Что такое трипофобия: симптомы, причины, лечение

Если вы ощущаете отвращение и страх при виде пчелиных сот или губки гриба, у вас трипофобия.

Хотя, на самом деле, не все так просто. Давайте разберемся.

Термин «трипофобия, или боязнь кластерных отверстий», происходит от греческого «trypa», или дыра. Страх возникает у людей, страдающих от этого состояния, в тот момент, когда они видят нечто, покрытое маленькими дырочками, расположенными в ассиметричном порядке.

Некоторые ошибочно полагают, что трипофобия – это новая болезнь. Что раньше такого недуга не существовало. Это не совсем так.

Действительно, «трипофобия в картинках» берет свое начало в 2005 году. Росту заболевания способствовало стремительное развитие цифровой фотографии, когда каждый желающий получил возможность сделать крупное фото корки апельсина или коралла. Плюс подлило масло в огонь стремительное развитие разнообразных 3D технологий.

Сегодня не надо быть профессиональным фотографом или художником, чтобы достаточно быстро и легко создать изображение, вызывающие у многих людей трипофобический ужас.

Особенно большой популярностью у желающих попугаться пользуются красочные фото кожи человека, покрытые трипофобическими узорами. Выглядеть это может приблизительно вот так.

Подобные изображение вызывают неприятные эмоции у 30% людей. Но неверно будет утверждать, что все эти люди страдают от трипофобии. Ведь изображения являются реально опасны. Представьте себе, что вы встретили на улице человека, на самом деле покрытого вот такими отверстиями. Скорее всего он очень тяжело болен и заразен. И несет опасность. И потому страх, вызываемый таким гипотетическими индивидами у окружающих, не носит какого-то болезненного характера.

Однако 16-18% людей в трипофобический ужас приводят уже не сфотошопленные картинки кожи людей, а нормальные макроизображения объектов живой и неживой природы.

Это могут быть обитатели морских глубин, сырые грибы, куриная кожа, крупнопористые горные породы и другие похожие объекты.

Так на следующих рисунках представлены грибы, порода песчанник, коралл и кожа куриной лапки.

При более тяжелой форме трипофобии страх вызывают уже изображения самых обычных продуктов питания.

Тесто для оладьев Вас испугала шоколадка? А кусок хлеба? Если нет, то можете не расстраиваться – у вас нет подлинной трипофобии.

Кстати говоря, у людей, страдающих от этого недуга, испуг вызывают не только картинки дырок, но и выпуклостей. Наиболее страшными объектами предстают стручки, поры, семена.

Стручки гороха В наибольшем количестве случаев трипофобии страх возникает только при лицезрении природных объектов. По большей части живых. Но некоторых людей пугают даже искусственно созданные артобъекты, вплоть до предметов одежды.

На некоторых сайтах в Интернете можно найти утверждение, что трипофобия возникла лишь недавно. Это не так.

Да, действительно, сегодня намного больше людей знают о своем страхе, так как развитие Интернета и цифровой фотосъемки позволило им увидеть свой страх воочию. Однако трипофобия была и раньше.

Особенно в той ее форме, которую можно назвать истинной. Дело в том, что немногие люди пугаются не только крупных цветных фото пор на коже человека или шляпке грибов, но и самих этих объектов в жизни. Без их фотоувеличения.

То есть истинные трипофобики не могут смотреть на все то, что представлено на картинках выше, в реальной жизни. Они содрогаются от вида цедры цитруса, песчаной породы на пляже или медовых сот.

Состояние истинной трипофобии может быть весьма тяжелым. Человек полностью лишается возможности даже есть хлеб, так как в нем имеются дырочки.

Как называется боязнь дырок и отверстий?

Сама понятие трипофобия появилось лишь в 2004 году от греческого «Trypo», что означает «дырки» и «Фобос» — страх». Психическое расстройство вызывает внезапное чувство страха, дискомфорта и общего беспокойства при виде объектов с небольшими отверстиями, такими как пчелиные соты, скопление кораллов или листья папоротника. Эта неконтролируемая реакция самозащиты и отталкивания может стать причиной приступа внезапной тошноты или головокружения. Больной связывает подобные дырки / узоры с отверстиями на своей коже. Хотя такой тип фобии еще официально не признан и ведутся определенные исследования, но за последнее десятилетие тысячи людей подверглись приступам новой болезни.

Симптомы наличия трипофобии

Очень немногие слышали термин трипофобия, что это такое и как проявляется. Даже носитель этой патологии может не знать о ее существовании, пока ему ни встретится специфическое зрелище, которое выведет его из эмоционального равновесия.

Филофобия — что это за болезнь

Боязнь отверстий может проявляться в разной степени эмоциональной окраски:

• сильный страх;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота;
• оцепенение;
• неконтролируемый панический крик;
• последующее нарушение сна;
• нервная возбудимость;
• тревожность;
• кожный зуд;
• дерматит;
• головная боль.

Внимание! Нельзя больному трипофобией намеренно показывать отвратительные для него картинки ради потехи. Нервоз может спровоцировать изменение сознания, последствия которого придется лечить в специализированной клинике.

Симптомы проявляются непосредственно в момент зрительного контакта со скоплением множественных дырок или ячеистых структур. При оцепенении, вызванном страхом, человек не может оторвать глаз от ужасающего его зрелища и погружается всецело в свои эмоции. Люди с общими психическими расстройствами могут даже терять сознание после увиденного.

Интересно. Чаще всего трипофобия болезнь наблюдается у человека брезгливого, чем у непривередливого.

Негативная реакция, ограниченная лишь неприятными ощущениями при виде множества отверстий, и боязнь, возникающая при мысли о том, что эти отверстия могут быть инфекцией, являются нормальными реакциями. Человек интуитивно сравнивает мелкие отверстия на поверхности кожи с язвами и боится, что нечто подобное появится на его ноге или руке. Трипофобией это назвать нельзя, особенно, если такая реакция проявилась не от вида созревших семян лотоса, а от фотографии спинки южно-американской лягушки Пипы.

Лягушка с отверстиями на спинке для выращивания головастиков

Желание вымыть руки и лицо после зрительного контакта с большим количеством маленьких дырочек является уже признаком патологии, сопровождаемой острой восприимчивостью увиденного.

Фобия боязнь дырок — это болезнь тела человека или расстройство психики?

Подобное психическое расстройство, хотя и не является прямой болезнью тела, внушает постоянный ужас «пожирания» частей организма. Больной зацикливается на своих страхах и постепенно замыкается в себе, страшась насмешек окружающих. Картинки из интернета, имеющие некоторую степень отвращения, вместе с убедительными историями о странной болезни, преследуют страдальцев часами и даже днями. Болезнь опасна тем, что человек теряет координацию движений, а его работоспособность снижается. Конечно, есть люди, которые считают подобную боязнь просто психологическим любопытством.

Как и при других психических страхах, приступ трипофобии развивается внезапно и быстротечно.

Чего боятся трипофобы, симптомы болезни

В одних скопление дырок проявляется лишь отвращением, а для других это становится настоящей проблемой.

• Бегающие мурашки говорят о механизме самозащиты, когда тело реагирует на беспокойство.
• Чувство опасности провоцирует в организме частоту работы сердца. Видя беспокойную картинку, человек начинает анализировать ее, не имея возможности сосредоточиться на других вещах.
• Внезапная потеря контроля над собой и нарастающее чувство паники.
• Постоянное чувство страха перед дырчастыми предметами становится настолько большим, что человек словно сходит с ума. Даже повседневные предметы (пузырьки масла в сковороде или рулоны туалетной бумаги) начинают вызывать опаску.
• Другая реакция на фобию – это гнев, агрессия и плач. Возможно, это связано с естественным желанием уничтожить кластеры, которые являются источниками страха.

Обычными симптомами трипофобии также является тошнотворное чувство в области желудка, приступы паники, внезапное и чрезмерное потоотделение, фактическая физическая болезнь / отвращение, рвота и головокружение. Симптомы появляются, когда человек оказывается рядом с объектом, имеющим маленькие группы отверстий или формы с плотно расположенными дырами. Расстройство не считается серьезным или опасным для жизни заболеванием, а степень тяжести проявляется у каждого индивидуально.

Что ощущает трипофоб при виде скопления дыр?

Реакция лиц, страдающих на трипофобию, при виде скопления дыр весьма интенсивна. Проявляясь внезапными приступами паники, фобия страшит своей неизвестностью. Люди не знают, что живет внутри этих отверстий, а также пугаются от опасности самим оказаться внутри фигуры. Видя источник фобии, страх провоцирует дрожание и зуд тела, делая человека физически больными. Тяжесть реакции можно проверить по типу симптомов, которые возникают при просмотре фотографий и объектов.

Они варьируются от человека к человеку, но помимо перечисленных выше симптомов, могут быть:

• горячие и холодные вспышки;
• ощущение удушья, которое без сторонней помощи может привести к асфиксии;
• неспособность различать реальность и воображение;
• мысли о смерти.

Причины трипофобии

Трипофобия считается одной из самых молодых фобий – впервые о ней заговорили в 2000 г, а название она получила еще через 4 года. Оно образовано от греческих слов: трипо (сверление отверстий) и фобос (страх).

Считается, что страх или скорее отвращение при виде скоплений отверстий в некоторой степени присутствует у всех. Он эволюционно обоснован и заложен в генетической памяти людей, унаследованной нами от далеких предков. Им было свойственно испытывать боязнь животных или растений, которые несли реальную угрозу жизни в те далекие времена.

Например, характерный узор из пятнышек на теле хищных кошек или змей вызывал стойкую ассоциацию с опасностью, почему и стал служить для людей древности своеобразным предостережением о ней. В течение последующих поколений подобная реакция накапливалась и передалась современным людям. Однако, если в случае с опасными животными она естественна, то в прочих ситуациях, когда реальная угроза жизни отсутствует, считается патологической.

Другой причиной появления трипофобии у некоторых индивидуумов может стать отождествление отверстий или их концентраций с серьезными инфекционными заболеваниями. У брезгливых и чересчур чувствительных людей приступ боязни может спровоцировать вид человека, на лице или теле которого имеются высыпания, язвочки или шрамы. Дефекты и поражения кожи вызывают у таких трипофобов стойкое отвращение и неодолимое желание поскорее уйти от, как они считают, больного заразной болезнью человека. Причина подобного рефлекса также кроется в генетической памяти – наши предки таким образом старались инстинктивно избегать взаимодействия с больными сородичами, чтобы не заразиться самим.

Причиной развития трипофобии может стать и ненормальная психологическая реакция, когда человек, глядя на отверстия, представляет, что из них может появиться что-то и навредить ему.

Но чаще всего причиной появления боязни отверстий становятся реальные случаи, когда человеку был причинен вред. Например, на него могут напасть пчелы и покусать его. С этого дня соты или любые отверстия, напоминающие их, будут вызывать у такого человека приступы страха и паники.

Возраст человека также влияет на то, разовьется ли у него трипофобия. По данным статистики, с годами люди все чаще склонны поддаваться приступам этой фобии.

Тест на трипофобию – видео

Протестировать себя на наличие трипофобии можно двумя способами: просмотром видео из кластерных картинок и самоанализом наличия симптомов и признаков.

Просто нужно быть честным и наблюдать за своими реакциями:

• Взяв футбольный мяч, выверните его наизнанку и оцените свои ощущения.
• Апельсин или дыню разрежьте на две половинки. Посмотрите на внутренности. Не возникает ли неприятных реакций?
• Посмотрите внимательно на картинку из пчелиных сот. Нет ли каких-либо перечисленных реакций?
• Попробуйте посмотреть на фотографию угрей или цветок лотоса с семенами.
• Яйца лягушки также вызывают симптомы и признаки расстройства. Попробуйте сосредоточиться на них некоторое время и понять, что чувствуете.

Причины заболевания трипофобией, кому может грозить это заболевание?

Некоторые люди считают, что их страх по отношению к дыркам в основном врожденный, хотя научные исследования связывают расстройство с окружающей природой и строением ДНК.

Мозг ассоциирует представленную форму с ранами, болезнью и опасностью. Другие теории включают:

• Страх по отношению к сгруппированным дыркам может быть связан с эволюцией. Когда люди подвергаются воздействию опасных объектов, мозг воспринимает их как что-то плохое. Такие причины и переживания кроются в глубоком детстве, когда человек вспоминает припухлости во время пчелиных укусов. Страх также может быть связан с некоторыми органическими объектами, такими как кожные волдыри или сыпь после ветрянки и кори.
• Некоторые исследователи полагают, что причина фобии кроется в структуре или форме ДНК, которая чем-то напоминает дыры.
• Человек, имеет инстинкты, которые помогают держать его в безопасности. Именно они связывают эти формы и узоры с опасностью.
• Отверстия и неровности сопровождаются страхом перед неизвестным. Люди подозревают, что в выпуклостях или отверстиях может что-то жить или выползать наружу.

Существуют определенные предметы, которые вызывают приступы расстройства.

Опасными точкам считаются:

• пузыри;
• семена лотоса;
• гранаты;
• кораллы;
• мускусная дыня;
• пена;
• клубника.

Помимо вышеупомянутых источников есть другие млекопитающее и насекомые, пятнистость кожи и мех которых особенно неприятен трипофобам.

Механика воздействия расстройства не совсем исследована, но существует определенный круг людей, который в первую очередь находится в зоне риска. 80% людей, страдающих на трипофобию, имеют наследственные особенности. Родители непроизвольно передают подобные страхи своим детям. Женщины чаще подвержены фобии скопления дыр, чем мужчины, так как их воображение богаче, а душевная организация тоньше. На расстройство больше жалуются семейные люди.

Откуда берется страх

Ученые до сих пор не пришли к единому мнению о том, что является причиной возникновения этой фобии. Было выдвинуто 4 теории, каждая из которых дает свое объяснение феномена:

1. Биологическая: наш мозг постоянно оценивает реальность на предмет выявления опасности. Такая способность заложена в нас природой и зовется инстинктом самосохранения.

   Сами по себе дырки не несут какой-либо угрозы, но, не видя в них ничего «позитивного», организм причисляет их к рангу опасных и старается избегать.

2. Психологическая: индивид может страшиться абсолютно всех отверстий из-за ассоциаций с негативным опытом. Например, его могли покусать пчелы при попытке взять медовые соты из улья, либо он стал свидетелем такой картины: трипофобия возникает в следствие психотравмы.
   Интересно, что сама ситуация может быть вытеснена из памяти, но эмоциональная память будет срабатывать каждый раз, когда человек будет видеть множество дырочек.
3. Наследственная: эта версия предполагает, что ребенок, чьи родители (или один из них) страдают трипофобией, в дальнейшей жизни тоже будет бояться скопления дырок.
   Этому есть простое объяснение: дети копируют поведение взрослых, принимая за правду все, что им транслируется в семье. И если мама с папой демонстрируют, что кластерные отверстия – это страшно, отпрыск впишет это убеждение в свою картину мира.
4. Сильные впечатления также могут спровоцировать эту фобию. В детском возрасте малыш впитывает все, что видит, а если он к тому же и мнительный (это какой?), тревожный, то документальный фильм о пятнистых лягушках или неприятный фотоснимок может надолго врезаться в память.

Подсознательный страх как механизм самозащиты

Люди часто придумывают различные причины, обосновывая этот тип психологического состояния. Большинство склоняется к мысли, что такой подсознательный страх запускает внутренний механизм самозащиты и отталкивания. Даже привычные глазу узоры вязаных вещей, пчелиные соты или дырочки в хлебе страшат трипофобов. Они мысленно переносят отверстия на свое тело. Боязнь дыр является одним из самых распространенных страхов, но с ней можно справиться.

Может ли трипофобия стать кожной болезнью?

Фобия скопления дыр является полностью психическим расстройством и не существует подобного медицинского состояния. Все картины из сети интернет, показывающие отверстия на коже человека, является подделкой и фотошопом. Однако существует несколько схожих дерматологических заболеваний (оспа, проказа и т.д.), которые оставляют подобные рисунки на теле.

Скопление дыр на теле — миф или реальность?

Психологи неоднократно замечали, что многие инфекционные заболевания, такие как оспа, корь, краснуха и скарлатина, вызывают кластерные круги на коже.

Некоторые укусы постоянных или временных эктопаразитов (чесоточного зудня, клещей и оводов) приводят к подобным узорам. Довольно неприятное зрелище вызывают личинки мухи Тумбу, которые забираются под кожу человека и животных, образуя огромные фурункулы. На стопах ног также могут появиться мелкие дырочки, вызывающие покалывание, пощипывание и неприятный запах, так проявляется мелкоточечный кератолиз. Перечисленные условия являются физическим воздействием, а трипофобия полностью психологическое расстройство.

Причины

Этиология трипофобии изучена недостаточно, и от чего она возникает, достоверно неизвестно.

Теоретическим основанием данного недуга считается первобытный страх, таящийся в подсознании, перед животным миром, то есть его представителями, которые имеют агрессивные защитные механизмы по виду напоминающие отверстия (окрас и форма тела, чешуя, присоски и др.).

Предрасполагающими факторами этого фобического расстройства выступают:

• генетическая память;
• тип темперамента человека и его нервной системы (повышенная возбудимость, мнительность, тревожность);
• сильные потрясения в детском возрасте;
• общественный строй и народные традиции;
• эмоциональные травмы;
• ухудшение физического здоровья;
• конфликты с окружающими;
• сопутствующие фобии и страхи;
• увлечение иррациональным (спиритизмом, гаданием, мистикой);
• напряженный жизненный ритм, отсутствие полноценного отдыха;
• длительная бессонница;
• злоупотребление спиртным и (или) наркотиками;
• психологические последствия от укусов ядовитыми животными или от встречи с ними.

Кто лечит трипофобию?

Проблемой симптоматики расстройства занимаются психологи, а над установкой причин и разработкой методик лечения трудятся психотерапевты. При диагностике фобии психолог задаст ряд вопросов относительно возникших симптомов. Специалист познакомится с медицинской, социальной и психиатрической историей течения расстройства. В работе он использует специальные тесты, при проведении которых наблюдает за реакцией пациентов. Обращаться за помощью к специалисту следует при сильном страхе, который мешает нормальной жизнедеятельности.

Перечисленные признаки сигнализируют о наличии фобии:

• Возникший страх от увиденного раздражителя настолько сильный, что переходит в постоянное беспокойство или панику.
• Человек постоянно избегает ситуаций, которые вызывают симптомы дискомфорта и тревоги.
• Даже мысли о кластерных дырках мешают повседневной жизни: работе, учебе и социальной жизни.
• Появляется необоснованное чувство страха, а его приступы повторяются.

Психотерапевт поможет понять расстройство и найдет способы минимизировать его влияние на жизнь пациента. Лечение более глубоких страхов требуют времени и усилий. При тяжелых случаях расстройств необходимо проведение 8-10 сеансов терапии.

Что такое трипофобия?

Список страхов у каждого свой, и в то же время каждая фобия имеет ряд своих признаков. Систематизация фобий помогает успешней с ними бороться. Трипофобия у человека – это боязнь дырок. Звучит странно, но это так. Кластерные отверстия вызывают у людей разные эмоции и у трипофобов эти эмоции неприятные.

При объяснении, что такое трипофобия, чаще всего демонстрируют лотос и его семенную коробочку. Кому-то это напоминает насадку для душа, и он не видит в этом ничего страшного, но трипофоб застывает от ужаса.

Боязнь кластерных отверстий выражается в страхе перед предметом или поверхностью, покрытой сетью дырочек, или бугорков. Неоднородная структура беспокоит трипофоба, и эти реакции выходят за рамки простой брезгливости.

Трипофобия — это страх, который имеет свою природу, симптоматику и отличительные признаки. Непризнанная американскими психиатрами болезнь путает и меняет сознание людей, что приводит к тяжёлым расстройствам психики. Любое заболевание может прогрессировать, если игнорировать его.

Многие люди имеют свои комплексы, страхи, и некоторые из них настолько странные, что вызывают недоумение у других. Большинство людей понимают страх перед насекомыми или клаустрофобию, но существует список фобий, которые можно отнести к необычным. Самая странная болезнь в мире называется трипофобия, и исследователи всё ещё разбираются, почему это стало фобией.