовать различные схемы лечения. Как только вы начнёте действовать, страх уйдёт.

Страх хуже, чем рак. Как предотвратить трагедию Подробнее

Страх врачей. Чем может помочь психолог?

Если вы пытаетесь поддерживать себя самостоятельно, но не получается, сползаете в детство, нарастает обида на родителей, значит, требуется более детальная проработка того травмирующего опыта. Тогда придется идти в проблему глубже, искать ресурс, чтобы справиться с ситуацией сегодня.

Психолог может помочь найти, по какой цепочке развивается и функционирует внутри вашей психики страх врачей.

Если это рисование картинки, где есть ожидание боли, то можно нарисовать другую картинку – где вы с этой болью можете справиться, как можете справиться.
Если это страх на телесном уровне – можно работать с телом. Для этого могут применяться, например, дыхательные техники: короткий вдох, затем выдох в два раза медленнее, короткая пауза, и снова короткий вдох…
Если в голове возникают вопросы: «а вдруг…», «а что, если…», то нужна работа с этими мыслями. Например, есть ли действительно основания считать, что может произойти то, о чем вы подумали. И, конечно, возвращение себя из того детства в настоящее.

Причины ятрофобии у детей

У малышей до двух лет плач и капризность объясняются страхом незнакомцев, а не ятрофобией. Это естественный для раннего детского возраста страх и он не нуждается в лечении. Боязнь незнакомцев может затянуться на более длительный период, если у малыша отсутствует опыт общения с посторонними. Например, когда ребенка не отдают в садик, а домой к родителям редко приходят в гости другие взрослые.

Более того — смысл медицинских процедур, зачастую неприятных и болезненных, маленьким деткам непонятен. К тому же, у некоторых малышей может обнаружиться низкий болевой порог. Это только усиливает страх перед людьми в белых халатах, а слова «сегодня мы идем в клинику» внушают ужас.

Сами родители способствуют развитию фобии, используя страх ребенка перед врачами в воспитательных целях. Угрозы походом в клинику и уколами в качестве наказания за непослушание способствуют развитию у ребенка стойкой негативной ассоциации с медицинским персоналом.

Возможен вариант, при котором боязнь врачей передается от матери к ребенку. Наблюдая за переживаниями человека, который должен служить оплотом безопасности, ребенок тоже начинает тревожиться. И, конечно же, после долгой затяжной болезни с обилием уколов и других болезненных процедур, малыш будет какое-то время испытывать панику при виде врачей и больничных палат.

Что можно делать, если причиной послужили воспитательные меры родителей

Какие чувства вы испытывали, когда родители пугали Вас, например, болезненным уколом? Наверняка возникал страх врачей, беспомощность, невозможность что-либо изменить. А хотелось другого к себе отношения – внимания, заботы.

Так было в детстве. Но в детство вы вернуться не можете, зато вы можете изменить настоящее. В первую очередь стоит понять: сейчас вы не тот маленький ребенок, вы уже взрослый, и родители уже не дадут вам того, что хотелось в детстве. Теперь вы сами отвечаете за себя, и значит, можете сами дать себе то, что хотите. Вы можете говорить себе сейчас то, что хотели бы тогда услышать от родителей.

Например, в детстве вы болели и пришлось делать болезненные процедуры. А родители тогда говорили: «Ну что ты, ну это же совсем не больно». А что хотелось услышать? «Какой ты молодец, это было больно, но ты справился!» Почему бы не сказать эти слова себе сейчас после неприятной процедуры?

Собираясь к врачу, можно подготовить вопросы, и на приеме задать их, уточняя, что непонятно. Ведь вы вправе знать о своем состоянии здоровья. Можно собирать информацию о вашем заболевании и в других источниках – это могут быть энциклопедии, форумы людей с таким же заболеванием. Можно также проконсультироваться у нескольких специалистов.

Одним словом, вам может помочь сбор максимального количества информации. Чем большей информацией вы обладаете, чем больше ориентируетесь в своей проблеме, тем меньше страх врачей, так как вам понятно, что можно делать с данным заболеванием и как. То есть, ваша компетентность может помочь преодолеть страхи: вы представляете проблему, обладаете информацией о ней, страх уменьшается.

Так же можно найти своего врача, то есть того, которому вы будете доверять, с которым вам будет более-менее комфортно общаться. Почему более-менее комфортно? Потому, что вы к врачу все же идете не для приятного общения, а для качественного лечения. А приятное и комфортное общение лучше получать в обществе друзей.

Но если страх врачей так силен, что вы заставляете себя идти на прием к конкретному врачу, с большим трудом выдерживаете его манеру общения, то польза лечения может быть перекрыта моральным вредом.

И ни один врач не может быть более компетентным в вашем теле, чем вы: он никогда не сможет почувствовать именно тот дискомфорт или ту боль, которую чувствуете вы. Поэтому выбор врача, метода лечения им предложенного – это ваш выбор.