В аптеках продается множество лекарств, которые помогут, если болит голова несколько дней подряд. Но все препараты отличаются по цене и способу применения. Многие из них просто-напросто могут вам и не помочь. Эффект от принятия таблетки зависит от причины возникновения боли. Именно факторы, способствующие появлению головной боли, мы и рассмотрим.
Причины проблемы
Есть 5 самых известных причин того, почему болит голова несколько дней подряд:
- Перенапряжение мышц из-за больших физических усилий либо от нахождения тела в неудобном положении.
- Головная боль может появиться по причине снижения функций сосудов мозга. Это может быть вызвано густой кровью, отеком ткани, опухолью, тромбами.
- Нарушение циркуляции крови в сосудах. Чаще всего такая проблема возникает, когда на отдельные участки головного мозга давит киста или другое нежелательное новообразование. Также подобный симптом может появиться при смещении кости и т. д.
- Сбои в ЦНС (центральной нервной системе). В этом случае боль появляется при раздражении нервных волокон, то есть при их сжатии или ущемлении.
- Психологический фактор проявляется в виде нарушений психики, к которым относится апатия, депрессия, стресс, хроническая усталость.
Когда нужно обращаться к врачу?
Люди, которые испытывают боли из года в год и каждую неделю, знакомы со средствами, помогающими индивидуально: компресс на лоб или определенный препарат. Но даже у таких пациентов приступ, затянувшийся на несколько дней подряд – всегда повод для беспокойства. К врачу стоит обратиться, когда голова болит два дня или больше, и симптом имеет ряд особенностей:
- проявляется сильнее, чем обычно, усиливается с каждым днем;
- не снимается привычными лекарствами;
- усиливается при кашле или движении;
- сопровождается повышением температуры, ригидностью шеи, нарушением сознания и памяти;
- осложняется неврологическими симптомами: нарушение зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги;
- мешает спать, усиливаются под утро, приводит к внезапному пробуждению среди ночи;
- связан с болезненностью и покраснением глаза, чувствительностью в височной области.
Даже слабая боль, которая нарушает повседневную активность и трудоспособность, требует медицинского вмешательства. Черепные травмы – всегда повод обследоваться, поскольку сила удара не всегда соответствует повреждениям. Симптомы могут появиться на следующий день или через неделю, привести к изменениям в характере через годы.
Боли иногда проходят после сна, отдыха в темноте и тишине, холодного компресса на лобную часть головы. При похмелье помогает употребление жидкости, витамина В6, сорбентов. При мигренях используют Ибупрофен, а также триптаны, которые снижают чувствительность рецепторов тройничного нерва.
Гистаминовая боль
Встречается она чаще всего у мужчин, достигших 35-летнего возраста (и выше), с крепким телосложением и со стажем курения около 15 лет. Локализуется боль с одной стороны головы, отдавая в глазное яблоко. Продолжительность ее около 2-3 часов. При таком недуге не следует принимать медицинские препараты, так как это только усугубит ситуацию. К первым симптомам подобного недомогания относятся:
- самопроизвольное опущение одного века;
- заложенность носа;
- слезоточивость;
- тупая боль в голове.
Затылочная боль
Если в затылке несколько дней болит голова, то, вероятнее всего, кровь не поступает к головному мозгу. Чаще всего этот симптом проявляется из-за проблемы с шейным отделом позвоночника. Дополняет его головокружение и уменьшение чувствительности кожного покрова. Эти симптомы усиливаются с течением времени. Справиться с ними поможет ЛФК, массаж, физиотерапия. Также стоит обратиться к врачу, который назначит таблетки для нормальной работы сосудов. Если отмечаются сильные боли, то можно принять один из нижеперечисленных препаратов:
- «Ибупрофен».
- «Парацетамол».
- «Но-шпа».
- «Аспирин».
Другие причины длительной головной боли
Среди иных факторов рассмотрим следующие.
Боль после лечения зубов
Считается, что удаление зуба не провоцирует головные боли. Но процедура сопровождается стрессом, рефлекторным сжатием челюстей. Мышечные спазмы вызваны длительным и широким раскрытием челюстей, перенапряжением или разрывом части волокон. Если челюсть, висок не перестает болеть, то возможно появление артрита височно-нижнечелюстного сустава. Крайне редко игла попадает в мышечные волокна, провоцируя дискомфорт во всей челюсти, височной кости.
Если второй день болит голова после удаления зуба, значит, произошло натяжение тройничного нерва. Он же иннервирует жевательные мышцы, которые будут рефлекторно напряжены.
Боли при изменении погоды
Вегетососудистая дистония – диагноз, которого не существует в международной классификации болезней. Он означает плохую адаптацию сосудов к изменениям окружающей среды. Причина – в смене атмосферного давления, которое заставляет артерии реагировать: нагнетать кровь при росте или наоборот – снижать давление. Дистония – это дисбаланс между симпатической и парасимпатической нервной системой. Барорецепторы находятся в области дуги аорты и каротидного синуса, и реакции опосредованы блуждающим нервом. Нарушение его функции связано с головными болями при изменении погоды. Пациенты ощущают, как накануне дождя начинает давить на глаза, появляется шум в ушах и чувство сжатия черепа.
У подростков артериальное давление может сильно падать из-за избыточного натяжения артерий в период быстрого роста, и это приводит к головной боли.
Шейный остеохондроз
Боли, связанные с дисфункциями в шейном отделе, тоже называются мигренями. Одна из них вызвана компрессией затылочного нерва косой мышцей головы. Подобные приступы обычно связывают с воздействием сквозняка, холодной погоды, когда сначала начинает болеть шея.
Обычно люди замечают, как голова болит несколько дней после щелчка в позвонках. Причиной тому становится дисбалансы мышц, которые крепятся к первым трем шейным позвонкам. Они спазмируют при неправильном дыхании, после сильного стресса и длительного сидения с поднятыми надплечиями. Например, за компьютером или за рулем. Лечить при этом нужно мышечный дисбаланс
Миопия и головная боль
Зрительные и глазодвигательные нервы проходят через оболочки черепа перед тем, как пройти к мышцам и другим структурам глаза. Перенапряжение зрения вызывает спазм, аналогичный тому, что происходит в шее или другой мускулатуре. Потому при работе рекомендовано делать паузы, упражнения для расслабления глаза – смотреть в даль.
Диагностика
Для того чтобы врач мог диагностировать причину боли в голове, ему необходимо знать все симптомы. Именно поэтому проводится опрос пациента. При постановке диагноза важно определить локализацию головной боли, ее характер. Например, болезненные ощущения могут быть колющими, режущими, давящими, пульсирующими. Кроме того, могут наблюдаться сразу несколько видов одновременно.
Интенсивность боли также важно определить. Она может быть как слабой, так и средней. Возможно проявление сильного недомогания, которое нарушает привычный ритм жизни пациента.
В случае появления симптомов, вызывающих сильный дискомфорт, больному необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который проведет осмотр, соберет анамнез, а в случае необходимости назначит диагностические мероприятия. Например, МРТ с целью изучения состояние головного мозга.
Для диагностики могут назначить также ультразвуковую эхограмму (датчики крепятся к голове и шее для того, чтобы измерить давление, а также определить импульсы). Полученная информация позволит поставить диагноз пациенту и назначить правильное лечение.
Нестероидные препараты
Чаще всего от головной боли используются нестероидные средства:
- «Диклофенак» (выпускается в виде таблеток и ректальных свечей, допустимо принимать 1 раз в сутки).
- «Ибупрофен» называют наиболее сильным препаратом, но разрешается выпивать только 2 таблетки в течение дня (прекрасно борется с жаром и болевым синдромом, хорошо подходит всем категориям больных и даже маленьким детям).
- «Кетопрофен» (его одноразовой дозой можно считать употребление 2 капсул).
- «Аспирин» (известен уже достаточно много лет, практически не имеет никаких противопоказаний для взрослых).
Какие таблетки приводят к головной боли?
Любые препараты для лечения головной боли способны вызвать абузусную боль у пациентов с первичными головными болями. (Первичными в этой статье мы называем боли, которые были у человека до начала злоупотребления обезболивающими).
Это могут быть следующие лекарства:
- Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Например, ибупрофен, парацетамол или аспирин.
- Опиоидные анальгетики. Такие, как кодеин или трамадол. В России их можно получить только по рецепту.
- Триптаны – специальные противомигренозные лекарства.
- Эрготамин-содержащие препараты. Их тоже применяют при мигрени.
Анальгетики
При возникновении болей, вызванных проблемами с сосудами, рекомендуется отдавать предпочтение таким препаратам, как анальгетики. В большинстве случаев они назначаются пациентам, у которых отмечается артериальная гипертензия. Благодаря составляющим компонентам они устраняют симптомы головной боли в короткий период времени. Принимать рекомендуется несколько раз в день по 1 или 2 таблетки. Максимальный эффект удается достичь уже через 20 минут после приема, но продолжительность действия не превышает пары часов. В эту группу лекарственных препаратов принято относить:
- «Баралгин».
- «Анальгин» помогает блокировать болевой импульс, проходящий через нервные окончания. Препарат благоприятно воздействует на отдачу тепла и эффективно справляется с лихорадкой.
- «Рональгин».
- «Парацетамол». Выступает в роли обезболивающего, а также отлично снимает лихорадку.
Еще эта группа препаратов рекомендуется в тех случаях, когда после удара головой болит голова несколько дней в висках или в любой другой части.
Все лекарственные средства из нестероидной группы разрешается принимать исключительно после еды. Результат становится заметен примерно через полчаса, но порой это время может растянуться до нескольких часов. Полученный эффект удается сохранить на протяжении примерно 5 часов.
Принимать любой препарат рекомендуется только в том случае, если уже были установлены точные причины появления головных болей. К примеру, если неприятные ощущения имеют ликвородинамический характер, то человеку вряд ли помогут таблетки, даже с сильнодействующими компонентами. Появление подобного дискомфорта всегда связано с серьезными нарушениями в работе всего организма.
Остеохондроз шейных позвонков требует комплексной терапии. В этом случае речь идет о приеме противовоспалительных препаратов, а также о хондропротекторах. В качестве дополнительной меры можно воспользоваться лекарственным средством для местного применения. К тому же наличие такой патологии предусматривает тщательное наблюдение в стационаре, а порой требуется проведение хирургической операции. Все это означает, что ни в коем случае нельзя полагаться на себя и самостоятельно назначать какие-либо таблетки.
В период ожидания ребенка будущим мамам запрещается использовать практически все таблетки против головной боли. Но даже в такой ситуации есть выход, поэтому врачи выбирают препараты, которые не причинят большого вреда малышу. Конечно, в такой период женщине важно полностью отказаться от любых медикаментозных средств, но при острой необходимости разрешено выпить таблетку «Парацетамола», «Но-шпы» или «Цитрамона». Они оказывают хорошее действие и не наносят большого вреда здоровью женщины.
Чаще всего при головной боли выбирают «Цитрамон», который прекрасно справляется с болевым синдромом. В его составе имеется кофеин, порошок какао и лимонная кислота.
В составе «Пенталгина» есть большое количество лекарственных компонентов, благодаря которым препарат обладает особой эффективностью. Кроме того, в каждой таблетке имеется определенная доля кофеина.
Не менее популярным считается «Солпадеин», имеющий большое количество положительных отзывов. В состав таблеток входит парацетамол, поэтому они прекрасно устраняют симптомы мигрени.
Народное лечение
Иногда головная боль может появиться внезапно. Это происходит из-за многих факторов: переутомление на работе, резкая перемена погоды, хроническая усталость и т. д. Но при появлении таких недомоганий не обязательно прибегать к использованию лекарств, которые, кроме снятия болевого синдрома, имеют и возможные побочные действия. Намного проще обратиться к народным средствам, они действенные и не причинят вреда. Хотя народные средства не способны в полной мере справиться с болью высокой интенсивности, но они могут ее значительно уменьшить, а в некоторых случаях и полностью убрать.
Настои трав от головной боли
Еще с давних времен люди лечили головные боли при помощи фитотерапии.
- Настой корня валерианы. Одну столовую ложку сырья поместить в стакан с горячей водой, дать некоторое время настояться. Пить 3 раза в день перед едой.
- Отвар зверобоя. Полторы столовые ложки травы заварить 200 мл кипяченой воды, дать настояться около часа, принимать 3 раза в день до еды.
- Масло лавровых листьев. Взять две столовые ложки измельченных лавровых листьев и добавить 1,5-2 ложки растительного масла, поместить все в закрытую емкость и выдержать в течение недели. При появлении головной боли втирать в виски.
- Настой мать-и-мачехи. Листья растения измельчить, одну столовую ложку сырья залить кипятком, настоять в течение получаса. Далее отфильтровать и принимать до 6 раз в сутки за 1 час до еды.
Причины
Предпосылок для появления головной боли может быть множество — от простого переутомления до проблем, требующих хирургического вмешательства. Чаще всего головная боль не проходит по следующим причинам:
- стрессовое состояние, вызванное конфликтами или волнением;
- чрезмерные физические нагрузки;
- ревматизм в области шеи;
- чрезмерное употребление алкоголя или табака;
- перепады артериального давления;
- аллергия или отравление;
- воздействие лекарств;
- метеозависимость.
Справиться с большинством перечисленных факторов не составляет большого труда — человеку достаточно немного изменить образ жизни, более спокойно реагировать на трудности и сбалансировать рацион.
Однако в некоторых случаях этого будет недостаточно и потребуется прием специализированных препаратов либо помощь квалифицированного специалиста. Последнее особенно важно, так как самолечение может привести к ухудшению состояния или потере драгоценного времени для оказания медицинской помощи.
Врачи отмечают, что головная боль может быть одним из симптомов следующих проблем со здооровьем:
- опухоль мозга;
- больные зубы;
- заболевания, вызванные паразитами и др.
Также выделяют виды головной боли, не связанные с другими патологиями. К ним относятся:
- мигрень;
- кластерная головная боль.
Как видно из списка, заболевания серьезны. Именно поэтому в случае, если сильно болит голова (а особенно — если головные боли каждый день) и таблетки не помогают, необходима как можно более ранняя диагностика, чтобы не допустить осложнений в будущем.
Мигрень
Данное заболевание отличается большой продолжительностью — от нескольких часов до нескольких дней и зачастую имеет наследственный характер. Чаше всего от недуга страдают женщины. Причинами появления мигрени в основном бывают проблемы со сном, изменение гормонального фона, несбалансированное питание и патологии сосудов. При мигрени боль, как правило, имеет пульсирующую природу и фокусируется на одной половине лица.
Распознать болезнь можно по симптомам, которые ей предшествуют:
- раздражительность;
- замкнутость;
- рвота или тошнота;
- неприятие яркого света и шума.
Для того чтобы головная боль прошла, нужны некоторые перемены в рационе. Так, специалисты рекомендуют отказаться от алкогольной продукции, кофе, цитрусовых, копченых продуктов, шоколада, яиц и творога. Лучше всего при появлении симптомов сразу обратиться к специалисту и пройти полную диагностику организма, на основании результатов которой будет предложен дальнейший курс лечения. Если такой возможности нет, то могут помочь следующие народные средства:
- лимонная корка, которая прикладывается к височным областям;
- свежевыжатый картофельный сок;
- настойка на основе листьев клевера;
- сок из черной смородины, принимать 3-4 раза в сутки;
- массаж височных областей с использованием мятного масла.
В качестве профилактики рекомендуется выпивать стакан сыворотки или простокваши каждый день перед завтраком.
Кластерная боль
Заболевание напоминает предыдущее, однако отличается меньшей площадью болезненной области. Как правило, возникает в одной точке головы. Чаще всего встречается у мужчин атлетического телосложения. Характерные черты внешности заболевшего, как правило: квадратная форма лица, раздвоенный подбородок и светлые глаза. У детей это вид головной боли не встречается.
Чай от головной боли
Средства, в которых содержание действующих веществ имеет низкую концентрацию, можно применять на постоянной основе. К таким народным средствам относится чай. Перед тем как его употреблять, нужно удостовериться в том, как он влияет на уровень артериального давления. Виды напитка, помогающие при головной боли:
- Красный чай (каркаде). Его основным компонентом является дамасская роза, она мягко понижает давление и снимает головную боль. В целях профилактики рекомендуется употреблять этот напиток в количестве не более двух чашек в день.
- Чай из душицы и перечной мяты. Заварить столовую ложку смеси в стакане кипятка, дать настояться в течение получаса, потом процедить.
- Чай из мелиссы или ромашки. Купленный в магазине напиток заваривать с учетом приложенной к нему инструкции.
Профилактика развития головной боли
Нередко боль в затылке свидетельствует о наличии сосудистых заболеваний. Симптоматика особенно выражена при гипертонии.
В это время наблюдается повышенное артериальное давление. Это связывают с такими факторами:
- Генетика и наследственная предрасположенность
- Развитие атеросклероза
- Неправильное питание
- Вредные привычки
- Депрессии
- Повышенная масса тела
- Появление гиподинамии
Характер болей при таких нарушениях достигает пульсации и распирания. Во время движений и наклонов, они увеличиваются.
Часто протекают в сопровождении тошноты, недомогания и слабости. В острых формах наблюдаются рвотные позывы.
При первых признаках затылочных болей, незамедлительно обращаются к врачу.
Причинами данного состояния могут быть серьезные заболевания, которые нужно незамедлительно лечить.
Только врач способен провести диагностику и поставить точный диагноз. Самолечение недопустимо, оно влечет за собой неприятные последствия.
Профилактика
Лучшее средство в борьбе с болезнью — это профилактика. Применяя нижеприведенные советы терапевтов, вы забудете про головную боль:
- Старайтесь быть активными. Прогулки на свежем воздухе и умеренные силовые нагрузки стимулируют сосуды головного мозга и способствуют его правильной работе.
- Если вы долго работаете за компьютером, выделяйте пять минут в час для разминки мышц шеи и плечевого пояса простейшими упражнениями, давайте отдохнуть глазам.
- Выполняя работу, не забывайте о перерывах на отдых. Не допускайте переутомления организма, оно вызывает головную боль.
- Ночной сон должен длиться не менее 8 часов. При этом соблюдайте режимы проветривания и комфортной температуры в спальне. Недостаток сна приведет к нервным состояниям, а избыток – к общей вялости и быстрому переутомлению.
- Используйте для сна удобную кровать и подушку. Желательно, чтобы и то и другое было ортопедической формы.
- Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, уделяйте больше времени отдыху и расслаблению.
- Максимально исключите из рациона вредные продукты. Их компоненты (консерванты, усилители вкуса) способствуют неправильной работе желудка, что тоже может вылиться в головные боли.
- Ограничьте употребление анальгетиков и обезболивающих: не более 10-15 таблеток в месяц. Передозировка вредна для организма в целом.
- Употребляйте алкогольные напитки и кофе в разумных пределах. Кофеин и алкоголь в больших дозах сужают сосуды, что в целом плохо влияет на организм. Если после алкоголя болит голова несколько дней, то его нужно полностью исключить в будущем.
Лечение цефалгии
Если таблетки не помогают, пациенту должны назначить адекватное лечение, и неважно, уже неделю болит голова или только второй день. Это могут быть и различные процедуры, и назначение лекарственных средств.
К немедикаментозным методам лечения относятся:
- антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
- мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
- нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.
Когда неделю болит голова, и нет возможности обратиться к врачу, облегчить состояние можно с помощью простых процедур. На определенное время снимает дискомфорт:
- Горячая ножная ванна.
- Контрастный душ.
- Самомассаж шеи и головы.
- Акупрессура.
- Использование холодных или теплых компрессов.
- Примочки с натуральными природными компонентами: тертым картофелем, тыквенной кашицей, капустным листом, лопухом.
- Ароматерапия (можно использовать для вдыхания масло чайного дерева, лимона, валерианы, лавра, мяты, лаванды).
- Отвары с лекарственными травами: душицей, иван-чаем, ромашкой, мятой перечной.
Правильная профилактика и регулярные осмотры, самоконтроль и правильное питание помогут справиться с рядом заболеваний без лекарств и не позволят чувствовать боль три дня подряд и больше:
- Начинать день нужно с зарядки организма, чтобы разбудить кровеносную систему и разогнать метаболизм.
- Просыпаться нужно в определенное время в течение недели.
- Вечером прогулка на свежем воздухе успокоит нервную систему.
Независимо от того, третий или четвертый день продолжается головная боль, терпеть ее не следует. Часто она является тем признаком, который указывает на проблемы в организме, особенно это касается головного мозга.
Эффективность назначенного лечения зависит от своевременной и качественной диагностики. В комплексе применяют следующие методы:
- мануальную терапию;
- физиотерапевтические процедуры;
- компрессы;
- лекарственные средства;
- лечебную гимнастику;
- массаж;
- иглоукалывание и пр.
Лечение должно назначаться специалистом, после тщательной диагностики и выявления причины недуга.
С этим заболеванием следует обращаться к невропатологу, который определит, насколько безобидна цефалгия для общего состояния пациента и методы терапевтического воздействия на нее.