Гипнолог. Кто это, и чем он может помочь

Гипнотический транс существенно отличается от физического сна. Во время воздействия имеет место частичная или полная блокировка сознания. Часть коры головного мозга функционирует в заторможенном режиме, воспринимая преимущественно сигналы, идущие от гипнотизера. Он не только погружает клиента в транс, но и дает определенные установки, проводя терапию посредством внушения.

Что такое гипноз

Гипнолог — это человек, обладающий особыми навыками и знаниями, применение которых позволяет воздействовать на подсознание другого индивида. Внушение осуществляется несколькими способами. Можно просто расположить к себе собеседника, вызвав у него симпатию. Это разрешает объекту воспринимать подаваемую информацию максимально глубоко. Подобная схема практикуется в НЛП (нейролингвистическом программировании).

Основное предназначение гипноза заключается в прямом обращении к подсознанию личности, временно находящейся в трансе, полностью не контролируемой своих действий. Цель внушения — раскрыть необходимые зоны головного мозга для получения сведений о событиях в жизни клиента, ставшими причиной расстройства или фобии.

Выяснив источник страха, гипнотизер аккуратно корректирует некоторые биологические или физические показатели (болевой порог, частоту пульса, мышечную силу, страсть к вредным привычкам). Многие специалисты убеждены в безопасности и эффективности гипнотерапии при лечении психосоматических заболеваний.

Гипноз и когнитивные процессы

Многие исследования связывают его именно с когнитивными процессами и описывают его как феномен, включающий внимательность, восприимчивость и концентрацию. Некоторые данные указывают на роль в контроле избирательного внимания.

Взаимосвязь между гипнозом и состоянием внимания подкрепляется результатами проведенных экспериментов, в которых гипнотическое внушение использовалось для изменения различных видов восприятия.

Например, внушение использовалось, чтобы вызвать агнозию, которая является состоянием, при котором мозг может воспринимать, но не способен распознавать различные внешние раздражители. В других экспериментах использовались предложения по манипулированию визуально-пространственной обработкой, то есть способностью мозга распознавать объекты в пространстве и распознавать формы.

Такие эффекты часто делают его привлекательным для шоу-бизнеса, и, когда его рассматривают как фокус, он вызывает смех и восторг. Тем не менее, практика иногда привлекала к себе внимание, когда трюки гипнотизеров-любителей имели трагические последствия.

Один человек в конце одного такого сомнительного эксперимента описал свой опыт и чувство тревоги впоследствии.

«Я был в трансе. Мне сказали, что я не смогу найти свой номер в отеле, потому что все номера будут изменены на китайские. Я потерял около 20-25 минут в поисках. Я видел китайские буквы вместо номеров.»

Как работает гипноз

Погружение в транс базируется на способности головного мозга трансформироваться в заторможенное состояние. Это происходит при помощи монотонных однообразных раздражителей (спокойной речи, поглаживаний, ритмичной музыки, фиксации взгляда на конкретном предмете). Гипнотизер — это специалист, владеющий несколькими или одной техникой внушения. Он направляет свои импульсы на снижение потока внешней информации, концентрируя внимание клиента на проблеме и задаваемой установке. Клиент погружается в гипнотический сон. Внушаемость действует эффективнее, если гипнолог имеет достаточный опыт и уверенность, а клиент доверяет ему, хорошо поддается внушению, не сопротивляется проводимым манипуляциям.

После завершения гипнотического сеанса все клиенты абсолютно точно помнят, что с ними происходило. Как и большинство других мифов, многие уверены, что они ничего не будут помнить и их сознание будет отключено. Это не так. Человек под гипнозом будет помнить и понимать все, что с ним происходит.

Интернет-гипноз

Психотерапевт-гипнолог также может предоставлять свои услуги онлайн. Пациент согласовывает с врачом время проведения сеансов. Одно занятие занимает 1–2 часа. В это время в комнате должна быть полная тишина, чтобы ни врач, ни пациент не отвлекались.

С помощью врача вам удастся достигнуть полного расслабления. Многие заболевания развиваются из-за дисфункции нервной системы. Когда человек постоянно подвергается стрессам, нейронные связи нарушаются. Часть нервной системы не функционирует. Организм дает сбой, некоторые мышцы начинают спазмировать.

При помощи гипноза можно определить заблокированные точки нервной системы.

Полное сосредоточение позволяет достичь гармонии мыслей и тела. Уходят негативные эмоции, сознание освобождается от комплексов, предрассудков, приходит легкость.

Гипноз абстрагирует человека от реальности и погружает в себя. Пациент получает возможность наблюдать со стороны собственные поступки, определять ошибки и видеть первопричины своего поведения и реакции на определенные события.

Кто такой гипнолог

Вкратце: это специалист, лечащий людей при помощи введения их в транс. При выборе профессионала обращают внимание на техники его работы, отзывы пользователей и соответствующий опыт. Батурин Никита Валерьевич, практикует гипнотерапию длительное время, его курсы известны многим, их эффективность доказана на практике. Существует несколько методов внушения.

Техника Эриксона

Этот вид гипноза многими специалистами воспринимается, как недостаточно эффективный. В его основе лежит разговорное воздействие на клиента. Человек избавлялся от проблем не столько в результате внушения, сколько путем активизации внутренних ресурсов, включаемых после получения соответствующих установок. Для успешного лечения требуется изначально расположить клиента к себе.

Техника работы представляет собой ряд несложных процедур:

1. Гипнотизер размещается напротив клиента.
2. Взгляд направлен в район переносицы.
3. Спокойным размеренным голосом ведется беседа, суть которой зависит от решаемой проблемы.
4. После нахождения источника расстройства, дается установка на преодоление страха или зависимости.

Некоторые специалисты сравнивают технику Эриксона с эффектом плацебо.

Что такое гипнология советского периода

В техниках постсоветского пространства присутствуют наработки Довженко и Бехтерева, специализирующихся на кодировании (непосредственном внушении). Статистика показывает, что этот способ весьма эффективен, полное выздоровление клиентов без дополнительных сеансов фиксируется в 20–25% случаев.

Среди недостатков подхода отмечают узкий круг применения Кодирование подходит для лечения алкоголизма, игромании, никотиновой зависимости, ожирения.На этом сферы эффективного воздействия указанной гипнотерапии заканчиваются. Наряду с неплохой результативностью, техника не имеет устойчивости. Некоторые расстройства и заболевания возобновлялись через несколько месяцев или лет.

Современный гипноз

Кто такой гипнотизер, выбравший для себя современный гипноз? Указанное направление в России активно начало применяться несколько лет назад. Это глубинная проработка, нацеленная на устранение первопричины психического расстройства или другого заболевания. Эффективность техники превышает 90% с последующим устойчивым результатом.

При сравнении современного гипноза с традиционным психотерапевтическим лечением, получилось, что гипноз устранял проблему за 5 сеансов. Психиатру на нивелирование аналогичного заболевания требовалось в пять раз больше времени. Среди современных техник внушения, указанное направление считается самым быстрым и эффективным.

Как работает современный гипноз при заикании вы можете посмотреть в этом видео.

Реален ли гипноз и как он работает

С 18-го века эта тема находится на границе между магией и терапией, но в последнее время он набирает обороты в качестве альтернативного лечения многих заболеваний. Что же это такое, работает ли он, и если да, то как?

С самого начала он был окружен аурой тайны. Сам термин происходит от древнегреческого слова «сон».

Исследования показывают, что он был впервые изобретен в начале 19-го века Этьеном Феликсом д’Энином де Кювиллерсом, французом, интересовавшимся влиянием внушения на мозг, а также психическими и поведенческими процессами, которые происходили, когда кто-либо впадал в гипнотический транс. Другие источники предполагают, что это был шотландский хирург доктор Джеймс Брэйд, который и придумал термин «гипноз».

Однако концепция гипнотического транса родилась раньше, в 18 веке, у известного многим немецкого ученого Франца Месмера. Месмер утверждал, что он может продемонстрировать существование явления, которое он назвал «животным магнетизмом», который представляет собой невидимую жидкость, которая «течет» между людьми, животными, растениями и вещами, и которой можно манипулировать, чтобы влиять на поведение людей.

Разоблачение практик Месмера дало гипнотерапии не самое лучшее начало, но интерес к его потенциалу сохранялся в медицинской сфере. В 20-м и 21-м веках явление продолжало изучаться, и специалисты стали лучше понимать, что это такое и как его можно использовать для улучшения здоровья.

Гипноз в практике работы психолога

Чтобы определить, нуждаетесь ли вы, а также близкие в помощи гипнолога или гипнотизера, необходимо учесть симптомы, свидетельствующие об определенных расстройствах:

1. Ситуации, вызывающие робость или застенчивость. Если имеет место сильный страх, не позволяющий самостоятельно преодолеть его, присутствует явное расстройство психики. Выражается оно в боязни завести разговор с малознакомым человеком или выступления на публике.
2. Возникающее чувство обиды либо вины при обсуждении определенных тем, предметов. Все люди подвержены стрессу, однако некоторые индивиды переживают его настолько сильно, что происходит определенный надлом в голове. Внушение и хороший гипнотерапевт помогут справиться с этой проблемой.
3. Физические непроизвольные проявления (чихание, мышечные спазмы, нервный тик). Рефлекторные реакции указывают на наличие психических расстройств или фобий.

Человек обладает безусловными и условными рефлексами. Первые нужны для автоматического выполнения определенных действий. Фобии относят ко второй группе (они активируются независимо от сознания индивида). В связи с этим приступы часто возникают в безобидных ситуациях. Раздражитель не является основной причиной страха, он просто служит для его осмысления. В итоге проявляется психосоматическое расстройство, неадекватные реакции. Гипнотерапия дает возможность расставить все по своим местам, найти нужные точки воздействия на проблемные участки подсознания.

Причины для посещения гипнолога

Общество навязывает, что человек, который лечится у мозгоправа, неполноценный. Есть масса случаев, когда своевременная профилактика помогала избежать серьезных проблем. Когда у человека болят руки, ноги сердце, он идет к врачу и берет рецепт, больничный. В случае с сознанием все обстоит намного сложнее. Вовремя невылеченный стресс или депрессия могут вылиться в целый ряд заболеваний.

Когда идти к психологу-гипнологу:

• при сильных головных болях, вызванных нервным срывом;
• при спазмировании мышц;
• при проблемах в общении;
• при патологической усталости, которая не проходит даже после продолжительного сна.

Полное расслабление организма позволит быстро прийти в себя, восстановить силы и увидеть решение проблем. Нужно переступить себя и понять, что проблема есть, принять ее и попытаться устранить, взаимодействуя с врачом.

В чем выражается помощь гипнолога

Вмешательство в подсознание человека представляет собой трансформацию цепочки нейронных связей. Гипнолог помогает нивелировать влияние атавизма (иррациональной реакции) на возврат адекватного поведения. Основная цель — корректировка мозга так, чтобы на раздражитель шел осмысленный ответ. Обычно гипнотерапия включает в себя три стадии:

1. Нахождение в подсознании первопричины проблемы.
2. Ввод клиента в транс с целью повторного переживания волнующих событий.
3. Возврат клиента в настоящее с перепрограммированным поведением.

Простой тест позволит проверить наличие фобий. Необходимо смоделировать ситуацию, в которой может проявиться психосоматическое расстройство. Если наблюдается паническая атака, чувство страха, стыда, вины, физического дискомфорта — фобия присутствует. В зависимости от раздражителя определяют избыток того или иного ощущения.

Выявление рефлекторных реакций

Для определения основных чувств, присутствующих при психологических страхах, можно сделать следующее:

1. Стыд и смущение. Позвоните по номеру агентства, предлагающего интимные услуги, посетите секс-шоп, поторгуйтесь в магазине нижнего белья. Поведение будет свидетельствовать о степени стыда.
2. Поучаствуйте в соревновании, где победителя определяет зритель, заговорите с незнакомым человеком о личной встрече. Это позволит узнать уровень обиды.
3. Определение страха. Спросите у шумной компании о том, как пройти в какое-нибудь место, прыгните в бассейн с вышки вниз головой.
4. Чувство вины. Находясь в общественном транспорте, поставьте свой багаж на соседнее сидение, не убирая его до тех пор, пока об этом не попросит другой пассажир.

Регрессия: забытые или ложные воспоминания?

Другим неоднозначным использованием гипнотерапии является гипнотическая регрессия. Терапевтическая регрессия, которая является методом, с помощью которого обнаруживаются подавленные воспоминания человека — часто о раннем насилии и травме — иногда используется в гипноанализе, который является формой психоанализа, соединенного с методами гипноза.

Некоторые даже утверждают, что гипноз может помочь достичь регрессии в прошлую жизнь, находя воспоминания из прошлых жизней.

Существующие исследования предполагают, что гипнотическое внушение может быть эффективным в создании ложных воспоминаний и убеждении людей в правдивости этих фиктивных воспоминаний. Такие результаты бросают негативный свет на заявления о регрессии в прошлые жизни.

Тем не менее, существуют исследования, которые подтверждают предположение о том, что гипноз может улучшить память, однако уровень улучшения может зависеть от индивидуальных ожиданий.

Отличия гипнотизера и гипнолога

Специалист, применяемый в технике лечения терапию и внушение, называется гипнологом (гипнотерапевтом). Он практикует разный комплекс методик для избавления от неврозов, страхов, зависимостей, прочих расстройств психики. Задача гипнолога — помочь клиенту погрузиться в транс и войти в собственное подсознание.

Гипнотический сон ценен тем, что позволяет получить доступ к внутренним ресурсам организма и их особым способностям. Активация указанных компонентов направлена на устранение выявленной проблемы и изменение образа жизни в лучшую сторону.

Гипнотизер, кто это? Вкратце его характеризуют как человека с определенными способностями, специализирующегося на массовых выступлениях с элементами шоу. После таких номеров у некоторых людей возникают шаблонные представления об искусстве гипнотического внушения. Основная цель специалиста — произвести впечатление на публику.

Техники ввода в гипноз

Существует несколько известных техник ввода в транс, которые широко используются на практике.

Фиксация предмета

Гипнолог предлагает человеку полностью сфокусироваться на предлагаемом предмете, находящемся в подвешенном состоянии. Таким предметом может быть все, что угодно: ручка, линейка, монета.

Расстояние от глаз клиента до предмета должно быть не менее 25 сантиметров. В ходе фиксации человека на предмете гипнотизер начинает говорить определенные фразы, причем произносит их монотонным голосом, внушая состояния расслабленности, тяжести, а затем, сна. Терапевт может использовать прямой счет от 1 до 10 до той поры, пока пациент не закроет глаза.

Акцент на руки и словесные внушения

Вместо предмета гипнолог использует собственные руки. Он проводит ладонью вдоль лица клиента, повторяя: «Смотрите на мою ладонь, вот так, вниз, вверх, вниз, вверх». Одновременно вербально человеку внушается его желание спать.

Введение в транс возможно и путем повторения особых фраз, которые внушаются человеку, лежащему, полусидящему в расслабленном состоянии. Обычно это слова, внушающие чувство тяжести в теле, разлитого по нему тепла, уверения в том, что человек не может двигать руками и ногами.

Шоковые методы

Гипноз происходит за счет резкого и глубокого раздражителя, которого человек не ожидает. Это может быть неожиданная команда «Спать», которая сопровождается ударом гонга или вспышкой света.

Для удачного прохождения сеанса необходимо, чтобы человек был достаточно внушаем (гипнабелен) и, как минимум, доверял терапевту.

Описанная техника использовалась известным психиатром Довженко, который изобрел широко распространенный в СССР метод избавления от алкогольной зависимости.

Мифы и реалии о гипнозе

Ниже приведено несколько правдивых и ложных утверждений, связанных с гипнотическим внушением:

1. Гипноз — это сон. Информация не совсем верна. Несмотря на схожесть, состояние транса имеет мало общего с физиологическим сном. Мозг человека активен, настраивается на решение проблемы, обрабатывает информацию, поступающую от гипнолога.
2. Гипнолог — этот тот, кто заставляет клиента потерять контроль над собой. На самом деле, личность в состоянии транса продолжает себя контролировать, не переступая черту, ограниченную моральными принципами. Сделать биоробота из человека посредством гипноза невозможно.
3. Не все выходят безопасно из транса. Гипноз в большей степени относится к самовнушению. Специалист просто помогает направить этот процесс в нужное русло. По сути, только сам человек вводит себя в транс, как и выходит из него.
4. Гипноз опасен. Это в корне неверно, указанный метод воздействия полностью безвреден. Он не рекомендуется только в тех случаях, когда клиент психически нездоров или его проблема не лечится корректировкой подсознания.

Показания и противопоказания для применения гипноза

Врач-гипнолог назначает лечение:

• при наличии фобий, ОКР;
• при обнаружении зависимости на начальной стадии или после заместительной терапии;
• при занижении самооценки, комплексах, значительно снижающих качество жизни пациента;
• при установлении некоторых психических отклонений, искажающих восприятие реальности.

Гипнотизер только доставляет определенные образы в подсознание клиента. Врач-гипнолог определяет причины, а потом корректирует реакции на конкретные события, поведенческую линию, черты характера, восприятие определенных реалий (алкоголя, табака, наркотиков, еды и пр.).

Гипноз применяется как самостоятельная терапия или в качестве дополнительного метода в комплексе с рядом других мероприятий.

Он не является панацеей, имеет несколько противопоказаний:

• последняя стадия зависимости, когда очевидна деградация личности;
• замещающая терапия (прием медикаментов) во время лечения зависимости;
• шизофрения.

Гипноз и медитация

Некоторые исследователи также проводят различные связи между гипнозом и техникой медитации. Исследования показывают, что медитация и гипноз тесно связаны, так как и то, и другое играет роль в регуляции разума и тела.

Тем не менее, некоторые исследователи утверждают, что гипноз и медитация являются совершенно отдельными процессами, так как они основаны на различных механизмах. Они утверждают, что гипноз — это, по сути, процесс, посредством которого субъекты «обманывают» свое собственное восприятие, в то время как медитация является средством повышения, а не обмана, уровня осознания.

Несмотря на то, что практика гипноза существует уже более 200 лет, многие его механизмы остаются до сих пор загадочными. Эффекты могут казаться граничащими со сверхъестественным.